✅ چگونه با تندخویی و پرخاشگری همسرم کنار بیایم؟ 💠 بسیاری از خانم ها گلایه می کنند که همسرشان خیلی زود از کوره در رفته و ممکن است ناسزا بگوید. در پاسخ به این مسأله بهتر است ابتدا به تفاوت بین خشم و پرخاشگری بپردازیم: 🔻خشم در واقع یک احساس ذاتی است و هرکسی ممکن است آن را تجربه کند، در صورتی که پرخاشگری نوعی رفتار اکتسابی است که می تواند از محیط پیرامونی آموخته شود. 🔻پرخاشگری به دو صورت کلامی و فیزیکی دیده می شود. فرد پرخاشگر معمولاً به خاطر ناکامی هایش به دنبال سلطه بر دیگران است. ❗بنابراین واکنش اطرافیان تأثیر مستقیمی در استمرار یا خاموشی رفتارهای او خواهد داشت. اگر چه پرخاشگری در مردان بیشتر جنبه فیزیکی و در زنان جنبه کلامی دارد. ولی شیوع آن در بین مردان بیشتر است. 👈 در هر صورت استفاده از راهکارهای زیر در مهار رفتارهای پرخاشگرانه همسر بی تأثیر نخواهد بود: 1⃣⬅ به رفتارهای پرخاشگرانه همسرتان پاداش ندهید؛ ممکن است همسر شما با بلند کردن صدایش به دنبال مرعوب کردن شما باشد. بنابراین بهتر است به جای برخوردهای منفعلانه، هوشمندانه رفتار کنید. استفاده از جملاتی نظیر« حق با شماست» قدری باعث آرامش او می شود. سپس می بایست در یک فرصت مناسب با لحنی نرم و مؤدبانه نظر خود را در قالب یک پیشنهاد مطرح کنید. 2⃣⬅ صحبت های همسرتان را قطع نکنید. سعی کنید شنونده خوبی باشید و اجازه دهید هیجاناتش را با صحبت کردن تخلیه کند. این کار باعث می شود خیلی زود آرام بگیرد. 3⃣⬅ هرگز او را با دیگران مقایسه نکنید و همواره با او محترمانه رفتار کنید. 4⃣⬅ به جای قهر کردن و واکنش های هیجانی بهتر است احساسات خود را به صورت شفاف و به دور از طعنه و‌کنایه و یا شکایت، در قالب چند جمله کوتاه بیان کنید. 5⃣⬅ از غر زدن بپرهیزید؛ ابراز نارضایتی با طعنه و کنایه های نیش دار فقط آتش خشم او را شعله ورتر می کند. 6⃣⬅ مقابله به مثل نکنید؛ مطمئن باشید با بلند کردن صدایتان اوضاع از این هم که هست وخیم تر می شود. 7⃣⬅رفتارهای مثبت او را شناسایی و تقویت کنید؛ هر فردی، هرچند هم که تندخو باشد، بالاخره در ساعاتی از روز آرام است و رفتارهای مثبتی از او سر می زند. بنابر این با تمرکز بر ویژگی های مثبت او و تحسین آن ها موجبات تقویت این رفتارها را فراهم آورید. 8⃣⬅اگر همسرتان با افراد پرخاشگر مراوده دارد، او را تشویق کنید که ارتباطش را کمتر کند. 9⃣⬅در یک فضای صمیمی و مناسب، صادقانه از همسرتان بخواهید خواسته هایش را با شما درمیان بگذارد و تا جایی که امکان دارد تلاش کنید خواسته هایش مرتفع شود و یا آنگونه باشید که او می پسندد. یکی از مهم ترین علل خشم و پرخاشگری فرد ناکامی او در رسیدن خواسته هایش است. 🔟⬅به همسرتان بگویید که رفتارهای او تأثیر منفی زیادی بر سلامت روح و جسم شما و خودش دارد. 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

#سیاست_های_همسرداری ‍ ❣به خلوت کردن همسرتون احترام بزارید 🌷 زن ها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده ولی درباره اش مشغول فکر است و منظورش اصلا بی اهمیتی و کمی علاقه به زن نیست 🌷 ولی آقایان باید بدانندکه همین سکوت و حرف نزدنشان به تنهایی برای زن ایجاد نا امنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب بدی را پیش بینی می کند 🌷 زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می رود زیر فشار روحی است و مساله ای دارد بادر خود فرو رفتن دنبال راه حل است هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشد و سکوت او را بر هم نزند. 🌷 زن نباید با آن روشی که خودش آرام می شود در صدد آرامش مرد برآید مرد هم همینطور این اشتباه بزرگی است 🌷 مرد سکوت می خواهد پس سکوت را به او هدیه دهید 🌷 زن دلجویی،توجه و صحبت کردن می خواهد .پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید 🌷زن و مرد باید بدانند با روش های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند. 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

❤️ #کافه_همسران 🌸 #برکات_پذیرش_اشتباه 🔆 قبول کردن اشتباه یکی از روشهای پایداری بنیان خانواده است. با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، می‌توانید او را آرام کنید و با قبول کردن اشتباه‌ خود و گفتنِ جمله‌ی " ببخشید "، یک بار دیگر عشق را به زندگی‌تان هدیه کنید. 🔆 معنای پذیرش اشتباه این است که شما می‌خواهید رابطه‌ی گرم خانواده‌تان ادامه داشته باشد. 🔆 و از طرفی نشان می‌دهد که در برابر مشکلات، فرد منطقی و بدون تعصب هستید. 🔆 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، سکوی پرش به سمت محبوبیت و عزّت است. 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

🌸امشب 💫از خدایی که از همیشه 🌸نزدیکتر است برایتان 🌸عاشقانه‌ترین 💫لحظات را میطلبم 🌸زیباترین لبخندها 💫را روی لبهایتان و 🌸آرام ترین لحظات را 💫برای هر روز و هر شبتان شبتون در آغوش امن خدا💫✨ 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

سلام ودرود صبحتان بخیر ونیکی 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

⚡️زرنگ ترین انسان ها... 🎙حجت الاسلام عالی ✅ کتاب هایی که میتواند کمک کند در به یاد داشتن آخرت و دنیای بعد از مرگ: 📗 کتاب منازل آخره از شیخ عباس قمی 📚کتاب هایی در زمینه تجربیات بازگشت از مرگ و نقل مشاهداتی که از آن دنیا داشته اند: -کتاب سه دقیقه در قیامت -کتاب شنود 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

🌤💓سلام صبح 🌤💓 دوشنبه تون بخیر 🌤💓لبخند بزن به 🌤💓روزگاری که ازنو 🌤💓شروع شده 🌤💓صبح یادآور زیباییهاست 🌤💓یادآور زندگی نو 🌤💓شروعی نو،نگاهی نو 🌤💓و امیدی نو

💥 قربانی نشوید❗️ 💠 تفکر «سوختن و ساختن» این‌که می‌شنویم بعضی از خانمهایی که متحمل خشونت و پرخاشگری همسرانشون هستند، می‌گویند: "چاره‌ای جز تحمل نداریم!" یا "ما مجبوریم بخاطر بچه هامون این خشونت رو تحمل کنیم" در واقع خودشون رو قربانی دیگران می کنند، این تفکر کاملا غلطی است! 👈 اما راه حل اینگونه خانم ها چیه و باید چکار کنید ؟ 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt