✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
💠 قسمت سوم
⚜ بیان کردیم که متاسفانه ارتباط کلامی زوج های ایرانی به کمتر از ۲۰ دقیقه در شبانه روز رسیده است و ارتباط کلامی کم، نتیجه اش افزایش مشکلات زندگی است.
⁉️ چرا ارتباط کلامی بین زوج ها کم است؟
🔻 برخی از دلایل کاهش ارتباط کلامی را در زیر نام میبریم:
1⃣ تفاوتهای یکدیگر را نشناخته اند.
🔸 جنس زن ومرد در ارتباط کلامی متفاوت است. دو خانم صبح تا شب حرف می زنند دو آقا هم همینطور،ولی وقتی همین زن و مرد کنار هم قرار می گیرند ارتباط کلامیشان کم می شود. به دلیل اینکه جنس مخالف اند و تفاوت دارند.
2⃣ مهارتهای کلامی را نمی دانند.
❓چند نفر مان مطالعاتی درحوزه ی ارتباطات کلامی داشته ایم؟
◼️ متاسفانه در کشور ما قدرت ارتباط کلامی ضعیف است. مثلا در تصادف دو ماشین اولین کار قفل فرمان کشیدن برروی یک دیگر است.
انگار نمیتوانیم مشکلاتمان را با حفظ احترام و شخصیت یک دیگر حل کنیم.
3⃣ خود خواهی
🔹 هر کدام می خواهد حرف خود را به کرسی بنشاند، یعنی منطق گرایی در صحبت ها نیست.
♦️ گاهی باید برای جلوگیری از ایجاد اشتباهی بزرگ تر، حرف اشتباه طرف مقابل را قبول کرد.
❇️ به عنوان مثال در مشاوره ها یکی از مشکلات زوج ها شب عید است، که خانهی پدر کدام یکی بروند. یعنی نمیتوانند مشکل را حل کنند و همه به دلیل خود خواهی است.
4⃣ سایر مشکلات
👈 مثلا خستگی های طول روز، مشکلات مالی و از این قبیل مشکلات سبب کاهش ارتباط کلامی میشود.
🔺 به کرات در مشاورهها مشاهده شده که زوج ها بیان کردن که آستانه تحمل کلام یک دیگر را ندارند. مثلا آقایی میگفت که در سفر مشهد که شانزده، هفده ساعت در راه بودن کل صحبت شان به اندازه یک برگه هم نمیشده.
و دلیلش هم این بیان میکنند: اگر صحبت کنیم دعوا میشه، برای همین ترجیح میدهیم حرف نزنیم.
💢 برای حل این مشکل ها اول باید تفاوت های یکدیگر را شناخت.
#نوشتار_تربیتی
🦋رازهای آرامش خانواده اینجاست🦋
@khanvade_asemani
✍️ نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
آرامش کلامی از چند حیث قابل اهمیت است:
1️⃣ ۷۰ درصد ارتباط بین فردی به وسیلهی کلام صورت میگیرد و کارشناسان کلام را مهمترین ابزار ارتباط می دانند ، به طوری که با حرف نزدن تقریبا ارتباط قطع می شود.
2️⃣ پرآسیب ترین عضو زبان است.
⭕️ درآموزه های دینی زبان، پرگناه ترین عضو میباشد، یعنی گناهان زبان، تنوع زیادی دارد که بیش از ۹۰ گناه کبیره برای آن شمرده شده است.
🔶 در محاورات زبان سریعترین عضو آسیب رسان است. برای مثال شخصی میتواند در عرض ده ثانیه ، با یک جمله جمعی را بهم بزند.
❇️ امام علی علیه السلام فرمودند:
🔻 من کَثُرَ کَلامُهُ کَثُرَ خَطَؤُهُ وَ مَن کَثُرَ خَطَؤُهُ قَلَّ حَیاؤُهُ وَ مَن قَلَّ حَیاؤُهُ قَلَّ وَرَعُهُ وَ مَن قَلَّ وَرَعُهُ ماتَ قَلْبُهُ وَ مَن ماتَ قَلْبُهُ دَخَلَ النَّارَ.
