از گله تا توهين
🍃طلاق عاطفي معمولا از شكايت و گلهگذاري زوجها نسبت به هم شروع ميشود. انتظاراتي كه گفته ميشود ولي برآورده نميشود درواقع نيازهاي دو طرف از يكديگر تامين نميشود.
🍃به نيازها و خواستههاي ديگري اهميت داده نميشود طوري كه انگار زن و شوهر يكديگر را ميبينند ولي صداي هم را نميشنوند و اين مرحله آغازين شروع طلاق عاطفي است.در مرحله بعد نزاع زناشويي رخ ميدهد انتظاراتي كه قبلا به آرامي مطرح ميشد حالا با صداي بلند و داد و بيداد بيان ميشود و آرامش نسبي جاي خود را به خشم ميدهد؛ خشمي كه خود را به شكلهاي گوناگون نشان ميدهد.
🍃خشم دروني تبديل ميشود به صداي بلند، پرتاب كردن وسايل و برخورد فيزيكي با توهين و تحقير.
🍃 پس از اين مرحله اختلافها بيشتر شده و ديوار سكوت مابين زن و شوهر قرار ميگيرد و اين به معناي نشنيده شدن و نديده گرفتن است يعني هر دو در مقابل يكديگر ناتوان شدهاند و هركس به دنياي دروني خود فرو ميرود و ديگر اهميتي به طرف مقابل نميدهد كه كار به جايي ميرسد كه براي يكديگر تنها و تنها حكم يك همخانه را بازي ميكنند و حتي جاي خواب خود را از يكديگر جدا ميكنند.
ادامه دارد...
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
💠 اصولی کاربردی ارتباط با نوجوان 1
🍃🌸والدین باید از شیوهها و راهکارهای مناسب در برقراری ارتباط با فرزندان خود آگاهی داشته باشند و بدانند که وضعیت ارتباطگیری در دوران نوجوانی با دوران کودکی متفاوت است و اصول خاص خود را دارد. در ادامه مهمترین اصول و مهارتهای ارتباطی والدین با نوجوانان را بررسی خواهیم کرد.
1🔷 اصل ایجاد امنیت روانی
خانواده، باید مهمترین کانون تأمینکننده نیازهای روانی فرزند باشد. در این سن به دلیل اینکه نوجوانان مستقل میشوند، خیلی راحت تحت تاثیر محیط قرار گرفته یا دوست دارند با هم سن و سالهایشان باشند و وقت بیشتری را در بیرون از خانه بگذرانند. پس باید اصل ما این باشد که فضای خانه و خانواده سرشار از امنیت، آرامش و جذابیت باشد. شوخی کردن با نوجوان، نظرخواهی درباره مسائل مختلف و داشتن حرف مشترک با آنها باعث میشود که او امنیت روانی داشته باشد.
2🔷 اصل محبت
در کودکی بچهها فقط کلام ما را متوجه میشوند، ولی در نوجوانی کلام ما کمتر تأثیر دارد. آنها به حرکات، رفتار و اعمال ما نگاه میکنند؛ بنابراین اساس یک رابطه سالم و درست میان شما و فرزندتان مبادله مهر و عطوفت است.
🍃🌸یک نگاه محبتآمیز یا یک نوازش مهربانانه بزرگترین معجزه را میکند و رفتار فرزندتان را به سوی خلاقیت، خیر و نیکی تغییر جهت میدهد. بی شک توجه و محبت کردن، یک نیاز اساسی روانی و یک تقویتکننده مثبت است.
💠منبع نوردیده
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
#راهی_معنوی_جهت_رفع_نازایی
✴️سوال: حدود بیست سال است که ازدواج کرده و میلیون ها تومان برای فرزند دار شدن هزینه کرده ایم اما نتیجه ای نگررفته ایم. توصیه شما در این زمینه چیست؟
💢پاسخ حضرت آیت الله جاودان :
⭕️در خانه اذان بگویید
⭕️هر روز برای رفع این مشکل صدقه بدهید
⭕️انگشتری از فیروزه تهیه کنید که روی نگین آن این آیه حک شده باشد« رب لاتذرنی فردا و انت خیر الوارثین»
⭕️همچنین از همه مهمتر به مدت چهل روز دستورالعمل زیارت عاشورای آیت الله حق شناس را عمل نمایید
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
رشد عقلی در فرزندان_مقدمه اول.mp3
5.93M
رشد عقلی فرزندمقدمه 1
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
رشد عقلی در فرزندان_ مقدمه2.mp3
6.07M
رشد عقلی فرزند مقدمه2
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
رشد عقلی در فرزندان_ ورود به بحث.mp3
5.24M
رشد عقلی فرزند ورود بحث
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
رشد عقل در فرزندان_از تولد تا دو سال.mp3
4.72M
رشد عقلی در فرزندان_از تولد تا دو سالگی
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
رشد عقلی در فرزندان_تمام دوران زندگی1.mp3
5.5M
رشد عقلی در فرزندان_تمام دوران زندگی1
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
رشد عقلی در فرزندان_تمام دوران زندگی2.mp3
4.88M
رشد عقلی در فرزندان_تمام دوران زندگی2
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
رشد عقلی در فرزندان_تمام دوران زندگی3.mp3
5.09M
رشد عقلی در فرزندان_تمام دوران زندگی3
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
رشد عقلی در فرزندان_تمام دوران زندگی4.mp3
4.02M
رشد عقلی در فرزندان_تمام دوران زندگی4
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
خوشبین باش مهربان باش دیابت نگیر😊
پژوهش تازه ای روی حدود 130 هزار نفر زن یائسه نشان داد بدبینی و خشونت خطر ابتلا به دیابت را در آنها نسبت به زنانی که خوشبین هستند و خشونت به خرج نمی دهند افزایش داده. به نظر میرسد خصوصیات روانشناختی منفی باعث استرس و افزایش مزمن هورمون کورتیزول شده و ضمن افزایش چربی شکمی، مقاومت به انسولین را زیاد می کند و دیابت را تسهیل می نماید.
