🔹خانم هایی که برای بار دوم باردار میشن باید قند خون خود را کنترل کنن تحقیقات نشان داده خانم ها در دومین بارداری بیشتر تمایل به مصرف مواد قندی دارند و بیشتر در معرض دیابت قرار می گیرند ⁣⁣ ⁣https://eitaa.com/khanoomekhoonee

🟢مردها در زندگی حکم یک فوتبالیست را دارند که دوست دارد همیشه قهرمان باشد. وقتی گل بزند؛ تشویقش کنند، تعریفش کنند و بهش افتخار کنند. وقتی هم گل نمیزند؛ بگویند نزدیک بود گل بزنی وقتی هم گل میخورند؛ بگویند هنوز وقت اضافه ای هم هست!! پس آن زمانی که یک جور رفتار میکنی که یعنی عرضه ی بازی را نداشتی، سوت پایان را زده ای... بهتر بگویم... ناک اوتش کرده ای https://eitaa.com/khanoomekhoonee

💡 وقتی همه‌ی چراغ‌ها خاموش می‌شن ... 🌃 #مادر کاری از نازنین اسماعیل‌زاده https://eitaa.com/joinchat/2961113132Ccce4fd0170

نام اثر ؛ مادرررررررر💚❤️ https://eitaa.com/khanoomekhoonee

🎥 دوتا فوق دکترا دارم، دوتا دکـترا دوتا ارشد دارم هم از داخـــل کشور و هم از خــــارج کشور، و... و ... ولـی افتخار من یک چیز دیگری است... https://eitaa.com/khanoomekhoonee

پاییز که امد بغلم کن تو کمی محکمتر در فاز رباعی غزلم کن تو کمی محکمتر لب بر لب من باز گره کن اما مجبور به عکس العملم کن تو کمی محکمتر https://eitaa.com/khanoomekhoonee

🔮راهکارهایی برای جلوگیری از ریخت و پاش بچه ها👇 🔻تعداد اسباب بازی ها را کاهش دهید . 🔻مکان جذابی برای بازی کودکان آماده کنید . البته با همکاری و امکان نظر دادن خودش. در مکان انتخاب شده با او همبازی شوید و از آن مکان برای تنبیه استفاده نکنید . 🔻حتی الامکان محل بازی را نزدیک به محل نشستن اعضای خانواده انتخاب کنید . 🔻از بازی جمع کردن ، مسابقه استفاده کنید . گاهی به دلیل خستگی و کم طاقتی کودکان لازم است که شما تحمل بیشتری داشته باشید. 👩‍⚕ https://eitaa.com/khanoomekhoonee

✅ساده ترین راهکارها برای کنترل خشم کدامند؟ ۱. پیاده روی کردن را فراموش نکنید ۲. اعداد را به صورت معکوس بشمارید ۳. به آهنگ مورد علاقه خود گوش دهید ۴. نفس عمیق کشیدن را فراموش نکنید ۵. نوشتن وقایع روزانه در دفتر را امتحان کنید ۶. از خانه بیرون بزنید و به طبیعت بروید ۷. جملات مثبت را با خود تکرار کنید ۸. به سراغ انجام کارهای مفید روید https://eitaa.com/khanoomekhoonee

#تربیتی ۹۰ تا ٩٥ درصد والدین باخشونت، تحکم و فریاد با اشتباهات فرزندانشان برخورد می‌کنند این والدین نمی‌دانند که برخی اشتباهات کودک خطاهای رشدست و دلیل آن ندانستن است ونه ناسازگاری کودک. https://eitaa.com/joinchat/1568473480C14c68d507b

اگر زنان در طول روز مشکلی در محل کار یا در خانه با فرزندانشان داشته باشند، بعید است بتوانند شب #میل_جنسی داشته باشند. اما برای مردان برعکس است. آنها می توانند از رابطه به عنوان راهی برای آرامش استفاده کنند مردان تنش روزانه خودشان را در رابطه جنسی فرو می نشانند. ⇠ همین تفاوت کوچک ممکن است باعث سرخوردگی مردان شود یا در زنان این احساس را به وجود بیاورد که فقط برای رابطه جنسی خواسته می شوند و حالت روانی شان برای مرد مهم نیست. 👩‍⚕ https://eitaa.com/khanoomekhoonee

چه عوامل محیطی بر تخمک گذاری تاثیر می گذارند؟ استرس می تواند نقش مهمی در بی نظمی تخمک گذاری، ایفا کند. تمرینات آرامش دهنده مانند نفس عمیق، تمرینات ملایم کششی، یوگا، مدیتیشن می توانند کمک کننده باشند. رژیم سالم و متعادل یکی دیگر از عوامل مهم است. اگر نیاز های رژیم غذایی شما بر آورده نشود، ترشح هورمون ها و تخمک گذاری شما تحت تاثیر قرار می گیرد. مواد شیمیایی در محیط اطراف نیز تاثیر زیادی در عملکرد بدن ما دارد. https://eitaa.com/khanoomekhoonee

آری دوستت دارم چنان با احتیاط مثل «شاید» چنان باورنکردنی مثل «آری» و چنان طولانی مثل «تا چه پیش آید» #هرمان_دکونینک https://eitaa.com/khanoomekhoonee

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 #هر_دو_بخوانیم #همسری_کنیم 🔵 مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند ،بلکه همسرند نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند 🔵ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای #همدیگر زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم 🔹وقتی همسر شدیم 🔹باید همسری کنیم ❌نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم فرق نمیکند چه زن و چه مرد در همه زمینه ها ، گفتگو ، برنامه ریزی ، همکاری ، کار منزل ، بیرون رفتن ،خرید ، همه چیز با همکاری هم .. https://eitaa.com/khanoomekhoonee

👩‍🍳#برگرمرغ مواد لازم : پیاز ۱ عدد پودر سیر پاپریکا سینه مرغ نیم کیلو آرد سوخاری نصف لیوان ماست یونانی ۲ ق غ سس خردل ۱ ق غ مواد سس : ماست نصف لیوان رب گوجه ۱ ق چ خیار شور ۱ ق غ سس خردل ۲ ق چ عسل نصف ق غ https://eitaa.com/khanoomekhoonee

چرا #عادت_ماهیانه زنان نامنظم میشود؟ دلایل آن عبارتند از : ♦️عوض کردن قرص های ضد بارداری ♦️استفاده از داروهای خاص ♦️تمرین و ورزش زیاد ♦️استرس و فشار ♦️پرکاری بیش از حد غده تیروئید ♦️ضخیم شدن جداره رحم https://eitaa.com/khanoomekhoonee

‍ باور اشتباه برخی از زنان(که ریشه در عقاید و آموزه های دینی، فرهنگی و مذهبی خانواده ها دارد) این است که در هنگام #رابطه_جنسی بایستی در آرامش کامل باشند و باید فقط دراز بکشند و هیچ واکنش و عکس العملی نشان ندهند. اما از لحاظ علمی و جنسی، داشتن تنش عضلانی برای به #ارگاسم رسیدن امری الزامی است. https://eitaa.com/khanoomekhoonee

سلام وقتتون بخیر .... با یه سری از دوستان با تجربه در حوزه بین الملل با هدف فرهنگی و تبلیغی و تفریحی گروهی رو راه اندازی کردیم تا سفرهای بین المللی مفیدی رو تجربه کنند سفر به کشورهای دنیا می‌تونه نگاه ما رو به مسائل مختلف دنیا تغییر بده آشنایی نزدیک با آداب و رسوم و تاریخ و فرهنگ دیگر مردم،فائده های زیادی داره با ما همراه باشید کانال سیرو فی الارض 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3034514461C6269a675c6

واقعیت های رابطه⚠️ چیزی که کیفیت احساسی رابطه رو میسازه جاذبه های جنسی، ثروت و تحصیلات طرف مقابل نیست، بلکه ضربه های روانی و عادتهای رفتاری و سبک خانوادگی و میزان عزت نفس اونه چیزی که سرنوشت رابطه رو تعیین میکنه تعداد لحظه های خوش کنار هم بودن نیست ، بلکه میزان معنا دار بودن رنج هاییه که کنار هم تحمل میکنیم! چیزی که عمر رابطه تون رو تخمین میزنه ویژگی های مثبت و اخلاقی پارتنرتون نیست بلکه میزان ارتباط شما با نقصها و اشتباهات اونه 🔸حرف آخر: رابطه در دنیای واقعی زمین تا آسمون با چیزی که توی فیلمهای هندی میبینی فرق داره! باید ببینی تحمل درد و رنج های زندگی کنار کی برات معنادار تره! ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/khanoomekhoonee

#سیاست_خانومی ❌تحت هیچ شرایطی از خودتون بدگویی نکنید. معمولا همسرتون اگه چیزی بهتون میگه همون حرف های خودتونه و ایرادهاییه که خودتون از خودتون گرفتید و دوم اینکه به خودتون اهمیت بدید 👈🏻مطالعه کنید 👈🏻همایش های افزایش اعتماد بنفس برید 👈🏻بهترین غذاها رو بخورید 👈🏻به زیبایی تون برسید آرایشگاه برید 👈🏻مهمونی برید 👈🏻مثبت فکر کنید. اینجوری هم خودتون ذهنیتتون عوض میشه و هم در نظر اطرافیان ارج و قربتون بالا میره 👌🏻 https://eitaa.com/khanoomekhoonee

اجازه بدید ما به احترام ۱۸ بانوی ایرانی که در فهرست پراستنادترین پژوهشگران بین المللی قرار گرفتن ایستاده دست بزنیم :) https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

#سیاست_های_زنانه رفتاری باز‌دارنده داشته باشید از شوخی طبعی شوهرتون تعریف کنید و بهش بگید: "خوبی شوخی طبعی‎ات اینه که توی بگو و بخندهات کسی رو مسخره نمی‌کنی. به خاطر این اخلاقت ازت ممنونم". همین حرف شما باعث میشه همسرتون حتی اگر خیال چنین کاری رو هم داشته باشه حواسش رو جمع کنه تا مرتکب اشتباهی نشه. https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

