#ارتباط_موثر
✅راهکارهای برقراری یک ارتباط موثر:
👌 شنونده خوبی برای آنچه طرف تعامل شما میگوید باشید. اغلب ما آنچنان درگیر افکار و احساسات خود هستیم که واقعاً به آنچه دیگران میگویند گوش نمیدهیم.
👌 به فرستنده بفهمانید که به او گوش میدهید (از طریق زبان بدن یا اصوات دلگرم کننده مثل«آها»).
👌 تکرار و انعکاس آنچه که سخنگو میگوید.
👌 انتخاب زمان مناسب برای صحبت.
👌برقراری ارتباط غیر کلامی مانند: تکان دادن سر، تماس چشمی خوب و حالات چهرهای خوشایند.
👌سعی در پی بردن به احساس دیگران.
👌ارائه راه حلهای احتمالی.
👌 ادا کردن آنچه که گفته شد تا مطمئن شوید منظور را به درستی فهمیدهاید.
👌 ارائه فیدبک یا بازخورد دلگرم کننده همراه با تحسین.😊
👌 مثبتنگر باشید، حتی اگر با چهره انتقادی یا خشک از طرف مقابلتان روبرو شدید، به موقعیت و برقراری ارتباط با دیدی مثبت بنگرید.
👌 راحت و آرام باشید، چون داشتن احساساتی مثل اضطراب و ناراحتی، این برداشت را به طرف مقابلتان القا خواهد کرد که شما از اعتماد به نفس یا دانش کافی برخوردار نیستید.
👌 خودتان باشید و از گرفتن نقشها یا ژستهای مصنوعی که گمان میکنید جلوه بهتری از شما ارائه میدهد، اجتناب کنید.
👌 رفتاری همراه با فروتنی و ادب داشته باشید و از کوچک شمردن، بیاهمیت دانستن و تمسخر بحث با طرف مقابلتان پرهیز کنید.
#ارتباط_موثر #مهارت_افزایی
🌺مهارت گوش دادن فعال
🍃به چشمان گوینده نگاه كنید. ما با گوشهای خود میشنویم، ولی قضاوت مردم درمورد گوش دادن ما این است كه آیا به چشمان آنان نگاه میكنیم یا خیر. تماس دو چشم باعث میشود كه سخنگو مورد توجه قرار گیرد.
🍃با حركات چشم و ابرو گفتههای او را تائید كنید. یك شنونده خوب از طریق حركات غیرگفتاری میكوشد تا گفتههای گوینده را تائید كند. سر تكان دادن به علامت مثبت و نگاه كردن در چشمان گوینده باعث میشود این پیام به او مخابره شود كه فرد با تمام وجود به او گوش میدهد.
🍃از حركات اضافی پرهیز كنید. كارهایی چون نگاه كردن به ساعت، ورق زدن كاغذ، بازی كردن با خودكار، امضاء یا پاراف نامهها، صحبت كردن با تلفن، نشان دهنده خستگی و بیعلاقگی شنونده و ایجاد احساس مزاحمت در گوینده است.
🍃پرسشهایی را مطرح كنید. پرسش متضمن این است كه شخص مطالب را فهمیده است، آنها را تجزیه و تحلیل نموده و به گوینده اطمینان میدهد درحال گوش دادن است.
🍃تفسیر كنید. كسی كه بصورت دقیق گوش میدهد، از چنین جملاتی استفاده میكند: (فكر میكنم شما میگویید…) یا (مقصود شما این است كه ….).
🍃حرف گوینده را قطع نكنید. اجازه بدهید گوینده كلام خود را به پایان برساند و پس از آن پرسشهای خود را مطرح كنید. هیچ گاه سعی نكنید حدس بزنید كه افكار گوینده متوجه چیست.
🍃در صحبت كردن زیاده روی نكنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫💍 #ازدواج_نورانی 💍💫
💚💫چه وصلت مبارکی ست
⚪️💫که عاقد آن خدا باشد،
💚💫این بار علی (علیهالسلام) ابوالبشر
⚪️💫و حوا نیز فاطمه (سلاماللهعلیها)!
💚💫این ازدواج آسمانی
⚪️💫فخر تمام عالمین است!
💚💫سالروز ازدواج حضرت علی (ع) و
⚪️💫حضرت فاطمه (س) مبارکباد
.
💬همدلی کردن یعنی تحمل تفاوت ها؛ یعنی همونطور که تو دنیا رو از نگاه خودت می بینی، اونم زاویه نگاه خودشو داره؛ سلیقه اونم بپذیر✌️
⬅️ وقتی احساساتش رو درک میکنی يعنی بلدی با دلش همراه بشی.
📌میخوای راحت به همدلی برسی؟!!
👈گاهی لازمه با چشمای همسرت به دنیا نگاه کنی، با کفشای اون راه بری و زیبایی رو از نظر اون تایید کنی
آقایون_بخونند
🌀همسرمان را چگونه صدا کنیم؟
تو بعضی خونه ها اسم زن ببین است!
ببین بیا اینجا، ببین آب بده و...
بعضی خونه ها اسم رو کامل نمیگن!
بعضی خونه ها از واژه ((ضعیفه)) استفاده میکنن.
یاد بگیریم اینگونه در خانه همدیگر را صدا کنیم
👇👇👇 👇
🔸حضرت علی علیه السلام وقتی میخواستند حضرت زهرا سلام الله علیها را صداکنند میفرمودند:
جان علی به فدایت, حبیبتی زهرا, بنت رسول الله و زهراجان.
و جوابی که از حضرت زهرا میشنیدند:
روحم به فدایت علی, ابوتراب, ابالحسن و علی جان.
✅زیبا صداکردن زن و مرد, بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است و نشان دهنده شخصیت و تربیت و اصالت شماست ...
#هردو_بدانیم 🌹
همانقدر که زن راباید فهمید، مردرا هم باید درک کرد.
همانقدر که باید قربان صدقه زن رفت، باید فدای خستگی های مرد هم شد.
خلاصه مردوزن ندارد، به نقطه ی «ما شدن»که رسیدی:بهترین باش برایش
#هر_دو_بدانیم 🌹
هر کسی در دورهی زندگیش، گرفتاری و مشکل و غمی پیدا میکند و ممکن است دچار ابهام و تردید بشود.
آن دیگری در چنین موقعیتی، باید به کمک همسرش بشتابد و به او کمک کند.
❇️ غم را از دل او بردارد. او را راهنمایی کند و اشتباه و خطای او را بر طرف نماید.
#رهبر_انقلاب
#حکایت_عشق 💞
•گوشه ای از حکایات، رفتار و فضائل حضرت علی علیهالسلام و حضرت زهرا سلاماللهعلیها
#عشق_پاک | #پیوند_آسمانی
#ما_را_بدوستان_معرفی_کنید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