✳️برخی تدابیر پیاده روی #اربعین 1⃣ تدابیر قبل از #سفر: سبکبار و سبکبال باشید. همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. 👈حجامت عام 👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد. 👈کلاه 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید. 2⃣تدابیر حین #سفر: هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا 3⃣تدابیر بیماران: 🧐تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه 🧐#سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید 3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا عسل+ جامع امام رضا ع 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب زیاد بخورید. 🧐#تب و لرز: 1.دوای امام کاظم ع 2.عسل 3.سیب خوردن 4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن 5.پیاز 🧐گلودرد: 1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل 3.دواء امام کاظم ع 🧐یبوست: 1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود 2.ابگوشت ترید کردن و خوردن 3.انجیر- کشمش- مویز 4.آب فاتر+شکرسرخ 5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما 🧐اسهال: 1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فورا دهید( جویده نشود) 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.برنج کته 5.پفیلا 6. جوشانده مورد و جامع رضوی 🧐 تدابیر گرفتگی عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی 3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن 🧐مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.جامع با آب سیب 🧐ضعف: خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از نخوداب های طول مسیر میل کنید 🧐خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود 🧐بواسیر و عرق سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.حب خون ساز امام رضا (ع) 4.انجیر، هویج 5.آبگوشت 6.انگور، کشمش، شیره ها 7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها 🧐سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید 🧐دندان درد: چکاندن روغن حنظل 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان: 🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. خوردنی ها: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود. داروی ابهل 2.بادکش ساق پا 3.خضاب سر با حنا هر شب 🚺برای عقب انداختن قاعدگی: 1.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. خانه سلامت شوش @khaneysalamat

1️⃣ درمان #خون_دماغ ⬅️ در روایت آمده است: 👈رعَفْتُ سَنَةً بِالْمَدِينَةِ فَسَأَلَ أَصْحَابُنَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ ع عَنْ شَيْ‌ءٍ يُمْسِكُ الرُّعَافَ فَقَالَ لَهُمُ اسْقُوهُ سَوِيقَ التُّفَّاحِ فَسَقَوْنِي فَانْقَطَعَ عَنِّي الرُّعَافُ[1] یعنی یک سال در مدینه خون دماغ می‌شدم، بعضی از اصحاب از امام صادق (ع) برای قطع شدن خون دماغ سوال کردند حضرت فرمود: به او #سویق_سیب بدهید و به من دادند و خون دماغ قطع شد. معلوم می‌شود خون دماغ معمولی نبوده است، بلکه مدت یکسال طول كشيده است. احتمال دارد این خون دماغ، نوعی سرطان خون و کمبود «پلاکت» باشد. وقتی پلاکت کم شود، خونریزی به خصوص خون دماغ زیاد می‌شود بنابراین بعید نیست که سویق سیب درمان سرطان خون و درمان کمبود پلاکت خون هم باشد. ✍️روش ساخت سیب را ورق ورق کنید و خشک کنید سپس آسیاب کرده وآن را تفت بدهید. ظاهرا سیب بدون پوست مراد است ولی #سویق_سیب را می‌توان با پوست درست کرد ولی مانند سویق گندم و جو نیازمند مقدار مساوی نیست. در روایت هسته‌ی سیب ذکر نشده است و چون بین مردم معمول است که هسته را دور می‌ریزند، باید سویق سیب بدون هسته درست شود، در روایت روی سیب لبنانی تاکید شده است. 2️⃣ درمان #مسموميت ⬅️در روایت آمده است: 👈ما أَعْرِفُ‌ لِلسُّمُومِ‌ دَوَاءً أَنْفَعَ مِنْ سَوِيقِ التُّفَّاح‌[2] یعنی برای #سم_ها دارویى نافع تر از #سویق_سیب نمی‌شناسم. امام (ع) وقتی می‌فرماید نمی‌شناسم یعنی دارو وجود ندارد. سیب درمان زهر است و اگر تبدیل به سویق بشود بهترین درمان زهر است،به نظر می‌رسد سویق را می‌توان تا یکسال نگهداری کرد. 3️⃣ درمان #مار_گزیدگی و #عقرب_گزیدگی ⬅️در روایت آمده است: 👈كانَ إِذَا لَسَعَ إِنْسَاناً مِنْ أَهْلِ الدَّارِ حَيَّةٌ أَوْ عَقْرَبٌ قَالَ: اسْقُوهُ سَوِيقَ التُّفَّاحِ.[3] یعنی هنگامی که كسى از اهل خانه دچار مار گزیدگی یا عقرب گزیدگی می‌شد می‌فرمود به او سویق سیب بنوشانید. البته بهترین درمان گزیدگی، #داروی_جامع_امام_رضا (ع) با #آب_انغوزه است ولی سویق سیب هم جزء درمان های خوبی است که امام (ع) برای اهل بیت خود تجویز کرده است. مقدار مصرف در روایت سه کف بیان شده است، و هر کف یک قاشق غذاخوری پُر است. خیلی از بیماری های سخت و لاعلاج با همین سویق درمان می‌شود. 4️⃣ درمان #تب ⬅️اگر از خود سیب برای درمان تب استفاده شود باید به عنوان غذا باشد و یک قاشق کافی نیست. 👈أطْعِمُوا مَحْمُومَكُمُ‌ التُّفَّاحَ فَمَا مِنْ شَيْ‌ءٍ أَنْفَعَ مِنَ التُّفَّاح‌[4] یعنی به شخص تب دار سیب بدهید زیرا چیزی نافع تر از سیب برای شخص تب دار نیست. [1] الکافی، کلینی، ج6، ص356، ط اسلامیه. [2] الکافی، کلینی، ج6، ص356، ط اسلامیه. [3] الکافی، کلینی، ج6، ص356، ط اسلامیه. [4] طب الائمه، ابن سابور الزیات نیشابوری، ص63. @khaneysalamat

📌 از فواید برگ #کاسنی 🍀 مفتح سدد کبدی است، مسکن حرارت است 🍀 #مسکن حرارت #خون است، مسکن #تشنگی است 🍀 مسکن حرارت #صفرا است، ضد #التهاب #معده 🍀 موافق کبد حار و بارد، منقی مجاری ادرار و کلیه 🍀 بهترین دارو برای درمان یرقان، مفید برای درمان #تب های مزمن 🍀 مقوی معده، رافع تعفن رطوبات 📗منبع : مجموعه مقالات مکتب طب ایرانی، محمد عبادیانی، صفحه ۴ #کانال_خانه_سلامت_شوش @khaneysalamat

🔴 آنفولانزا ♻️ #آنفولانزا، بیماری مشابه سرماخوردگی است ولی علایم آن شدیدتر از سرماخوردگی می‌باشد. 🔹 علائم شاخص آنفولانزا: 🔸 #بدن‌درد شدید 🔸 #سردرد شدید 🔸 #تب بالا 🔸 آبریزش زیاد از بینی ┏━━ °•🖌•°━━┓ @khaneysalamat ┗━━ °•🖌•°━━┛