قرار صبحگاهی #چله_دعای_عهد 🌼 روز هفتم اللّٰھـُــم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرج @kimiayesaadat1

#اطلاعیه با توجه به اطلاعیه فوق درخصوص چادر مشکی لازم به ذکر است هر سه نوع پارچه چادری هستند و چادرها دوخته نیستند. @kimiayesaadat1

📝 جرج جرداق دانشمند مسیحی می‌گوید: ای علی! اگر بگویم تو از مسیح بالاتری، دینم نمی‌پذیرد! و اگر بگویم او از تو بالاتر است، وجدانم نمی‌پذیرد... نمی‌گویم تو خدا هستی، پس خودت به ما بگو، ای علی! تو کیستی؟ 👤 #کلیپ کربلایی سیدرضا #نریمانی 🌸 ایام ولادت #امام_علی @kimiayesaadat1

قرار صبحگاهی #چله_دعای_عهد 🌼 روز هشتم اللّٰھـُــم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرج @kimiayesaadat1

#حتما_ببینید ⭕️ درمان بی خوابی 💢ریشه یابی علت بی خوابی و روش های از بین بردن خشکی مغز #طب_اسلامی @kimiayesaadat1

🎥 چرک خشک کن های طبیعی🌿 📚حکیم #ضیایی #سالم_زندگی_کنیم @kimiayesaadat1

یک مشکل رایج خصوصا بین‌ خانم‌ها، دغدغه رژیم لاغری هست. ذوق نکنید😁 نمی‌خوام رژیم بدم فقط نکات اساسی و اصولی برای کاهش وزنی عاقلانه رو خدمتتون عرض می‌کنم👇 افرادی که ضعف، کم‌خونی، خستگی‌زودرس دارند به هیچ وجه نباید رژیم بگیرند. 🛵رژیم همیشه به معنی کم‌خوری نیست بلکه اصلاح آداب غذا خوردن مهم هست؛ شامل خوب جویدن غذا، نخوردن آب و مایعات وسط غذا و ... 🛵 دمنوش چای سبز هیچ کمکی به لاغری نمی‌کند. نقش کپسول‌ها و دمنوش‌های لاغری در کاهش وزن خیلی کم هست؛ خصوصا اگر ضعف مزاجی وجود داشته باشد یا فرد سو مزاج شدیدی داشته باشه این داروها مضر هستند. 🛵 وجود نزله می‌تواند در چاقی موثر باشد برخی اجناس نزله موجب تحریک دهانه معده و افزایش حس گرسنگی و اشتها می‌شوند. ⬅️ با درمان خلط حلق اشتهای فرد هم نرمال می‌شود. 🛵یبوست باید حتما رفع و روده‌ها از فضولات پاک شوند. تحرک و ورزش باید آهسته و پیوسته باشد ⬅️ یک برنامه دائمی، نه جَوگیری و رفتن به باشگاه و بعد از مدتی رها کردن... 😊 ترک ورزش موج ریزش رطوبت به بافت‌ها و بروز انواع بیماری‌ها می‌شود که دیگر با ورزش هم رفع نمی‌شود پس اگر نمی‌توانید دائمی ورزش کنید یا باشگاه بروید وگرنه در منزل روزی یک ربع درجا بزنید کافیه. 🛵خواب خوب به لاغر شدن کمک می‌کند. خواب طولانی دم صبح به تجمع رطوبت در بدن و افزایش وزن کمک می‌کند. 🛵اعراض نفسانی استرس، غم در برخی موجب افزایش اشتها و چاقی می‌شود، این افراد با رژیم لاغری وضع روحیشون بد‌تر می‌شود. ✍پس ببینید قدم اول درمان چاقی، رژیم نیست بلکه اصلاح سبک زندگی و درمان یبوست، نزله، اصلاح مزاج رفع کم‌خونی و تقویت اعصاب هست.

🌱 میلاد باسعادت امیرالمومنین علی علیه‌السلام تبریک و تهنیت باد. #علی‌ولی‌الله @kimiayesaadat1

🔊 #صوتی ؛ تنظیم #استودیویی 📝 دُر نجف 👤 کربلایی‌محمدحسین #پویانفر 🌼 ویژهٔ ولادت #امام_علی

حالا که همه این روزا درگیر ولنتاین و کادو و ... هستن😉 به اطلاع برسونیم که ما روز عشق رو روز ازدواج حضرت زهرا (س) و امام علی(ع) میدونیم و اون روز رو (یکم ذی الحجه) جشن گرفتیم و به زوج های عاشق هدیه دادیم. #روز_عشق_بچه_شیعه #نذرفرهنگی #نه_به_ولنتاین @kimiayesaadat1