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
☝️ تا زمانیکه اعتمادبهنفس پیدا نکردهاید وانمود کنید که دارید.
✔ یک راه برای بیرون آمدن از محدودیتهایی که برای خودتان درست کردید این است که یک قدم بیرون از منطقه آرامشتان بگذارید. ممکن است غیرعملی به نظر برسد. انگار فقط به خودتان دروغ میگویید اما موضوع همین است. این راهکار کاملاً عملی است. اگر احساس اعتماد نمیکنید، حداقل تظاهر کنید و طوری رفتار کنید که انگار به خودتان و تواناییهایتان کاملاً مطمئنید و بنابر آن رفتار کنید. خیلی زود میبینید که احساس اعتمادبهنفس میکنید، اعتمادبهنفس واقعی.
#اعتماد_به_نفس
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
🍃
تنها، آبهای آرام هستند که
چهرهها را بدون انحراف و درست نشان میدهند
بنابراین؛ تنها ذهنهای آرام
میتوانند درک شایسته و درستی از زندگی داشته باشند...
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
#نکته_تربیتی
#مادرانه
دائم سر سفره، جلوی آئینه، در اتاق پرو و... نگویید؛
وااای چاق شدم.
تاثیر این حرفها روی کودک:
_ من باید کمتر غذا بخورم که چاق نشوم!
_ مامان ( بابا) از خودش راضی نیست!
_ ظاهر افراد خیلی مهمه!
_ خودم را با دیگران مقایسه کنم!
_ نکنه منم مثل مامان( بابا) چاق شوم، پس از حالا باید کم غذا بخورم.
و....
•به جای این حرفها به فرزندمان بیاموزیم:
*باطن افراد و اخلاق و انسانیت خیلی مهمتر از ظاهره.
*کودک در سن رشد است و نیاز داره از گروههای مختلف غذایی استفاده کنه.
*ورزش و خوراکیهای سالم و مفید و سبزیجات برای سلامتی لازمه.
*من خودم را همینطور که هستم؛ میپذیرم و دوست دارم.
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
ویژگی اصلی زوج های موفق:
هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در مورد مسائلی غیر از کارو وظایفشان صحبت می کنند.
برخی افراد فکر می کنند همیشه در حال برقراری ارتباط با همسرشان هستند در حالی که در واقع در حال انجام کارهای روزمره اند.
ارتباط برقرار کردن واقعی یعنی اینکه شما در رابطه با موضوعات خصوصی، اهداف و رویاهایتان با همسرتان صحبت کنید. به عنوان نمونه موضوعاتی مانند اینکه
تا حالا شده برای چیزی حسرت بخوری؟
شده وقتی بخوای از ته دل نه بگی ولی یه حسی جلوی قلبتو بگیره؟
وقتی بچه بودی با خواهرت صمیمی بودی یا داداشت؟
پارسال بهترین کاری که انجام دادی و بهش افتخار می کنی چی بوده ؟
هرچه سوالات شما خصوصی تر باشد درجه صمیمیت
شما بالاتر می رود.با هم حرف بزنید
#روانشناسی
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
💠 اصولی کاربردی ارتباط با نوجوان 1 🍃🌸والدین باید از شیوهها و راهکارهای مناسب در برقراری ارتباط با
💠اصولی کاربردی ارتباط با نوجوان 2
3🔷اصل برخورد مثبت و مثبت فکر کردن
در مواجهه با اشتباه نوجوان، نباید به گونهای رفتار کنید که احساس کند میخواهید او را قضاوت یا تنبیه نمایید، بلکه از کلمات و عبارات مثبت استفاده کنید و با تشویق کردن و بیان یکی از ویژگیهای مثبت فرزندتان، شروع کنید و سپس مطلب اصلی را بازگو کنید.
مثلا به او بگویید: «از اینکه بچهای اهل درس دارم و اخلاق و رفتار خوبی دارد خوشحالم؛ اما اینکه استفاده از تبلت را مدیریت نمیکنی، من و پدرت را نگران کرده است.»
4🔷 اصل پرهیز از تحمیل کردن
چیزی یا کسی را به نوجوانتان تحمیل نکنید. بدترین تحمیلی که به نوجوانها میشود، این است که از او میخواهیم مثل ما باشد یا میگوییم وقتی به سن شما بودیم آنگونه رفتار میکردیم، آنگونه لباس میپوشیدیم و...
یادتان باشد دنیا تغییر کرده و بر اساس این تغییرات روحیات و نیازهای ما هم تغییر کرده است. باید به فرزندان اعتماد کرد و به آنها اجازه داد که به تدریج پس از کسب آگاهی لازم بتوانند تصمیمگیری در امور زندگی، تحصیلی و شغلی را تمرین کنند.
💠منبع نوردیده
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
#درمان_ورم_معده_و_روده
✴️درمان کننده⇩
✨یبوست
✨ورم روده
✨ورم معده
❤️①ق.غ پودر ریحان را در نصف لیوان دمکرده و صاف کرده آن را با عسل روانه ①لیوان بتدریج مصرف کنید
💠منبع گیاه_درمانی
┏━━━🍃🌸━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🌸🍃━━━┛
کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
رشد عقلی فرزندمقدمه 1 ┏━━━🍃🌸━━━┓ ⠀ @Nok_Ze ┗━━━🌸🍃━━━┛
لطفا همراه باشید با سلسله مباحث رشدعقلی در فرزندان .....