🔸 هر کسی که سخنش افزایش یافت، اشتباهات او نیز فزونی خواهد یافت و هر کس خطایش افزایش یافت، حیایش کم میگردد و هرکس حیایش کم شد، تقوایش کم میشود و کسی که تقوایش کم شود، دلش میمیرد و هر کس قلبش مُرد، به دوزخ وارد خواهد شد.
▪️ نهج البلاغه حکمت ۳۴۹
♦️ به طور مثال خانمی می گوید: همسرم روز اول چیزی گفته که هنوز سوهان روح من است.
و آقایی میگفت: من راننده شوفر هستم و در ماه ۲۵_۲۶ روز را نیستم و وقتی که نزدیک شهر و خانه میشوم دل شوره می گیرم و دلیل آن هم بد دهنی زنم است و دوست ندارم همین چند روز را هم به خانه بیایم.
🔹 کلام آن چنان سریع می تواند آسیب را به طرف مقابل برساند که خانه را که باید محیط آرامش باشد به محیطی پر تنش تبدیل می کند.
3️⃣ موثر ترین عضو زبان است.
به طوری که خیلی سریع می تواند اثرات مثبت بر طرف مقابل بگذارد.
امیرالمومنین علیه السلام فرمود: کلام تاثیرگذارتر ازشمشیر هست
▪️ غرر الحکم و درر الکلم، ج ۱، ص ۲۷۱
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#کلام
#تراشیون
🦋رازهای آرامش خانواده اینجاست🦋
@khanvade_asemani
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
❌ تفاوت جملات #مادر و #مادرشوهر از نگاه عروس
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
⚜️ یکی از دلایل کم بودن روابط کلامی زوج ها عدم شناخت تفاوت های یکدیگر است، که به دو تفاوت پر حرف بودن زن ها و تفاوت فرمول کلامی بین زن و مرد اشاره کردیم.
و اشاره کردیم که خانم ها گاهی در کلام خود منظور سازی دارند و این منظور سازی گاهی مثبت و گاهی منفی است.
🔻 منظور سازی یعنی:
عروس خانم در منزل مادر شوهر زندگی می کند و غذایش میسوزد و مادرشوهر می فهمد.
مادرشوهر: عروس گلم! غذات سوخته، ناراحت نباش. ما غذا زیاد درست کردیم، یک دیس برات می فرستم پایین، تاگرسنه نمانید.
✖️ عروس تشکر خشک و خالیای میکند و تلفن را قطع می کند و شروع میکند به خود خوری: چه گیری کردم؟ این به همه کار ما کار داره! اصلا به تو چه غذا سوخته! و... .
🔹 حالا اگر همین عروس خانم در خانهی مادرش زندگی کند:
مادر:دخترم! غذات سوخته، ناراحت نباش. ما غذا زیاد درست کردیم، یک دیس برات می فرستم پایین، تاگرسنه نمانید.
✔️ عروس: فدای مادرم بشم، دورت بگردم، من تورو نداشتم چی کار میکردم؟
وقتی از این عروس خانم بپرسیم: مادر شوهرت ام که همین رو گفت؟
عروس:نه ، اون منظور داشت!
🔸 یعنی به یک شکل منفی، به رفتار مادر شوهر منظور گذاشته است. و واقعا ذهن خانم ها آمادگی چنین چیزی را دارد، یعنی ویژگی ذهنی زن ها این است.
◾️یا اینکه خانم ها باور کنند که وقتی مردها به خانه میآیند و میگویند «خانم چرا خانه تمیز نیست؟» هیچ منظوری ندارند. یعنی نمیگویند که زن ها تنبل و بیعرضه اند و نه...، فقط می خواهند بگویند که خانه نامرتب است.