فواید غرغره کردن با آب نمک ◽️اگر گلودرد دارید، غرغره کردن آب نمک‌ (نصف قاشق چایخوری نمک در یک فنجان آب گرم‌) درمان ساده و طبیعی برای تسکین گلودرد است. آب نمک می‌تواند به از بین بردن باکتری‌ها، باز کردن گلو و تسکین درد و تورم ناشی از گلودرد کمک کند. ◽️غرغره کردن آب نمک راهی سریع، راحت و مقرون‌به‌صرفه است که با آب گرم احساس آرامش بیشتری می‌دهد اما با آب سرد هم موثر است. این روش برای بزرگسالان و کودکانی که می‌توانند درست غرغره کنند، بی‌خطر است. https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

#همسرانه ✍یکی از رفتارهای خوب تو این است که... 🧑‍💼 مرد زندگی‎تان را همانگونه که هست ببینید. 🍃 شاید گاهی یکی از رفتارهای بد او باعث شود که شما تمام خوبی‌های او را از یاد ببرید، ✌️اما مراقب باشید زیرا اگر او احساس کند که خوبی‎هایش از طرف شما نادیده گرفته می‌شود به تدریج ناامید شده و عقب‎نشینی می‌کند؛ 👈بنابراین سعی کنید که هر چند وقت یک بار خوبی‌های طرف مقابتان را به زبان آورید. مثلا به او بگویید: «هیچکسی در مهربانی شبیه تو نیست» یا این که «من واقعا به تو از این که فرد سخت کوشی هستی، افتخار می‌کنم». اگر شما سعی کنید که هر از چند گاهی رفتارهای خوب او را به یادش بیاورید و از آن‌ها تقدیر کنید 💫 صمیمیت میان شما بیشتر خواهد شد.💫 ‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

🟢سـکوت مرد را نشکنید، این اشتباه خانم هاست که وقتی مرد ساکت است، مدام به سمت آنها می‌روند و با آنها حرف می‌زنند، در صورتی که اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است و احـترام  به این سکوت یعنی صـمیمـیت بیشتر. سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مورد مردها اینطور نیست!! . https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

🟢بزرگترین خطاهای یک زن در سکس 💡 خاموش کردن چراغ ها ← حتما دلیلی وجود دارد که مردان عاشق تماشای مسابقات فوتبال با کیفیت عالی هستند. به گفته سکسولوژیست ها این مخلوقات، موجودات بسیار بصری محسوب میشوند و شیفته آن هستند که تا حد امکان هنگام معاشقه ببینند. ← اصرار بر داشتن رابطه جنسی در محیطی تیره و تار میتواند این تصور را در مرد زندگیتان ایجاد کند که بیشتر به ظاهر خود اهمیت میدهید نه احساسی که وی در شما ایجاد می کند. همین عدم اطمینان، آواری میشود بر سر جولان مردانه وی در اتاق خواب ☑️ اگر در روشنایی راحت نیستید در اتاقی با نور اندک یا با چند عدد شمع معاشقه را انجام دهید. https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

واکنش کودکی که با استفاده از عینک برای اولین بار محیط اطراف و والدین خود را به وضوح می‌بیند. کانال بچه مثبت👇 https://eitaa.com/joinchat/1568473480C14c68d507b

#سیاست_زنانه ❣سه ترفندِ دلتنگ کردن مردان👇 ✅رها کردن :👌 باز هم چه مرد چه زن، وقتی دائما به او بچسبید، به جای نزدیک شدن به شما ازشما فاصله خواهد گرفت🤦‍♂🤦‍♀ ✅غر نزن!🤫 غر زدن،نق زدن و بهانه آوردن ها و گلایه ها طرفتان را از شما زده میکند جای غر زدن با روش صحیح گلایه کنید ✅عاشقِ خودتان باشید💜 هرکسی( چه مرد و چه زن)وقتی برای خودش ارزش قائل نباشد، هیچکسی هم برایش ارزش قائل نخواهد شد.. https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459

#خانومانه ⭕️قابل توجه افرادی که دوبار ازدواج کردند : ●اگر ازدواج دومته چه لزومی داره در مورد همسر سابقت حرف بزنی؟ ●چرا حس میکنی همسرت دوست داره در مورد همسر سابقت چیزی بدونه؟ ●چرا پرونده ای که بسته شده رو از بایگانی در میاری؟ ●چرا فکر میکنی همسرت مشتاق شنیدن خصوصیات اخلاقی همسر سابقته؟ 👈یادت باشه وقتی مجددا ازدواج کردی دیگه نباید حتی لحظه ای بهش فکر کنی چرا که اون فرد دیگه نقشی تو زندگیت نداره. https://eitaa.com/joinchat/1629814992C68acf8d459