شربت های ضد عطش سحر کدومند⁉️😋 ✅شربت آبلیمو ✅شربت خاکشیر ✅شربت بیدمشک 👇👇👇 ♦️زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنین تا حرارت کبد و قلب فروکش کنخ و تشنگی برطرف بشه ♦️بدترین کاری که با بدنمون می تونیم بکنیم این است که از افطار تا سحر بیدار بمونیم و مداوم غذا بخوریم این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کنه ♦️ برای پیشگیری از تشنگی روزه داران نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه مصرف کنین ♦️نوشیدن سه قاشق گلاب در افطار گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داره و برای تقویت معده مفیده ♦️دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شه ♦️علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها سلامت کبد و معده ♦️در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشین قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می تونین هم به کاهش وزن خودتون کمک کنین وهم دهان خود را ضد عفونی کنین •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• #عشق_بندگی ❥❀━•—°⊰🍃🌸⊱°—•━❀❥ 🆔 @khrshidkhane_ideas با ما باش با #ماه‌پرواز ، ماهی به یاد ماندنی ومعنوی ❥❀━•—°⊰🍃🌸⊱°—•━❀❥

❥❀━•—°⊰🍃🌸⊱°—•━❀❥ #ویتامینه 🍃 هيچ وقت نگو رسيدم ته خط اگه هم احساس كردی رسيدی ته خط يادت بيار كه معلم كلاس اولت هميشه می گفت : نقطه سر خط..... 🆔 @khrshidkhane_ideas زندگیتو زیبا بساز با دستان قدرتمندخودت💪 ❥❀━•—°⊰🍃🌸⊱°—•━❀❥

✨💥 خودشکوفایی با شناخت و مدیریت احساسات 🌈☀️ ➖ آشنایی با چرخه فکرو احساس و رفتار ➖ نقش احساس و هیجان در زندگی ➖ گل احساسات پلاتچیک ➖ هیجانات خوب و بد ➖ چگونگی مدیریت هیجانات ➖ روش آموزش مدیریت هیجانات به فرزندان 🔴 ۴ ساعت آموزشی تخصصی و کاربردی و مفید فقط چهل هزار تومان 😳 بصورت آنلاین در بستر اسکای روم محتوای آفلاین به ثبت نام شدگان تقدیم می شود 🕙 ساعت ده الی دوازده یکشنبه و دوشنبه ۲۱ و ۲۲ فروردین ماه ۱۴۰۱ ➖ جهت ثبت نام با شماره و کاربری 📞 ۰۹۱۳۸۵۵۸۲۸۰ 👤 @Norlhooda مرتبط شوید با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. ☀️ @khrshidkhane 🦋🌸✨🌱✨🌸🦋

•🏖• مامان خوشگلاے روزه داࢪ 😍 روزه توݩ قبـــــوڵ درگاه حق توے لحظه هاے نابتوݩ ماروهم دعاکنید ....🙏 #سوره_قدر فراموش نشه👌 #قبول‌باشہ ❥❀━•—°⊰🍃🌸⊱°—•━❀❥ 🆔 @khrshidkhane_ideas با ما باش با #ماه‌پرواز ، ماهی به یاد ماندنی ومعنوی ❥❀━•—°⊰🍃🌸⊱°—•━❀❥

💠 #لذت_بچه_داری_در_ماه_مبارک_رمضان ۲) زحمت بکشید از الان یه سر برید لوازم تحریری سر کوچه تون و مقداری خمیر بازی و یه مدل رنگ و ماژیک وایت برد یا بسته ماژیک رنگی و یه مدل چسب و کاغذ رولی هم بخرید که مخصوص ماه مبارک باشه زودتر بهشون ندین حالا یه روز ماه رمضان که شد مثلا ماژیک ها رو بهشون میدین و شما هم کنارشون راحت میخوابید! لطفا وقتی بیدار شدین از صحنه هنری لذت ببرید ! ۳) لطفا تا بیرون هستید و مشغول خرید ، یه سر هم به خرازی سر کوچه تون بزنید و مقداری فوم یا هر خرت و پرت ارزونی که دیدین بخرید یه روز ماه مبارک فوم و قیچی و چسب رو بدین بهشون و خودتونم کنارشون راحت بخوابید! دیگه هر گلی زدن به سر خودشون زدن #لحظه_شیرین_فرزندپروری ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