میان وعده مقوی و خوشمزه برای بچه‌ها 🥠🥠🥠 🔸مواد لازم: آرد: ۲۳۰ گرم روغن مایع: ۱۵ گرم شکر: ۳ ق غ آب: ۱۰۰ گرم خمیر مایه: ۵ گرم تخم مرغ: یک عدد(سفیده شو برای داخل نون زرده شو برای رومال لازم داریم) 🔸مواد میانی: خرما بدون پوست: ۲۰۰گرم گردوی خرد شده: ۲ ق غ هل و دارچین: طبق ذائقه تون کره: ۱۰ گرم 🔹طرز تهیه: ➖همه ی مواد رو ترکیب میکنیم. ➖آرد رو اضافه میکنیم و حسابی ورز میدیم. ➖وقتی خوب ورز دادیم خمیرو یک ساعت استراحت میدیم. ➖بعد از یک ساعت خمیرو به قطر دو میل باز میکنیم. ➖مخلوط خرما رو که با کره دارچین هل و گردو ترکیب کردیم، میمالیم روی خمیر. ➖بعد خمیرو از بالا تا وسط تا میزنیم. بعد از پایین تا میزنیم روی خمیر و خمیرو دوسانت دو سانت برش میزنیم. برش‌ها رو تاب میدیم و رول میکنیم. ➖یک ربع بهشون استراحت میدیم. ➖با زرده تخم مرغ و شیر رومال میزنیم روشون. ➖میره داخل فر از قبل گرم شده به مدت ۱۵دقیقه با حرارت ۲۰۰درجه #نان #تغذیه_مدرسه @khanomane20

کیک تک نفره مدرسه‌ای 🥧🥧🥧 🔸مواد لازم: تخم مرغ: ۳ عدد شکر: ۱ لیوان سرخالی وانیل: کمی روغن: یک چهارم لیوان گلاب: یک چهارم لیوان عسل و زعفرون: ۱ قاشق دلخواه آرد: ۲ لیوان سر خالی بکینگ پودر: ۱ ق م مغزیجات دلخواه 🔹نکات مهم: این کیک تو هر قالبی میشه با فر و بدون فر هم قابل پخته. فر برقی: ۱۷۰ بیست دقیفه فر گازی: ۱۸۰ توستر: ۱۶۰ درجه با قابلمه و دمکنی و شعله پخش‌کن با شعله ملایم #کیک #تغذیه_مدرسه @khanomane20

اگه بچه مدرسه ای داری و دلت میخواد یه خوراکی خوشمزه و مقوی و در عین حال سالم بزاری تو کیفش🎒 این #لقمه_های_نونی خوشمزه رو درست کن🥙😍 برا #تغذیه_مدرسه بچه ها عالیه😋🌮 با هر چی تو خونه داری پرش کن و بده بچه ها ببرن دیگه تا ظهر گشنه نمونن تو مدرسه😍🌮🫔 آموزشش و برات اینجا گذاشتم ❌👇 https://eitaa.com/joinchat/330630004Cbccd001633 آموزش ۵٠ مدل لقمه های نــــــــونی مدرسه ای فوری و ارزون🌯🌮👆

ی لقمه خیلی خوشمزه برای مدرسه بچه هاهم میتونه باشه🥳 موادمورد نیاز: تخم مرغ سه عدد🥚 ماست پنج ق غ(ترش نباشه ) فلفل دلمه قرمز و‌سبز از هر کدام یک عدد🫑 پیازچه به اندازه دلخواه بکینگ پودر یک ق چ(قابل حذف) آرد شش ق غ سر پر🍚 ادویه:نمک زردچوبه فلفل سیاه یک تکه سینه مرغ(سوسیس هم میشه) #ایده #صبحانه #تغذیه_مدرسه @khanomane20