❇️ دلیل این است که خانم ها فرا پیامی هستند؛ یعنی چند پیام در قبل و چند پیام در آینده را میبینند و از یک جمله ی بی منظور مرد ناراحت می شوند.
❌ نکته:
سعی کنید وقتی با خانم تان حرف میزنید فراپیام را هم بگویید تا او برداشت بدی از پیام شما نداشته باشد.
مثلابگویید: خانم خانه تمیز نیست فکر کنم امروز خیلی زیاد کار داشتی که نرسیدی خانه رو تمیز کنی.
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#تراشیون
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
⚜ خانم ها که با سخن گفتن آرام می شوند، این حرف زدن نیازمند یک بستر است تا آرامش را ایجاد کند؛ که چند مورد آن را ذکر کردیم.
ولی گاهی به همسر، به فامیل، به همسایه و به مشاور نمی شود گفت. که در این هنگام میتوان با موارد زیر درد و دل کرد:
➖ با خدا(خلوت کردن با خدا)
مانند امام علی(علیه السلام) تا زمانی حضرت زهرا(سلام الله علیها) در قید حیات بودند صحبت ها و درد و دل هایشان را با ایشان داشتند ولی وقتی که ایشان به شهادت رسیدند دیگر این درد و دل ها و صحبت ها در غالب گفتگو هایی با خدا بود یعنی گاهی امیرالمومنین مناجات هایش را در دل چاه می گفت.
➖ اهل بیت علیه السلام
➖ برمزار بزرگان (شهدا و علما و...)
➖ واگویه(خودگویی)
♦️ اصل این است که حرف ها را درون خود نگه ندارند و بیرون بریزد ولی اگر نشد با خود بگویند.
🔸 در خانم ها دو ویژگی پر حرف بودن و زیاد گریه کردن سبب شده عمر زن ها میانگین ۷ الی ۹ سال از مردها بیشتر باشد.
🔹 ما در روایات داریم که صله ارحام عمر را زیاد میکند و علاوه بر آثار معنوی که دارد، میتوان از نظر علمی ثابت کرد که می تواند عمر را زیاد کند.چرا؟
مخصوصا برای آقایان، همین که با پدر و مادر و اقوام صحبت میکنند سبب آرامش بخشی میشود.
🔮با ما همراه باشید.
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#کلام
#نوشتار_تربیتی
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
⚜ به دو مورد از توصیه هایی که باید در ارتباط کلامی رعایت می شود اشاره کردیم. سومین توصیه:
3⃣ عوامل حواس پرتی را دور کنید.
مانند تلفن و تلویزیون که باید خاموش شود و حتی بچه ها گاهی سبب مزاحمت اند، یعنی جایی که آرامش در فضا و بین یکدیگر حاکم باشد تا تمام حواسش به صحبت همسرش باشد.
هوش IQ هشت نوع دارد و یک نوع آن هوش درون فردی(حس ششم) است که خانم ها این هوششان بالا است و دلیل آن جزءنگر بودن آن هاست و خانمها سریع متوجه می شود که حواس مرد جای دیگری سیر می کند؛ و همین سبب سرد شدن زن از صحبت کردن می شود.
4⃣ هروقت همسر نیاز به بیان مشکلات داشت وقتتان را برای او خالی کنید.
هر وقت احساس کردید که خانم ناراحت است به او بگویید:«خانم چرا ناراحتی؟» و اول خانم ناز میکند و نمیگوید ولی اگر میخواهید که آن روز از زندگی لذت ببرید تا وقتی که خانم حرفش را نزده نباید خانم را رها کرد.
🔻 ولی خانمها هر وقت که دیدند شوهرشان ناراحت است به او کاری نداشته باشند و او را در تنهایی خود بگذارند چون همین پاپیچ شدن و پیگیری دچار تشدید شدن اعصبانیت مرد میشود، خود مرد بعد از مدتی حرف اش و دلیل ناراحتی را بیان میکند.
🔸 در ارتباط کلامی به مهارت ها نیاز داریم تا بتوانیم ارتباطی مناسبی داشته باشیم.
