💞🌹💞🌹💞🌹💞
#مهارت_زندگی
✅شیوههای نادرست بیان #احساسات:
💢احساس خود را بهصورت #کلی و #مبهم بیان کردن:
مثلا: “ تو هیچوقت به من توجه نمیکنی!”، “ تو به من اهمیت نمیدهی!”.
💢 رفتار منفی همسرتان را طوری #توصیف کردن که گویی جزئی از شخصیت اوست:
مثلا: “تو خودخواهی!”، “تو بیمسئولیتی!”.
💢 برای #توصیف رفتار همسرتان یک سری ویژگیهای منفی و #توهین آمیز به او نسبت دادن:
مثلا: “تو بی عرضه ای!”، “تو احمقی!”.
💢 چندین #شکایت را با هم مطرح کردن:
مثلا: “من از کارت، طرز لباس پوشیدنت، خانواده ات و... ناراحتم!".
💢 شکایت های قدیمی را به شکایت فعلی اضافه کردن:
مثلا: “تو از اول آدم #بیمسئولیتی بودی، یادت هست سر عقدمان فلان کار را کردی! همه اینهای که گفتم به منزله زهری است که به #کام زندگی وعشق خود تزریق میکنید
پس لطفا مراقب کلام خود بیان آن باشید.
#هر_خانه_یک_حسینیه
#ما_ملت_امام_حسینیم🌷
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🌹✨🌹✨🌹✨🌹
🔴 #ماشینِ_خاموش_نباشید
💠 ماشینی که #خاموش است نقص آن مشخص نمیشود. مکانیک زمانی عیب موتور ماشین را تشخیص میدهد که ماشین #روشن باشد و گاه لازم است مسافت کوتاهی را سوار آن شود تا نسبت به نقص آن نظر قطعی بدهد یعنی تنها راه #تعمیر آن تشخیص مصداقی و موردی نقص آن است.
💠 گاهی زن و شوهرها در زندگی مشترک توقّع دارند همسرشان علّت ناراحتی و دلخوریشان را #تشخیص دهد. بله گاهی همسر به دلایلی مثل غفلت، عدم توجّه، مشغله و ... از دلیل ناراحتی شما بیخبر است. امّا شما نیز برای اینکه همسرتان نگرانی و حال بد شما را متوجّه شود خاموش و #ساکت نباشید و مسئله را برای همسرتان مبهم نگذارید چرا که او سردرگم شده و ممکن است تصمیمی که برای تغییر حال شما میگیرد اوضاع را #بدتر کند.
💠 توصیه میشود با گفتگویی بدون تنش و مشخص کردن #مصداق جزئی دلخوریتان، مسئله را خیلی با آرامش مطرح کنید. مثلاً عنوان کنید: "علّت ناراحتی من این است که جلوی برادرم به من بیاحترامی شد." نه اینکه بصورت #کلّی و مجمل بگویید: "چرا مرا درک نمیکنی؟"
💠 سعی کنید برای اینکه همسرتان به گلایه شما اعتنا کرده و جبههگیری تند نکند ابتدا از کلّیت رفتار و صفات خوبش تمجید و #تشکّر کنید سپس مشکل جزئی خود را بیان کنید! مثلاً بگویید: "اخلاقهای خوبی داری و ازت تشکّر میکنم ولی علّت ناراحتیام فلان رفتار است." یعنی #آدرس دقیقِ سبب ناراحتی خود را بدون سر و صدا و توهین بیان کنید.
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🔴 #این_یا_این
💠 از مصادیق #توجه به مرد و حساب کردن او، #نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ...
💠 اما خانمها میگویند وقتی از همسرمان #سوال میکنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سختترین سوال دنیا را از ایشان پرسیدهایم و معمولا #طفره میروند و میگویند هرچه میل خودت است انجام بده!
💠 راه حل این قضیه این است مردها گاهی از جواب دادن به سوال #کلی و مبهم فرار میکنند اما اگر آنها را در شرایط #انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ #جواب دادن برایشان راحت میشود.
