✅ ماجرای یک سال روزه پشت سر هم آیت الله العظمی #بروجردی
زمانی حضرت آیت الله بروجردی #نذر کرد که اگر خشم خود را کنترل نکند و عصبانی شود، یک سال پشت سر هم روزه بگیرد.
روزی هنگام #مباحثه علمی با یکی از شاگردان خود بر اثر اینکه شاگردش سخنانی ناشایست میگفت، تاب نیاورد و به او تندی کرد و نذرش شکسته شد.
پس از آن یکسال پشت سر هم روزه گرفت تا نذرش را ادا کند.
#سیره_بزرگان #خشم #پرخاشگری #روزه
🍃🌸خانواده آسمانی🍃🌸
🏡 @khanvade_asemani
✅ یک نفس عمیق
#تلنگر
#خون جلوی چشمانش را گرفته بود😡 آن قدر #عصبی بود كه تنها چیزی كه او را آرام می كند، زدن راننده بی ملاحظه است. 😱
یک آن به خود آمد، به یاد داستان قتل هایی افتاد كه کسانی بر اثر یك نزاع و خشونت چگونه تبدیل به قاتل شده اند... در چند قدمی اتفاقی هولناك بود.
به یاد دخترك كوچك و معصومش😍 افتاد كه منتظر است، پدرش شب هنگام به خانه برگردد،
به یاد همسرش، مادر و پدر و... افتاد كه نفس آنها به نفس او بند است،
قفل فرمان را در جای خود گذاشت، نفسی عمیق كشید و بر عصبانیت خود غلبه كرد، از راننده روبرو عذرخواهی کرد و #فاجعه_ای_غم_انگیز را در نطفه خفه کرد.
چه بسیار خشونت هایی كه با كمی صبوری و گذشت، می توانست تبدیل به قتل نشود.
مگر فاصله با قاتل یا مقتول شدن چند ثانیه است؟
بسیاری از افرادی كه قاتل شده اند پیش از این هیچگونه سابقه كیفری نداشته و چه بسا انسان هایی مهربان و از خود گذشته نیز بوده اند.
وقتی حوادث جنایی از نوع قتل های غیرعمد را میشنویم ، به یك نتیجه می رسیم و خطاب به قاتل نهیب می زنی، «ای كاش خشمت را #كنترل می كردی»، اما همین #قاتلی كه امروز این برچسب را به یدك می كشد، شاید تا دیروز مثل من و شما، همین جمله را بر زبان می آورد و هرگز فكرش را نمی كرد كه این چنین اتفاقی برای خودش رخ دهد.
نزاع اعم از فردی و دسته جمعی از آسیب های اجتماعی است كه امنیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد و هیچ تضمینی وجود ندارد كه #پرخاشگری و #خشونت در یك مكان به یك نزاع منجر به ضرب و جرح و حتی یك #قتل نفس تبدیل نشود.
🌸رازهای آرامش خانواده در اینجاست 🌸
🏡 @khanvade_asemani
نقش رنگ در آرامش
📝 محور بحث: #آرامش_دیداری
❌رنگ اشتباه در چیدمان اتاق کودک‼️
6️⃣ توجه به ترکیب و چیدمان محیط زندگی، آرامش میدهد.
📣 منظور نحوه چیدمان وسایل است ، مثلاً فرشهای #قرمز آرامش ندارد؛
👈 و برخیها اعتقاد دارند که برای فضای عبادی، فرشهای قرمز خوب نیست و آرامش ذهنی را مختل میکند. به این دلیل است که طبیعت رنگ قرمز اینگونه است.
🌸 مثلاً زن و شوهر میخواهند یک صحبت جدی با یکدیگر انجام بدهند.
👆 اینکه برای حرف زدنشان از چه رنگی برای پوششان استفاده کنند مهم است.
👇 برای نمونه:
💢 لباس نارنجی یا قرمز قطعا به #پرخاشگری منجر میشود چون از رنگی استفاده میکنند که #هیجان دارد.
❎ حتی برای بچهها هم مهم است.
🙁 متاسفانه ما در ترکیب رنگهای پرده و اتاقشان از رنگهای گرم مثل نارنجی و قرمز استفاده میکنیم.
🔺 اینها (رنگهای قرمز و نارنجی) به خودی خود آرامش بچههایمان را بهم میزند.
🔺 به دلیل اینکه بچهها خودشان جنب و جوش دارند و اگر از این رنگها هم استفاده بشود جنب و جوششان بیشتر خواهد شد.
✅ برای بچههای کوچک باید از رنگهای آرام بخش استفاده نمود.
👇 میدانید که ما سه دسته رنگ داریم:
📍 رنگ گرم: قرمز، زرد و نارنجی
🔹 رنگ سرد: آبی، سبز و بنفش
◽️ رنگ خنثی: سفید وسیاه
📍 رنگهای گرم یک خاصیت مشترک دارند که #تحریکگری است. یعنی #تحریک میکنند.
🔹 رنگهای سرد معمولا ویزگی مشترک #آرامش دارند.
🔔 حتی محیط خانه میتواند در آرامش بصری افراد تاثیر داشته باشد.
⚠️ حتی خودمان هم باید به این نکته دقت داشته باشیم که چطور در مقابل بچههایمان قرار میگیرم.
⁉️ آیا باورتان میشود:
💠 یکی از توصیههایی که میشود این است: مادرانی که بچه شیر میدهند هیچ وقت از رنگهای گرم استفاده نکنند.
👆 به این دلیل که بچهها #بد_غذا میشوند و حواسشان را پرت میکند در صورتی که رنگهای سرد برعکس عمل میکنند.
💠 در موضوع #گفتگو بهترین رنگ قهوهای است.
👈 چشم راخسته نمیکند و درعین حال پذیرش راهم افزایش میدهد
🔆 اگر توجه کرده باشید معمولا در سخنرانیهای مقام معظم رهبری، زمینه پشت ایشان، شامل رنگهای آرام بخش است.
✳️ معمولا از رنگهای آبی، قهوهای و سبز استفاده میشود تا توجه مخاطب بیشتر بشود.
🕌 محراب مساجد معمولا آبی است تا فرد با آرامش در آن محل قرار بگیرد و #نماز بخواند.
⚠️ دو نکته مهم:
🌀 به رنگها توجه داشته باشیم.
🌀 نظام بخشی ایده آل یا مطلوب و یا مناسب درخانه وجود داشته باشد.
💐 مثلا: در دلم دوست دارم که میز در سمت راست قرار بگیرد ولی آنرا در سمت چپ قرار میدهیم. تا زمانی که این میز در سمت چپ است من آرامش ندارم.
🔻 معمولا این دو تعبیر را به کار میبرم:
🚹 به آقایان میگویم که: مدیریت محیط خانه باید تحت مدیریت بانوان باشد حتی چیدمان آن!
🚺 به بانوان هم میگویم که: حتما در چیدمان خانه از همسرتان مشورت بگیرید. چون مهم است و با یکدیگر به یک اتفاق نظر خواهید رسید.
"استاد تراشیون"
🦋خانواده اسمانی،الگوی جهانی🦋
@khanvade_asemani
🌿🌼🌿🌼🌿🌼
❓❓چرا روی بچه ها اسم نگذاریم؟
بچه ها فکر می کنند بزرگترها همه چیز را می دانند، بنابراین وقتی به او می گویید:
"دست و پا چلفتی! عرضه یه کار کوچیک هم نداری!"
او #اعتماد_به_نفس خود را از دست می دهد.😔
ممکن است در ظاهر با #پرخاشگری مخالفت خود را نشان دهد اما ته دل، با ناراحتی این موضوع را می پذیرد😢
چون شما بزرگتر او هستید و حق با شماست.
و او فرد دست و پا چلفتی و... است.
در صحبت کردن بافرزندتان بیشتر دقت کنید.
#تربیت_فرزند
.... •꧁خانواده آسمانی꧂•....
@khanvade_asemani
#نوشتار_تربیتی
🔰پرسش و پاسخ
💠 والدین چه کنند تا با فرزندِ نوجوانشان کشمکشی پیش نیاد؟
✍ پاسخی کوتاه به این پرسش
📝 برای پاسخ به این پرسش ابتدا ویژگی های این دوره را بصورت کلی عرض می کنیم وبعد به پرسش پاسخ میدهیم.
🔹 ویژگی ها دوره ی نوجوانی:
1⃣ حس استقلال وبزرگی
2⃣ مسؤلیت پذیری
3⃣ پُرانرژی و پُرکاری
4⃣ رشد عاطفی و جنسی
🔸 آسیب های دوره نوجوانی:
1⃣ کشمکش بین والدین و فرزند
2⃣ عکس العمل تند و فوری(آستانه تحمل کم)
3⃣ بزهکاری و کارهای خطا وغلط وخطرناک
◽️شناخت ویژگی ها و آسیب ها به ما می فهماند عکس العمل صحیح چیست.
❌ علت پرخاشگری نوجوانان:
با توجه به ویژگیهایی که برای دوره ی نوجوانی ذکر شد بعضی از رفتارهای ما ممکن است موجب پرخاشگری او شود من جمله :
1⃣ امرونهی زیاد آنان
2⃣ توقع زیاد از آنها
3⃣ پرتوقع بار آوردن آنها
4⃣ تغذیه ناقص ونامناسب
وعواملی مثل
5⃣ گاهی خستگی آنها
6⃣ عوامل زیستی مثل کم خونی و...
7⃣ استفاده بیش از حد از رسانه وموبایل
🔹 عکس العمل صحيح در برابر پرخاش نوجوانان:
1⃣ برخورد با متانت و احترام
2⃣ حوصله و صبوری
3⃣ حفظ شخصيت وپرهیز از خر کردن او
4⃣ رفاقت کردن با او و از موضع قدرت برخورد نکردن
5⃣ عامل پرخاش را پیدا کنید و آن را برطرف کنید
6⃣ پدر و مادر در روش تربیت همسو باشید
7⃣ مسؤلیتی که از عهده ی آن برمیآیند به او بسپاریم و با این کار و با زیرکی دسترسی او به موبایل را کم کنید.
▪در آخر، اقتضای دورهی نوجوانی و سن او را یادتان نرود.
#نوجوان
#پرخاشگری
#کشمکش
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani
#نوشتار_تربیتی
🔰 پرسش و پاسخ
💠 فرزند ۵ ساله ام خیلی پرخاشگر ولجباز است انتظار دارد، تمام خواسته هایش سریع برآورده شود. چارِه چیست؟
✍ پاسخی کوتاه به این پرسش
🔸 پرخاشگری یک مکانیزم روحی است که در برابر عوامل مختلفی به صورت طبیعی بروز می دهد و تا حدودی غیر اختیاری است لذا والدین باید صبور باشند ودر برابر آن عکس العمل مناسب نشان دهند وبه دنبال برطرف کردن ریشه های آن باشند.
🔹 عوامل پرخاشگری کودکان وراهکارهای مقابله با آن:
1⃣ مخالفت با خواسته های آنها
بعضی از خواسته های کودکان غیرِمنطقی است و والدین نباید زیر بار برآورده کردن آنها بروند در این صورت والدین یا نباید آنها را در معرض این خواسته ها قرار دهند یا از طریق حواس پرتی ذهن کودک را مشغول کنند تا فراموش کند؛ مثلاً اگر نمی خواهند برای کودکشان خوراکی های مضر بخرند نباید او را با خود به مغازه ببرند.
🔻 اما توجه کنید که اکثر خواسته های کودکان منطقی است و مخالفت با آنها بیجاست و علاوه بر پرخاشگری، آثار سوء دیگری هم دارد من جمله موجب از دست رفتن استقلال فرزندتان در آینده می شود، اعتماد به نفس او کم می شود، به دیگران تکیه می کند و موجب سرکش شدن در سنین نوجوانی و جوانی می شود لذا والدین باخواسته های منطقی آنها که معمولا از جنس خوارکی، بازی واسباب بازی(سرگرمی) است نباید مخالفت کنند.
2⃣ عامل زیستی
وقتی بچه ای صبحانه نخورده و گرسنه است یا کم خوابیده و خسته است یا کم خون و بیمار است قطعاً پرخاشگری می کند.
3⃣ بیکاری های زیادِبچه
در بچه هایی که مشغولیت ندارند پرخاشگری بیشتر بروز می کند لذا باید فعالیتِ بدنی مناسب انجام دهند، هم بازیِ هم سن، هم جنس و خوب داشته باشند، آب بازی، گِل بازی و خاک بازی را حتماً برایشان قرار دهید وسعی کنید استفاده از رسانه را برای بچه محدود کنید.
4⃣ برخورد والدین با او بد است: جوابِ های، هوی است! پس اگر به کودک پرخاشگری کنید منتظر باشید او هم به شما پرخاشگری کند
5⃣ نکته پایانی این که وقتی بچها نتوانند منظورشان را خوب به طرف مقابلشان بفهمانند منجر به پرخاشگری می شود توصیه ما در این مورد این است که توانمندی ارتباطی اجتماعی بچه را افزایش دهید.
#استاد_تراشیون
#پرخاشگری
🦋 تعالی خانواده با خانواده آسمانی 🦋
@khanvade_asemani