💚💚💚 🌯 فلافل 🧄مواد لازم: 🌻نخود 🌻ساقه پیازچه 🌻پیاز 🌻زیره سیاه 🌻 تخم گشنیز 🌻سیر 🌻نمک، فلفل سیاه، بکینگ پودر 🌻آب سرد 🌱فلافل ترد و خوشمزه رو با این دستور جذاب درست کن عالی میشه👌 #فلافل 💚💚💚 خوشمزه‌ های آسون 👇👇 https://eitaa.com/khoshmazehaye_asoon

🌷🌷🌷 🌮 فلافل ترد خونگی 🧅مواد لازم: 🌶نخود ۲ لیوان (از روز قبل خیس کنین) 🌶سیب زمینی آب پز یک عدد متوسط 🌶پیاز یک عدد متوسط 🌶سیر ۲_۳ حبه 🌶پودر آویشن نصف قاشق چایخوری 🌶پودر سیر نصف قاشق چایخوری 🌶فلفل، زردچوبه 🌶فلفل قرمز یا پولبیبر (اختیاری) 🌶آب سرد نصف استکان 🥦اگه دستور یه فلافل خوشمزه و ترد میخوای، این ویدئو رو حتما ببین و ذخیره کن 👍😍 #فلافل 🌷🌷🌷 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 https://eitaa.com/khoshmazehaye_asoon

🌸🌸🌸 🌯 فلافل در طبیعت 🧅مواد لازم(۵ نفر): 🌱نخود ۳۰۰ گرم (از ۸ ساعت قبل خیس شده) 🌱پیاز متوسط ۲ عدد 🌱سیر ۳ حبه 🌱جعفری ۵۰ گرم 🌱سیب زمینی متوسط یک عدد 🌱ادویه منگو(انبه) چیلی ۳ قاشق غذاخوری 🌱آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری 🌱نمک به مقدار لازم ♨️تو این ویدئو از پودر سس انبه فوری استفاده شده، شما میتونین از سس انبه آماده استفاده کنین. 🥦فلافل یه غذای گیاهی و خوشمزه س که میتونی با این دستور یه فلافل ترد و عالی داشته باشی😋 #فلافل #آشپزی_در_طبیعت #آشپزی_روستایی 🌸🌸🌸 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌷🌷🌷 🌯 فلافل بازاری با تمام نکات 🌶مواد لازم: 🥦نخود خام یک کیلو 🥦جوش شیرین مقداری برای خیس کردن نخودها (قابل حذف) 🥦پیاز ۷۰۰ گرم 🥦فلفل دلمه ای ۲۰۰ گرم 🥦سیر ۵۰ گرم 🥦نان باگت ۲۵۰ گرم 🥦زردچوبه، پودر کاری، پودر تخم گشنیز یک قاشق غذاخوری از هرکدوم 🥦زیره یک قاشق غذاخوری سر صاف 🥦پودر انبه ۲ قاشق غذاخوری 🥦دارچین، فلفل قرمز یک قاشق مرباخوری از هرکدوم 🥦نمک ۱.۵ قاشق غذاخوری 🌼نکات: 🍀نخود رو ۲۴ ساعت خیس کنین و تا وقتی کف سفید رنگ رو ندیدین آبش رو عوض نکنین 🍀اصلا از بکینگ پودر استفاده نکنین 🍀این مقدار کم جوش شیرین برای بالا بردن سرعت و کیفیت خیس خوردن نخودهاست ولی میتونین حذفش کنین 🍀تخم گشنیز و زیره رو حتما تازه آسیاب کنین 🍀مواد رو بدون ادویه فریز کنین و هروقت خواستین درست کنین ادویه بزنین 🍀قبل از سرخ کردن مواد رو یک ساعت در دمای محیط بذارین 🍀فلافل باید به صورت شناور در روغن سرخ بشه(مثل فیلم) 🍀مقدار مواد دقیقه اصلا عوضش نکنین 🍀حتما تست دمای روغن و انسجام مواد که داخل ویدئو گفته میشه رو انجام بدین 🍀فلافل ها رو بعد از سرخ کردن حتما چند دقیقه در توری استراحت بدین 👌یه دستور کامل و بدون نقص برای درست کردن فلافل ترد و خوشمزه و عالی😍😋 #فلافل 🌷🌷🌷 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌿🌿🌿 🌯فلافل لوبیا سفید 🥙فلافل رو متفاوت درست کن و این بار از لوبیا سفید استفاده کن طعمش عالی میشه و سالم و پر خاصیته😋 🥦مواد لازم(۵-۶ نفر): 🥕۲ فنجون لوبیا سفید خام 🥕۱ سیب زمینی متوسط 🥕۱ پیاز متوسط 🥕سیر ۷-۶ حبه بزرگ 🥕جعفری ۲مشت 🥕نان باگت نصف یک عدد (بزارید تو محیط آشپزخونه خشک بشه) 🥕جوش شیرین ۱ قاشق مرباخوری 🥕ادویه ها: زردچوبه،فلفل سیاه و‌ قرمز، پودر تخم گشنیز، پاپریکا و نمک 🌶لوبیا حتما باید ۲۴ ساعت با یه کمی نمک خیس بخوره و چندبار آبش عوض شه #فلافل #ساندویچ #کوکو #کتلت #غذای_راحت 🌿🌿🌿 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌻🌻🌻 🌯 فلافل با دستور اصلی 🥙با این روش فلافل ترد و خوشمزه درست کن که طعم و بافتش عالیه😋 🥕مواد لازم : 🌱نخود ۵۰۰ گرم 🌱پیاز یک عدد 🌱سیر ۵ یا ۶ عدد 🌱ادویه نمک و فلفل سیاه و قرمز ، پودر سیر و پودر پیاز ، پودر انبه ، پودر زیره (بجای اینا از ادویه مخصوص فلافل هم میتونید استفاده کنید ) 🌱آب ۳/۴ لیوان 🌱بگینک پودر یک قاشق غذاخوری 🧄بیشتر از این مقدار گفته شده پیاز اضافه نکنید 🥯تقریبا ۵ دقیقه زمان میبره تا فلافل ها سرخ بشن 🥦میتونید فلافل ها رو قالب بزنید و بصورت غذای نیمه آماده تو‌فریزر نگهداری کنید #فلافل #ساندویچ #کتلت #شامی #غذای_راحت 🌻🌻🌻 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍀🍀🍀 🌯 فلافل آبادانی 🥙 یه دستور عالی برای فلافل آبادانی ترد، پوک و خوشمزه 😍☝️ 🥕مواد لازم برای ۲۰ قرص فلافل: 🥦نخود یک پیمانه 🥦پیاز ۱ عدد متوسط 🥦سیر ۲ حبه 🥦ادویه فلافل شامل: تخم گشنیز نیم کوب ۱ و نیم قاشق چایخوری، پودر زیره سبز ۱ قاشق چایخوری، فلفل سیاه و نمک، پودر انبه ۲ قاشق چایخوری 🥦عصاره مرغ یا سبزیجات ۱ عدد 🥦فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری 🥦پودر سیر ۱ قاشق چایخوری 🥦پودر پیاز نصف قاشق چایخوری 🥦بیکینگ پودر نصف قاشق چایخوری 🥦آب ۵ قاشق غذاخوری (بستگی داره تا به غلظت فیلم برسید) 🥭سس انبه: 🌽پودر انبه ۲ قاشق غذاخوری 🌽آب دو سوم پیمانه 🌽سرکه ۱ قاشق غذاخوری 🧄نکات: 🍋پودر انبه رو همه عطاریا دارن 🧂پودر انبه نمک داره پس حواستون باشه شور نشه فلافلتون 🧊نخود حتما ۲۴ ساعت خیس بخوره تا روی آب کف ایجاد بشه، اینکار کمک میکنه فلافل ها پوک‌ بشن 🥪میتونید مواد رو درست کنید داخل یخچال یا فریزر و موقع مصرف بکینگ پودر بزنید #فلافل #ساندویچ #سس_انبه 🍀🍀🍀 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon