#روانشناسی سلامت ♦چهار اصل سلامت: شادی، احترام، امنيت و آرامش 🔹 اين چهار اصل نشانه داشتن تن و روان و زندگی سالم است. ارتباط خود را با كسانی كه اين چهار عنصر حياتی شما را تحقير يا تضعيف می كنند، كم كرده يا به مرور فاصله بگيريد حتی اگر نزديك ترين كسان شما باشند. 🔹 اگر با كسی از گفتن يك حرف بترسيد كه روزی از آن سواستفاده كند؛ امنيت نداريد! از اين گونه آدمها فاصله بگيريد. 🔹اگر نزد كسي مي رويد كه تا شما را مي بيند؛ می‌نالد؛ انرژی روانی و شادی شما را مي گيرد، از او فاصله بگيريد. 🔹روابط آزار دهنده بيماری می‌آفرينند، زيرا حداقل يكی از چهار اصل سلامت را از بين می‌برند. 🔹سلامتی اولویت زندگی است و بر هر چیزی مقدم است. هر عاملی که به سلامتی شما آسیب می رساند و دردها و بيماريهای شما را تسكين نمی‌دهند باید آنها را از زندگی خود حذف کنید و خود را از قيد افكار و باورهای آزار دهنده رها كنيد. ━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━ ‏ ☎️09123016370 - ابوالقاسم ریاحی ‌‌━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━