#روانشناسی ✨ حرف بزنیم، وقتی از چیزی ناراحت می‌شیم، وقتی موضوعی اذیتمون می‌کنه حرف بزنیم. نذاریم طرفمون مجبور شه رفتارمون رو عین پازل کنار هم بچینه و تهش هم برداشت شخصی خودش رو بکنه. آدم‌ها رو به استیصالِ "چیکار کردم و این بچه الان چشه" نندازیم. آدم باشیم، آدمِ ارتباط ❤️ 📖 ♥️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✍💎 #روانشناسی ❤️ عزت نفس وقتی " عزت نفس " داری کینه نمی ورزی همه را به یک اندازه دوست داری خجالت نمی کشی خود را باور داری خشمگین نمی شوی و همیشه مهربان هستی " انسان صاحب عزت نفس " حرص نمی خورد همه چیز را کافی می داند حسد نمی ورزد و خود را لایق می داند کسی که " عزت نفس" دارد نیازی به رقص و پایکوبی و تظاهر به خوشی ندارد زیرا شادکامی را در درون خویش می خوید و می یابد عزت نفس" باعث می شود برای بزرگداشت خود احتیاج به تحقیر دیگران نداشته باشید زیرا خوب می دانید هر انسان هديه الهی به دنياست " انسان صاحب عزت نفس" همه را دوست خواهد داشت و به همه مهر خواهی ورزید 🌺🍂🌺 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✍💎 #روانشناسی ❤️ عزت نفس وقتی " عزت نفس " داری کینه نمی ورزی همه را به یک اندازه دوست داری خجالت نمی کشی خود را باور داری خشمگین نمی شوی و همیشه مهربان هستی " انسان صاحب عزت نفس " حرص نمی خورد همه چیز را کافی می داند حسد نمی ورزد و خود را لایق می داند کسی که " عزت نفس" دارد نیازی به رقص و پایکوبی و تظاهر به خوشی ندارد زیرا شادکامی را در درون خویش می خوید و می یابد عزت نفس" باعث می شود برای بزرگداشت خود احتیاج به تحقیر دیگران نداشته باشید زیرا خوب می دانید هر انسان هديه الهی به دنياست " انسان صاحب عزت نفس" همه را دوست خواهد داشت و به همه مهر خواهی ورزید 🌺🍂🌺 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✍💎 #روانشناسی ❤️ عزت نفس وقتی " عزت نفس " داری کینه نمی ورزی همه را به یک اندازه دوست داری خجالت نمی کشی خود را باور داری خشمگین نمی شوی و همیشه مهربان هستی " انسان صاحب عزت نفس " حرص نمی خورد همه چیز را کافی می داند حسد نمی ورزد و خود را لایق می داند کسی که " عزت نفس" دارد نیازی به رقص و پایکوبی و تظاهر به خوشی ندارد زیرا شادکامی را در درون خویش می خوید و می یابد عزت نفس" باعث می شود برای بزرگداشت خود احتیاج به تحقیر دیگران نداشته باشید زیرا خوب می دانید هر انسان هديه الهی به دنياست " انسان صاحب عزت نفس" همه را دوست خواهد داشت و به همه مهر خواهی ورزید 🌺🍂🌺 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#روانشناسی 🔸همانقدر كه زن را بايد فهميد مرد را هم بايد درک كرد 🔹همانقدر كه زن، "بودن" می‌خواهد مرد هم "اطمينان" می‌خواهد 🔸همانقدر كه بايد قربان صدقه ی روی بی‌آرايش زن رفت بايد فدای خستگی‌های مرد هم شد 🔹همانقدر كه بايد بی‌حوصلگی‌های زن را طاقت آورد كلافگی‌های مرد را هم بايد فهميد 🔸خلاصه "مرد" و "زن" ندارد به نقطه‌ی "مــا" شدن كه رسيدی بهترين باش برايش❤️ خانوما شرایط اقتصادی خیلی خیلی سخت شده لطفا هوای "مرد زندگی" تون رو بیشتر داشته باشین •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✏️❤️✏️❤️✏️❤️ #روانشناسی ✨ هیچ وقت یک "تشکر" خشک و خالی تحویل شنونده ات نده. همیشه آن را تبدیل کن به " ممنونم به خاطر..." آدم ها اغلب آنقدر از عبارات خشک و خالی " ممنون" استفاده می کنند که دیگر حتی به زحمت آن را می شنوی. وقتی که روزنامه ی صبح را می خریم. یک " ممنونم" خشک و خالی به فروشنده که بقیه ی پولمان را پس می دهد، می گوییم. آیا این همان "ممنونی" است که به عزیزی می گویی که شام خوشمزه ای برایت پخته است؟ پس در موقعیت مناسب ، همراه با عبارت "ممنونم" خود، دلیل تشکرت را هم ذکر کن. - ممنونم که صبر کردی - ممنونم که انقدر مهربونی - ممنونم که منو تنها نذاشتی - ممنونم که به فکر زندگیمون هستی - ممنونم به خاطر اینکه اومدی - ممنونم که درک میکنی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✏️❤️✏️❤️✏️❤️ #روانشناسی ✨ هیچ وقت یک "تشکر" خشک و خالی تحویل شنونده ات نده. همیشه آن را تبدیل کن به " ممنونم به خاطر..." آدم ها اغلب آنقدر از عبارات خشک و خالی " ممنون" استفاده می کنند که دیگر حتی به زحمت آن را می شنوی. وقتی که روزنامه ی صبح را می خریم. یک " ممنونم" خشک و خالی به فروشنده که بقیه ی پولمان را پس می دهد، می گوییم. آیا این همان "ممنونی" است که به عزیزی می گویی که شام خوشمزه ای برایت پخته است؟ پس در موقعیت مناسب ، همراه با عبارت "ممنونم" خود، دلیل تشکرت را هم ذکر کن. - ممنونم که صبر کردی - ممنونم که انقدر مهربونی - ممنونم که منو تنها نذاشتی - ممنونم که به فکر زندگیمون هستی - ممنونم به خاطر اینکه اومدی - ممنونم که درک میکنی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#روانشناسی | چطور از نظر روانی قدرتمند باشیم؟ 1⃣ از تنهایی نترسیم و به بهانه تنهایی وارد هر رابطه‌ای نشیم. 2⃣ غرق درگذشته نشیم، درس‌های گذشته رو یاد بگیریم، رشد و عبور کنیم. 3⃣ فکر نکنیم که دنیا به ما بدهکار هست، تلاش کنیم و مهارت کسب کنیم. 4⃣ تلاش نکنیم همه رو راضی نگه داریم اما علت حال بد دیگران هم نباشیم. 5⃣ دست از تاسف خوردن برای خودمون برداریم، حرکت کردن رو آغاز کنیم. 6⃣ انرژیمون رو برای چیزهایی که نمی‌تونیم کنترل کنیم هدر ندیم. 7⃣ اگر کسی مدام به ما احساس منفی منتقل می‌کنه ارتباطمون رو باهاش محدود کنیم. 8⃣ بعد از اولین شکست جا نزنیم و عوامل شکست رو بررسی کنیم و به نقاط ضعفمون پی ببریم. ⛱️@delbrak

‍ #روانشناسی سعی کنید با افراد بدبین تا جایی که ممکن است رابطه دوستی نداشته باشید. ⁣5⃣ راه تشخیص افراد بدبین: 🔸⁣ تئوری توطئه دارد فرد بدبین به همه اشخاص و رفتارهای اطراف شان شك دارد. از نظر او دیگران غیر قابل اعتمادند. 🔸 فراموش نمی کند: فرد بدبین كینه ای است و به راحتی از گناه دیگران نمی گذرد. او سخت می بخشد و وقتی هم ببخشد یك عمر خطای شخص خاطی در یادش هست. 🔸 سرد و تنها است: افراد بدبین دوستان صمیمی كمی دارد چرا که دركی از صمیمیت ندارد 🔸مانند یک کاراگاه است: فرد بدبین دائم در حالت آماده باش است و به چیزهای خیلی ریز و پیش پاافتاده با دقت یك كارآگاه توجه می كند و واكنش نشان می دهد. 🔸نازک نارنجی است: اشخاص بدبین حساس اند. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🎀@delbrak1🎀

‍ #روانشناسی سعی کنید با افراد بدبین تا جایی که ممکن است رابطه دوستی نداشته باشید. ⁣5⃣ راه تشخیص افراد بدبین: 🔸⁣ تئوری توطئه دارد فرد بدبین به همه اشخاص و رفتارهای اطراف شان شك دارد. از نظر او دیگران غیر قابل اعتمادند. 🔸 فراموش نمی کند: فرد بدبین كینه ای است و به راحتی از گناه دیگران نمی گذرد. او سخت می بخشد و وقتی هم ببخشد یك عمر خطای شخص خاطی در یادش هست. 🔸 سرد و تنها است: افراد بدبین دوستان صمیمی كمی دارد چرا که دركی از صمیمیت ندارد 🔸مانند یک کاراگاه است: فرد بدبین دائم در حالت آماده باش است و به چیزهای خیلی ریز و پیش پاافتاده با دقت یك كارآگاه توجه می كند و واكنش نشان می دهد. 🔸نازک نارنجی است: اشخاص بدبین حساس اند. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🎀@delbrak1🎀

‍ #روانشناسی سعی کنید با افراد بدبین تا جایی که ممکن است رابطه دوستی نداشته باشید. ⁣5⃣ راه تشخیص افراد بدبین: 🔸⁣ تئوری توطئه دارد فرد بدبین به همه اشخاص و رفتارهای اطراف شان شك دارد. از نظر او دیگران غیر قابل اعتمادند. 🔸 فراموش نمی کند: فرد بدبین كینه ای است و به راحتی از گناه دیگران نمی گذرد. او سخت می بخشد و وقتی هم ببخشد یك عمر خطای شخص خاطی در یادش هست. 🔸 سرد و تنها است: افراد بدبین دوستان صمیمی كمی دارد چرا که دركی از صمیمیت ندارد 🔸مانند یک کاراگاه است: فرد بدبین دائم در حالت آماده باش است و به چیزهای خیلی ریز و پیش پاافتاده با دقت یك كارآگاه توجه می كند و واكنش نشان می دهد. 🔸نازک نارنجی است: اشخاص بدبین حساس اند. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🎀@delbrak1🎀

#روانشناسی گرم‌ترین خانه ، خانه‌ایست که در آن مردِ خانه محترم شمرده شود و #زنِ خانه محبوب باشد فقط همین ... #مرد تشنه احترام است و #زن عاشق محبت است 🦋🦋@khanombaala🦋🦋