⚠️انتظار نداشته باشید که با باز شدن مدارس، فرزند شما ساعت مناسب خوابش را تشخیص دهد و خودش به رختخواب برود. 🔹 بهتر است شما والدین برنامه ریزی مناسبی را برای ایام مدرسه داشته باشید: ➖شام را زودتر صرف کنید. ➖آماده‌سازی قبل از خواب فرزندتان را در ساعت ۹ شب آغاز کنید و حداکثر در ساعت ۳۰\۹ او را به رختخواب بفرستید. ➖خانه باید در سکوت و آرامش باشد. بدون صدای تلویزیون و نور اضافه. برای تنظیم ساعت مناسب خواب با فرزندتان همراهی کنید. 🔹 مدت دو هفته برای تنظیم ساعت بیولوژیک خواب کودک زمان لازم است. #مدرسه #تربیت_فرزند ♦️@tamym_ir ╔━━━๑ღ🐸ღ๑━━━╗ّ @khrchangqurbaqeh ╚━━━๑ღ🦀ღ๑━━━╝

اینکه به طرق مختلف سعی میشه اقتدار مرد در خانواده کم بشه به خاطر اینه که کاهش اقتدار تاثیر مستقیمی تو افزایش بی حیایی تو جامعه میشه و مهمتر از اون اینه که خانواده متزلزل میشه... خدا وظیفه هدایت معنوی #خانواده رو به عهده #پدر گذاشته.... قو انفسکم و اهلیکم نارا... یعنی بابا تو باید خودت و خونواده رو از آتش جهنم دور کنی حالا بابایی که تو خونه کسی حرفشو قبول نداره، میتونه اثرگذار باشه؟!؟ 👈 حواسمون به اقتدار پدر و در کنارش احترام #مادر باشه✋😊 #تربیت_فرزند #حجاب #ادب #بی_حجابی 💠 دین و احکام رو از «شیخ شوخ» به زبون طنز یاد بگیر😁 https://eitaa.com/sheykhe_shukh ╔══🦀═══.😂.════╗ @khrchangqurbaqeh ╚═.🤣.═════🐸═══╝