❤️✨🌺🍃🌹🍃🌺✨❤️
💙 #نکته_اول: در جلسه اول خواستگاری از مهمترین بحثها ظاهر طرف مقابله... قیافه، رنگ چهره، اندامها، هیکل، قد، نوع حرف زدن و ...
👌 در ضمن صحبتها باید به این نکته توجه کامل و کافی داشته باشی...
یعنی به این حد که اگر #ظاهر طرف مقابل رو اصلا نپسندیدی دیگه این مورد منتفیه...
👌 البته اگه نتونستی خوب ببینی یا انتخاب کنی یا برایت سوال بود که آیا من این چهره رو دوست داشتم یا نه، خوبه که برای #جلسه_دوم هم قرار بذارید.
💙 #نکته_دوم: سوالهای جلسه اول خیلی کلی و عام است:
۱. معرفی کامل طرفین (خود و خانواده و فامیل خود)
۲. ایمان و اعتقادات؛ و اینکه اجمالا متوجه بشی که میزان تقیّدات و اهمیت طرف مقابل به احکام شرعی چقدره...
۳. حجاب و عفاف و غیرت دینی.
۴. تعریف هر دو طرف از زندگی و هدفتان از زندگی مشترک.
۵. آشنایی طرف مقابل با نحوه زندگی شما و ساده زیستی و محدودیتهایی شاید که شغل و جایگاه اجتماعی شما داره...
۶. ویژگیهای شریک زندگی طرفین. (به نظر شما یک همسر خوب چه ویژگی باید داشته باشه و ...)
۷. و اگه نکته #کلی دیگهای برایت مهمه و به ذهنت میرسه.
♨️ با ما همراه باشید...
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞
🟣 پنج قاعده برای #ارتباط موثر زوجین
❶ قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید.
❷ قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل #کلی گویی نکنید مثلا : " تو بی ملاحظه هستی " ،" تو تنبل هستی "
در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید . مثلا : " من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی" ، "می خواهم به موقع به خانه بیایی ".
❸ قاعده سوم : از #مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید.
مثلا : " همیشه تو نامرتب هستی " ، " تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی. "
در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید ؛
"گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی "
❹ قاعده چهارم : از زمان بندی #مناسب استفاده کنید.
سعی کنید بلافاصله پس از آنکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید .
❺ قاعده پنجم : سعی کنید #سازنده و راهگشا باشید.
وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان
نمی آید این را هم بگویید از چی خوشتان می آید.
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
🔴 #ماشینِ_خاموش_نباشید
💠 ماشینی که #خاموش است نقص آن مشخص نمیشود. مکانیک زمانی عیب موتور ماشین را تشخیص میدهد که ماشین #روشن باشد و گاه لازم است مسافت کوتاهی را سوار آن شود تا نسبت به نقص آن نظر قطعی بدهد یعنی تنها راه #تعمیر آن تشخیص مصداقی و موردی نقص آن است.
💠 گاهی زن و شوهرها در زندگی مشترک توقّع دارند همسرشان علّت ناراحتی و دلخوریشان را #تشخیص دهد. بله گاهی همسر به دلایلی مثل غفلت، عدم توجّه، مشغله و ... از دلیل ناراحتی شما بیخبر است. امّا شما نیز برای اینکه همسرتان نگرانی و حال بد شما را متوجّه شود خاموش و #ساکت نباشید و مسئله را برای همسرتان مبهم نگذارید چرا که او سردرگم شده و ممکن است تصمیمی که برای تغییر حال شما میگیرد اوضاع را #بدتر کند.
💠 توصیه میشود با گفتگویی بدون تنش و مشخص کردن #مصداق جزئی دلخوریتان، مسئله را خیلی با آرامش مطرح کنید. مثلاً عنوان کنید: "علّت ناراحتی من این است که جلوی برادرم به من بیاحترامی شد." نه اینکه بصورت #کلّی و مجمل بگویید: "چرا مرا درک نمیکنی؟"
💠 سعی کنید برای اینکه همسرتان به گلایه شما اعتنا کرده و جبههگیری تند نکند ابتدا از کلّیت رفتار و صفات خوبش تمجید و #تشکّر کنید سپس مشکل جزئی خود را بیان کنید! مثلاً بگویید: "اخلاقهای خوبی داری و ازت تشکّر میکنم ولی علّت ناراحتیام فلان رفتار است." یعنی #آدرس دقیقِ سبب ناراحتی خود را بدون سر و صدا و توهین بیان کنید.
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
🔴 #این_یا_این
از مصادیق #توجه به مرد و حساب کردن او، #نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ...
اما خانمها میگویند وقتی از همسرمان #سوال میکنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سختترین سوال دنیا را از ایشان پرسیدهایم و معمولا #طفره میروند و میگویند هرچه میل خودت است انجام بده!
راه حل این قضیه این است👇🏻
مردها گاهی از جواب دادن به سوال #کلی و مبهم فرار میکنند اما اگر آنها را در شرایط #انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ #جواب دادن برایشان راحت میشود.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
🔴 #نگاه_صدر_جدولی
رفیقم طرفدار متعصّب یکی از تیمهای معروف #فوتبال بود. یک روز با گلایه میگفت: این چه وضعیه چرا همیشه مربّی اینطور #تاکتیک میچینه؟ چرا فلان بازیکن رو کم میاره داخل زمین؟ چرا فلان بازیکن، بد بازی میکنه؟ چرا تیم در بازیهای حساس، تهاجمی بازی نمیکنه؟ و گلایههای زیاد دیگری که معلوم بود دلش پر است. ازش پرسیدم خب حالا این تیم تو #جدول چندم هست؟ گفت با اختلاف ناچیز، نزدیک به #صدر_جدوله! گفتم: پس حرکت کلی تیم خوب است و این مشکلاتی که گفتی همیشه #همراه همهی تیمها هست.
در زندگی مشترک نیز #تیم زن و شوهر هیچگاه کامل و بدون نقص نیست. اگر نقد و گلایهای هم داریم مشکلات را با توجه به نتایج و موفقیتهای #کلی زندگی نگاه کنیم تا منصفانه و عادلانه قضاوت کنیم.
انصاف این است که #فضای زندگی را در ذهن خود و دیگران با گلایهها، منفینگریهای زیاد و پررنگ کردن عیوب همسرمان #متشنّج و خراب جلوه ندهیم. و با وجود یک مشکل (ولو اساسی) در بخشی از زندگی، نتیجهی کلی و #منفی نگیریم و کل زندگی و تمام رفتارهای همسرمان را زیر سوال نبریم و البته #نواقص موجود را با تلاش خود و راهنمایی مشاور دینی، برطرف کنیم.
حتماً زندگی شما زیباییهای #پنهانی نیز دارد که تصوّر آنها به شما امید و لذتی دوباره هدیه میدهد. نگاه #صدر_جدولی در بسیاری از بخشهای زندگی، روح تازهای به تیم شما و همسرتان میدهد.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
🔴 #این_یا_این
از مصادیق #توجه به مرد و حساب کردن او، #نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ...
اما خانمها میگویند وقتی از همسرمان #سوال میکنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سختترین سوال دنیا را از ایشان پرسیدهایم و معمولا #طفره میروند و میگویند هرچه میل خودت است انجام بده!
راه حل این قضیه این است👇🏻
مردها گاهی از جواب دادن به سوال #کلی و مبهم فرار میکنند اما اگر آنها را در شرایط #انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ #جواب دادن برایشان راحت میشود.
🔴 #این_یا_این
از مصادیق #توجه به مرد و حساب کردن او، #نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ...
اما خانمها میگویند وقتی از همسرمان #سوال میکنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سختترین سوال دنیا را از ایشان پرسیدهایم و معمولا #طفره میروند و میگویند هرچه میل خودت است انجام بده!
راه حل این قضیه این است👇🏻
مردها گاهی از جواب دادن به سوال #کلی و مبهم فرار میکنند اما اگر آنها را در شرایط #انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ #جواب دادن برایشان راحت میشود.