صبحونه خوشمزه مواد لازم : موز ۳ عدد🍌🍌 تخم مرغ ۳ عدد🥚🥚 شیره انگور ۱ ق غ بیکینگ پودر ۱.۵ ق چ جو دوسر ۴ فنجان دارچین ۱.۵ ق چ شیر ¾ فنجان🥛 ‌ #ترفند_صبحانه @khanomane20

🐦املت خامه‌ای‌سوسیس و‌اسفناج🍳 #صبحانه سوسیس اسفناج پیاز تخم‌مرغ پیازچه پنیر خامه ای کره نمک،فلفل #ترفند_صبحانه ‌@khanomane20

صبحانه وای صبحانه باید همینقدر قرتی باشه نان پیتا یا نان لواش تخم مرغ🥚 فلفل دلمه🫑 سوسیس قارچ🍄 پنیر ورقه ای پنیر پیتزا #ترفند_صبحانه @khanomane20 ‌

#اوتمیل #صبحانه👆👆 ✍ مواد لازم : شیر ۴ لیوان🥛 جو دو سر پرک ۳ لیوان دارچین یک ق غ سرپر عسل به مقدار دلخواه🍯 ‌ #ترفند_صبحانه @khanomane20

#صبحانه_ی_خنک_و_شیرین_ولی_رژیمی... 😋😋 طرز تهیه ش خیلی ساده س خرما پوست کنده 3عدد موز 1عدد🍌 جو دوسر پرک 2قاشق شیر کم چرب 1لیوان🥛 پودر کاکائو 1قاشق دانه چیا 2قاشق همه رو میکس می کنیم، 3الی4ساعت داخل یخچال می زاریم... 😊🌱 نوووووش جونت😍😋 ‌#ترفند_صبحانه @khanomane20

#صبحانه پیاز🧅 سیب زمینی🥔 رب🥫 نمک و فلفل🧂 تخم مرغ🥚 پنیر پیتزا ‌ #ترفند_صبحانه @khanomane20

صبحانه لاکچری اما سالم و خاص🥐🌻 نون پیتا یا تافتون تخم مرغ ،گوجه فرنگی کالباس به دلخواه پنیر موزارلا یا فتا ریحان ، پولبیبر نمک و فلفل سیاه و پودر سیر ‌ #ترفند_صبحانه @khanomane20

#کرپ صبحانه پروتئینی مواد لازم : شیر ۱ لیوان دارچین ۱ ق غ جودوسر ½ پیمانه تخم مرغ ۲ عدد وانیل کمی میوه ‌#ترفند_صبحانه @khanomane20

#صبحانه_جدید😋 مواد لازم: دو عدد تخم مرغ یک لیوان شیر ولرم‎ نصف ق غ نمک بکینگ پودر( ۱۰ گرم یا ۲ ق غ) چهارلیوان آرد پنجاه گرم پنیر فتا خورد شده یک عدد پیازچه پنج عدد جعفری یکق چ فلفل قرمز یک فنجان روغن برای سرخ کردن #ترفند_صبحانه🍳 @khanomane20

یه صبحونه جذاب و خفن با اسفناج🥚🌿 مواد لازم : ◗ ۲ عدد تخم مرغ ◗ ۲ قاشق غذاخوری ماست ◗ ۲ قاشق غذاخوری روغن زيتون ◗ نمک و فلفل ◗ پاپریکا و زردچوبه ◗ ۱ ليوان اسفناج خرد شده ◗ ۲ قاشق پيازچه ◗ پنير موزارلا به مقدار لازم ‌#ترفند_صبحانه🍳☕️ @khanomane20

یه ایده برای صبحانه امروزتون👌😍 نان کره بیکن سوسیس لوبیا سیب زمینی قارچ سس باربیکیو براونی تخم مرغ ‌#ترفند_صبحانه @khanomane20

صبحونه سیبی 🍎🍏 هم برای صبحونه وهم برای عصرانه فوق العاده است😋 #ترفند_صبحانه🍳 @khanomane20