🤧جهت درمان #سرماخوردگی و #عفونت و گلو درد اقدامات زیر مناسب است:
🔹ترک فراورده های حیوانی چون انواع گوشت، لبنیات تخم مرغ و سرخ کردنی(زیرا با مصرف غذاهای حیوانی عفونت تکثیر میشود) از غذا های با طبع سرد مانند ترشی،ماست و لبنیات پرهیز شود.
🔸مواد حاوی قند و شکر سفید نیز مصرف نشود
🔹سر گرم نگه داشته شود(کلاه پشمی) و بدن استراحت کافی داشته باشد.(استراحت بسیار مهم است)
🔸حتما توجه شود دمای هوای بیمار تغییر نکند یعنی از دمای اتاق وارد دمای سرد نشود زیرا که ریه در بیماری حساس میشود
🔹(پونه و نعناع و اویشن) با هم دم، هر سه ساعت یک لیوان با عسل میل شود.
دمنوش بالا را هم بخور و هم قرقره کنیم
🔺لیموترش تازه عسل اب و یک حبه سیر ریزشده دو لیوان در طی روز
🔺دو عدد سیب یا آب سیب و عسل،خوردن یک پیاز در عسل مانند زدن نان در ماست برای عفونت مناسب است،مصرف شلغم و اب ان، لیموشیرین و...
🔸دود (اسپند +کندر + خاکشیر) مکرر در منزل و گرفتن دود در بینی مانند بخور
🔹قطره نازیل یا روغن سیاه دانه در بینی و ملاج سر
🔸سه واحد عسل مخلوط با یک واحد نیم کوب سیاه دانه (از این مخلوط یک ق چای خوری هر 8 ساعت)
🔹با بخور گرم، باعث تعریق بدن شویم
🔸بادکش گرم کتف
🔹عصاره نعنا طبیعی نوک بینی
🔸غذاهای ابکی با طبع گرم مانند سوپ سبزیجات و شلغم و...
🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