🔹 بعضی کارشناسان معتقد اند که در خانواده هر مشکلی وجود دارد به دلیل زبان است و خیلی از جنگ و دعوا هایی که در خانواده ایجاد می شود به خاطر نابلدی در ارتباط کلامی است.
🔮با ما همراه باشید.
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#استاد_تراشیون
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
⚜️ زن یا مردی که به خوبی از مهارت های ارتباط کلامی استفاده کند خیلی راحت می تواند در طرف مقابلش تاثیر گذار باشد. یعنی زن نااهل را می توان اهل کرد و یا مرد منحرف را به راه درست کشید به شرط اینکه انسان از این زبان خوب استفاده کند.
➖ در اینجا چند مورد از مهارت های کلامی را نام میبریم:
1⃣ زیبا سخن گفتن
زیبا سخن گفتن دوشاخه دارد و آن استفاده از لفظ زیبا و لحن زیبا است. مثلا برای نشاندن شخص مقابل بروی صندلی می توان الفاظِ بفرمایید، بشین و بِتَمرگ را استفاده کنیم و گاهی از لفظ بفرمایید استفاده می کنیم با لحن مهربان گونه و گاهی با لحن مسخره گونه.
🔹 کارشناسان معتقد اند که اگر در کلام از لحن خوب استفاده شود تا ۴۰٪ درصد تاثیر کلام افزایش پیدا می کند. و لذا عمق پذیری گاهی با یک لحن خوب اتفاق می افتد و کار دشواری هم نیست، فقط کمی دقت می خواهد.
🔰 در روایت از امام على عليه السلام داریم که:
زيبا سخن بگوييد تا پاسخ زيبا بشنويد.
📚 غرر الحكم: ۲۵۶۸
🔻 در پاسخ زیبا سخن گفتن، ثمرهایی از جمله کردار زیبا، رفتار زیبا و حرف گوش کردن زیبا می بینیم.
نکته ای قابل ذکر است که در فرهنگ دینی و حوزه خانواده جواب های، هوی نیست و باید زیبا جواب داد، در زندگی به دنبال جنگیدن نبود چون جنگ جزء نابودی هیچ نتیجه ای ندارد.
#نوشتار_تربیتی
#استاد_تراشیون
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
⚛️ دور دوم / قسمت ۳۰
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
💠 قسمت سیزدهم
⚜ در مهارت های کلامی اولین مورد آن را بیان کردیم.
2⃣ توجه به زبان بدن
زبان بدن یعنی فرم و حالت اعضای بدن نسبت به شخص مقابل و زبان بدن گاهی از کلام موثرتر است، چون به صورت غیر مستقیم مطالبی را القاء می کند. کارشناسان می گویند ۶۷ درصد دریافت از طریق دیدن است. در کلام لفظ دیده نمی شود ولی زبان بدن دیده میشود برای همین تاثیر بیشتری دارد.
🔻 به عنوان مثال اگر شخص در حین صحبت کردن دست به کمر باشد یا دست را پشت خود بگیرد، حالت تحکمی دارد و یا اگر بعد اتمام صحبت نگاه و دیده شخص روبه بالا برود نشانه خودخواهی است و اگر دید به پایین برود نشانه تواضع است.
🔸 توجه به زبان بدن یعنی وقتی جملات غم بار، شادی بخش، تأسف انگیز و... از طرف مقابل صادر می شود مراقب حرکات چهره ی خود باشیم.
🔹 بهطور مثال:
خانم: امروز خیلی این بچه اذیت ام کردن...
و دراین لحظه آقا در حال خندیدن است و همین سبب میشود ارتباط کلامی ضعیف باشد.
3⃣ نقد منصفانه
در زندگی مشترک بالاخره زن و یا مرد اشتباه میکند و نحوهی رو برو شدن با این اشتباه مهم است و بیشترین اختلافات درمیان زوج ها به دلیل بیان نقد هاست، یعنی انتقاد درست را بلد نیستند.
امروزه بیش از ۳۰ روش در نقد اثر گذار وجود دارد و افراد موفق افرادی هستند که روش های گفتگو را بشناسند.
♦️ یکی از زیبایی های زندگی، زیبا سخن گفتن است! یعنی اگر کسی بخواهد زندگی اش رنگ و بوی قشنگی بگیرد باید بلد باشد که قشنگ صحبت کند.
🔮با ما همراه باشید.
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
⚜ وقتی در کلام اهل بیت علیه السلام دقت کنیم کلید واژه هایی را زیاد می بینیم از جمله حُسن معاشرت، خُلق نیکو، محبت گری ، دلسوز بود و... که درهمین کلید واژه ها نقطه مشترکی وجود دارد و آن کلام است و نتیجه این می شود که کلام یکی از پایه های زندگی است.
🔸 در نقد باید به این توجه کرد که تاثیر گذار باشد و نقد منصفانه، به نقدی گفته می شود که در پس آن دعوا رخ ندهد، نه به این که نقد به حق باشد.
🔻 بعضی ها می گویند: «من رُک ام!» و انتقاد منصفانه را رک بودن میدانند که در آن، عدم رعایت قاعده های مناسب مربوط با انتقاد کردن و فقط با گفتن حرف حق و با هر لحن یا لفظی نامناسب، می دانند، این انتقاد منصفانه نیست یک بیماری و مریضی است و درحالی که باید در انتقاد تلطیف کلام داشت.
🔹 به عنوان مثال می توان از فرمول های انتقاد منصفانه به روش های زیر اشاره کرد:
1⃣ بیان کار خوب + نقد + کارخوب
مثلا خانم آب گوشت درست کرده و چون روزه بوده نمی توانسته بچشه و شور شده. آقا میتواند سه بازخورد داشته باشد:
➖ اول: توام که آشپزیت به تیر و طایفت رفته، به درد خودتون می خوره!
این باز خورد ایجاد کننده دعوا است.
➖ دوم: خانم غذات رو شور درست کردی!
نتیجه می شود ناراحت شدن خانم، درسته حرف حق است ولی این رک بودن است و نادرست.
➖ سوم: به به خانم، عجب سفره ای انداختی، اتفاقا حوس آب گوشت ام کرده بودم ولی یکم خوش نمک شده، راستی خانم این سبزی خوردن رو کی خریدی؟ خیلی تازه ست.
♦️ یعنی انتقادمان را بین دو کار خوب بیان کردیم و همین سبب می شود که خانم درصدد جبران باشد؛ این نقد تاثیر گذار است.
🔮با ما همراه باشید.
#نوشتار_تربیتی
#روابط_زوجین
#استاد_تراشیون
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
چهارمین مهارتی که در ارتباط کلامی نیازمند توجه است:
4⃣ پرهیز از کلمات و جملات نا خوشایند.
🔸 مثلا آقا یا خانم بر روی مادرش حساس است و همسر مستقیما روی آن دست می گذارد.
و عدم توجه به این مهارت گفتگو بین دو طرف را تنش زا می کند.
5⃣ حس همدردی در ارتباط کلامی داشته باشیم.
✅ انسان دوست دارد کسی باشد که در درد ها و مشکلات اش هم درد او باشد؛
🔹 به طور مثال:
آقا: خانم! خیلی زندگی سخت شده!
خانم: آره، برای تو که بی عرضه ای هیچ توقعی جزء این نیست!
ولی خانم می توانست با جملات ساده ای با همسرش هم دردی کند:
♦️ جملات نا امید کننده فرمول دارد = همدردی + امید بخشی
◽️ مثلا خانم: شما راست می گی زندگی این دور و زمونه خیلی سخت شده، ولی تو آدم توان مندی هستی.
در مهارت های کلامی به پنج مورد آن اشاره کردیم.
6⃣ وقت کافی بگذارید.
