🎗️همسرانه🎗️ 🔴فقط زن و شوهر نباشید، یک تیم باشید 💠اینکه همیشه به همسرتان یادآوری کنید پشت او هستید و از هیچ کمکی برای به کمال رسیدن او دریغ نمی‌کنید، عالی‌ترین راه برای تقویت رابطه شماست ‎🦋😍🌹😍🦋😍🌹 #تیم #کمک #کمال #خانواده #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

❇️پیامبر اکرم صلی الله علیه می‌فرمایند: ♦️یا علی! ساعتی در خدمت عیال بودن بهتر از هزار سال عبادت است. 📚جامع الاخبار ص۱۰۲ #خانواده #خدمت #عبادت #ساعت @rafat_khanevade313

🎗️همسرانه🎗️ 🔴سیاست های همسرداری ✅هدیه دادن به همسر مناسبت نمیخواهد. هدیه های بی بهانه،هر چندکوچک و ناقابل،نقش مهمی دربالا بردن گرمای زندگی دارند! ‎ 🦋😍🌹😍🦋😍🌹 #هدیه #سیاست #زندگی #خانواده #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

🎗️همسرانه🎗️ 🔴 رایحه رفتارها و حرفها 💠 حرفها و رفتارها عطر و رایحه دارند و تا مدتها روی جان و تن می‌نشینند. 💠 زن و شوهرها مواظب باشید با کسانی معاشرت کنید که عطر رفتار و حرفهایشان، روحتان را بدبو نکند. کسانی که به همسر خود احترام نمی‌گذارند، همیشه نق می‌زنند و یا بدگویی همسر می‌کنند و سیستم آنها فاز منفی دادن است از این قبیل هستند‌. 💠 در مواجهه با این افراد، فضا را با حرفهایی که عطر دعوت به صبوری، خوش‌بینی، سازگاری و مدارا دارد‌ پر کنید. 💠 حتماً پس از جدا شدن از چنین انسانهایی، نقاط مثبت همسر و زندگیتان را در ذهن خود پرورش دهید و روحیه شکرگزاری را در خود تقویت کنید تا رایحه متعفّنِ حرفهایی که شنیدید شما را آزار ندهد. #رایحه #پرورش #سیستم #رفتار #خانواده #نقاط_مثبت #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

🎗️همسرانه🎗️ ✅قبل از آمدن همسر از سر کار آماده استقبال از او باشید وبا روی باز وخندان به اسقبالش بروید وبا جملات عاطفی ورود اورا به خانه خوش آمد بگویید . 💜 🦋😍🌹😍🦋😍🌹 #استقبال #همسر #خندان #خانواده #جملات_عاطفی #خوش_آمد_گویی #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

🎗️همسرانه🎗️ 🔴یه لحظه!👇 🔷خیلی از مردا نمیگن دوست دارم، اما : _ وقتی تو خیابون باهات راه میرن، خودشون وایمیستن سمتی که ماشین داره رد میشه. _ وقتی میرید خرید، برای تو انتخاب میکنه نه خودش. _ وقتی میرید رستوران، اول جلو تو غذا میزاره بعد خودش. _ وقتی گریه میکنی، تلاش میکنه آرومت کنه و نذاره گریه کنی. _ بیشتر مواقع ازت مراقبت میکنه صدمه نبینی. _ واسه خودش هم پول نداشته باشه بازم تو رو اولویت میذاره که خوشحالت کنه. #خوشحال #مراقبت #انتخاب #خانواده #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

🎗️همسرانه🎗️ 🔷۱۰ ویروس کلامی که باعث تخریب رابطه با همسر میشه ۱-نصیحت تکراری ۲-تذکر مداوم ۳-سرزنش ۴-منت گذاشتن ۵-مقایسه کردن ۶-جر و بحث کردن زیاد ۷-برچسب منفی زدن ۸-پیش‌بینی منفی (نفوس بد) ۹-گله و شکایت مداوم ۱۰-متهم کردن ❤️مراقب سلامت رابطه هامون با همسرمان باشیم. #همسر #تخریب #مقایسه #سرزنش #خانواده #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

🎗️همسرانه🎗️ 🔴 تکنیک مدیریت قهر 💠 وقتی زنِ خانه قهر یا لج بازی می‌کند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکس‌العمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار می‌کشد و مثل همسرش رفتار می‌کند. 💠 زمانی که یک زن فکر می‌کند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با سکوت و یا رفتار خشم‌آلود، نارضایتی خود را نشان دهد. بلکه باید با شوهرش حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است. 💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جمله‌ای که مانع گارد گرفتنش می‌شود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، می‌دونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و .... 💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر‌ من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمی‌کنی، تو همیشه این کار رو تکرار می‌کنی و .... 💠 چرا که مبالغه‌گویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجره‌ی بیشتر است و مردها را از کوره به در می‌کند. #ناراحتی #قهر #مبالغه_گویی #خشم_آلود #خانواده #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

­🎗️همسرانه🎗️ همسر شما بخش مهمی از زندگی شماست. پس تمام وقت خود را به خواندن روزنامه و دیدن برنامه مورد علاقه اختصاص ندهید. بلکه لطیف ترین دقایق زندگی خود رابا او سر کنید... 🦋😍🌹😍🦋😍🌹 #همسر #اختصاص #دقایق_زندگی #لطیف #خانواده #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

🎗️همسرانه🎗️ 🔴 تکنیک مدیریت خشم 💠 بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر باید و نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. 💠 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 💠 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش می‌فرمود؛ اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شد بهتر بود. #تکنیک #خشم #عصبانیت #خانواده #تفکر #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

🎗️همسرانه🎗️ 🔴 تکنیک مدیریت خشم 💠 بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر باید و نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. 💠 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 💠 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش می‌فرمود؛ اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شد بهتر بود. #تکنیک #خشم #عصبانیت #خانواده #تفکر #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313

🎗️همسرانه🎗️ 🔴اهمیت مهارت‌های ارتباطی در ازدواج 🔷در ازدواج بیش از هر چیزی مهارت‌های ارتباطی اهمیت دارند، پس مهارت‌های ارتباطی‌تون رو تقویت کنید. این مهارت‌ها شامل: 👈 گوش دادن فعال (همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی. 👈پذیرش تفاوت آدم‌ها یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست. 👈 بیان احساسات مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره (اینکه فرد لازمه بدونه در یک جاهایی باید مصالحه کنه و کوتاه بیاد) 👈 تلاش و نگهداری از رابطه و دانه‌ عشق ( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.) ✳️همین مهارت‌ها باید در حل مساله هم به کارتون بیاد. یک انسان نمونه به جای اینکه بذاره کارها بدتر بشه، اختلافات رو حل می‌کنه. #مهارت #خانواده #اختلاف #احساسات #رفعت_خانواده @rafat_khanevade313