سوالی که اکثر عزیزان میپرسن در مورد ریزش مو هست #ریزش_مو

#ریزش_مو افرادی که پیام میدن که ما ریزش مو داریم؛ اگه شیر نمیخورن؛ به من پیام ندن!!! چه کاریه آخه!! شما منبع داروهارو ول کردین و دنبال این هستین که من ۲ تا علف معرفی کنم! باید شیر بخوری! ⬅️شیر به من نمیسازد هم نداریم! اونقدر بخور که بسازه!!! با عسلم باید بخوری! افتاد 👈👉

#ریزش_مو قاعده ی خوردن شیر: برای هر فردی که سالمه یا بیمار هست؛ با توجه به سن میتونه شیر بخوره! مثلا ۱۰ سال 👈روزی ۱ لیوان ۲۰ سال 👈روزی ۲ لیوان ۳۰ سال👈روزی ۳ لیوان ۴۰ سال👈روزی ۴ ۵۰ سال👈۵ لیوان الی آخر....

#ریزش_مو سوالی که اکثرا پرسیده میشه👇

#ریزش_مو ⬅️معمولا در خانوما از کم خونیه و علت های دیگه هم میتونه داشته باشه از جمله خود ایمنی یا عوارض دارو ‌و... ✅️از مصرف غذاهای طبع گرم و خشک و سرد و خشک پرهیز کنید. ✅️روزانه یک لیوان شیر با یک قاشق چای‌خوری عسل مصرف کنید. ✅️در طول روز از مصرف آب سیب تازه یا انگور و هویج غافل نشوید. ✅️صبح ناشتا یک عدد سیب رسیدۀ شیرین با پوست مصرف کنید. ✅️از ترکیب آب سیب و آب هویج روزانه دو لیوان مصرف کنید. ✅️روزانه نیم‌ساعت پیاده‌روی ملایم داشته باشید. ✅️روزانه بیست دقیقه پوست سر را زیر تابش مستقیم خورشید قرار دهید. ✅️از بیداری طولانی‌مدت در شب‌ها پرهیز کنید. ✅️عدم استفاده از شامپو های شیمیایی و جایگزینی شامپوهای طبیعی ✅️در حمام از شانه کردن مو پرهیز کنین ✅️شب ها به موها روغن بادام شیرین بزنید

#ریزش_مو اکثرا در آقایون به علت حرارت بالای سر در خانوما به علت کم خونی