(خلوت گفتگو داشته باشیم)
🔻 گفتگو را جزئی از زندگی بدانیم و همانطور که برای کارهای دیگر که وقت می گذاریم برای آن هم وقت بگذاریم.
🔮با ما همراه باشید.
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#روابط_زوجین
#استاد_تراشیون
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
⚜ مهارت های کلامی به موارد زیبا سخن گفتن، توجه به زبان بدن، نقد منصفانه، پرهیز از کلمات و جملات نا خوشایند، حس همدردی در ارتباط کلامی، وقت کافی گذاشتن(خلوت گفتگو)، تسویه حساب نکردن، صادق و راستگو بودن، در هنگام گفتگو به طرف مقابل فرصت پاسخگویی دادن، ذهن خوانی نکردن و شنوده خوبی بودن و بین سخنان طرف مقابل وارد نشدن، را بیان کردیم.
2⃣1⃣ از واژه های آرام بخش استفاده شود.
مثلا: مهربانم، عزیزم، تو امید من هستی، تو پناه من هستی و... .
3⃣1⃣ از کلمات غیر ضروی و مضر بپرهیزیم.
🔻 مهارت های کلامی میتواند بیشتر باشد ولی ما به همین بسنده می کنیم؛ اگر هر زوجی آن ها را رعایت کنند در زندگی موفق می شود.
🔸 نکاتی برای جمع بندی مهارت های کلامی:
➖ انسان ها حدودا ۷۰٪ وقت خودشان را در هنگام بیداری صرف ارتباط با دیگران می کنند.
➖ انسان های موفق انسان های هستند که ارتباط خوب و مؤثری با دیگران دارند و از خوب و مؤثر منظورمان ارتباطی است که بار اساس آموزه های دینی باشد.
#نوشتار_تربیتی
#استاد _تراشیون
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
نوشتار تربیتی"خانواده و زوجین"
📝 محور بحث: #آرامش_کلامی
4⃣ نباید های ارتباط کلامی:
🔸 ۱.پیش داوری نکنیم:
منظور شخصی طوری برداشت شود که منظورش نیست.
🔹 ۲.برچسب زدن:
مثلا بگوییم: تو بی فکری، از او هم می خواستی مرا اذیت کنی ، بی عقل و ... .
🔸 ۳.تهدید نکنیم:
مثلا تهدید های طلاق، قهر، انتقام و...
🔹 ۴.تحقیر نکنیم: مثلا شما آقایان بی عاطفه اید، شما خانم ها ضعیفه اید و...
🔸 ۵.گفتگوی دستوری(آمرانه و ناهیانه):
یعنی به سمت امر نهی کردن نرویم چون شخص مقابل احساس کوچکی می کندو در ازدواج باید خانم و آقا هم دیگر را در یک سطح ببینند.
🔹 ۶.سریع حرف زدن:
در بیان حرف ها باید نوع حرف زدن را با شنونده تنظیم کرد و سریع صحبت کردن سبب می شود که شنونده ذهنش را با صحبت های گوینده تطابق نتواند بدهد.
🔸 ۷.زمان نامناسب:
در هنگام خواب و استراحت نباید حرف های پر تنش را زد، مثلا آقایان که وقتی از بیرون خسته می آیند اصلا وقت امر و نهی کردن، خبر دادن، محاکمه ای بکند و... نیست.
🔹 ۸.ابراز احساس نکردن:
ارتباط کلامی موفق ارتباطی است که تِم عاطفی داشته باشد و تم عاطفی یعنی کلمات عاطفی و لحن عاطفی؛ خیلی هم نیاز نیست تم عاطفی را غلیظ کرد.
🔸 ۹.نتیجه گیر عجولانه ممنوع:
یعنی طبق صحبت های او و بدون اتمام شدن کلام او نتیجه گیری کنیم در حالی که باید نتیجه گیری را به او بسپاریم.
#نوشتار_تربیتی
#استاد_تراشیون
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani