فایل مسابقه چهل حدیث رضوی

پاییز را چگونه سپری کنیم ؟🍁🍂🍁 🔸 سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن #بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. 🔸پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 🔸از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود 🔸سعی کنید از آب یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد هم به طور مطلق پرهیز کنید. از شربت #آبجوش و #عسل استفاده کنید. 🔸به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه #اسفند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید. 🔸از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک کتری آب روی بخاری بگذارید تا #رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. 🔸روزی یک قاشق #عسل بخورید 🔸به صورت مرتب و هفتگی #سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه کنید 🔸 از خوردن خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد 🔸از خوراکی‌های #گرم و #تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ 🔸گاهی اوقات #کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوگیری کند. 🔸از #دمنوش‌های گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و… 🔸از غذاهای سرد پرهیز کنید و آنها را با #مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکنید. 🔸#قرقره آب نمک و #استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید 🔸 از غذاهای سرخ کرده، چرب و فست و فود دوری کنید. 🔸 در وعده صبحانه #ارده و #شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم می‌کند. 🔸#هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا مزاج شما را نرم کند. 🔸 صبح‌ #مویز و #بادام میل کنید. 🔸گاهی از #انفیه استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ می‌کشند تا با عطسه‌های مکرری که ایجاد می‌کند فضولات سینوس‌ها و مغز تخلیه شود) 🔸کف #پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه دارید از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🔸یک شال پشمی دور #کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. 🔸گاهی اوقات شب قبل از خواب کف #پاها و #ملاج سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. 🔸 صبح یک ساعت بعد از صبحانه یک قاشق غذاخوری #خاکشیر را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره گلاب میل کنید بسیار مفید است. 🔸 راه انداختن #کرسی در خانه بسیار مفید است که شرح فواید آن در این مقال نمی‌گنجد. 🔸انجام #بادکش گرم به خصوص در ناحیه کمر و کتف و ریه‌ها از پشت بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می‌شود. @kimiayesaadat1

۶ خوراکی خون ساز #طب_اسلامی #سبک_زندگی_سالم @kimiayesaadat1

#فالوده_سیب #معجون_کم_خونی 🍎 فالوده سیب: سیب رنده شده ۱ عدد عرق بیدمشک ۳ قاشق گلاب ۲ قاشق عسل ۱ قاشق 👆 این‌ها را با هم مخلوط کنید و میل بفرمایید. برای تقویت کسانی که ضعف و بی حالی و کم خونی دارند فوق العاده است👌👌😋😋 #سالم_بمانیم @kimiayesaadat1

سهم شما در سلامتی و ظهور امام زمان چند صلوات؟ #یاد_امام_زمان_در_هر_زمان @kimiayesaadat1

🎬 #کلیپ 👤 استاد #رائفی_پور « امام زمان( عج ) در نگاه غربی ها » @kimiayesaadat1

بسم الله الرحمن الرحیم 💎 _*دعای هفتم صحیفه سجادیه* ♦️ _*الهم صل علی محمد و ال محمد* و *عجل فرجهم* _*يَا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَكَارِهِ، وَ* *يَا مَنْ يَفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ* *يَا مَنْ يُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ*. *ذَلَّتْ لِقُدْرَتِكَ الصِّعَابُ*، *وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِكَ* *الْأَسْبَابُ* *وَ جَرَى بِقُدرَتِكَ الْقَضَاءُ*، *وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِكَ الْأَشْيَاءُ*. *فَهِيَ بِمَشِيَّتِكَ دُونَ قَوْلِكَ مُؤْتَمِرَةٌ*، *وَ بِإِرَادَتِكَ دُونَ نَهْيِكَ مُنْزَجِرَةٌ*. *أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ*، *وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِي الْمُلِمَّاتِ*، *لَا يَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ*، *وَ لَا يَنْكَشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا كَشَفْتَ* *وَ قَدْ نَزَلَ بِي يَا رَبِّ مَا قَدْ تَكَأَّدَنِي ثِقْلُهُ،* *وَ أَلَمَّ بِي مَا قَدْ بَهَظَنِي حَمْلُهُ*. *وَ بِقُدْرَتِكَ أَوْرَدْتَهُ عَلَيَّ وَ بِسُلْطَانِكَ وَجَّهْتَهُ إِلَيَّ*. *فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ*، *وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ*، *وَ لَا مُيَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ.* *فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ*، *وَ افْتَحْ لِي يَا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِكَ،* *وَ اكْسِرْ عَنِّي سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِكَ*، *وَ أَنِلْنِي حُسْنَ النَّظَرِ فِيمَا شَكَوْتُ*، *وَ أَذِقْنِي حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِيمَا سَأَلْتُ،* *وَ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِيئاً*، *وَ اجْعَلْ لِي مِنْ عِنْدِكَ مَخْرَجاً وَحِيّاً*. *وَ لَا تَشْغَلْنِي بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِكَ*، *وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِكَ*. *فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِي يَا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ* *بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَيَّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى كَشْفِ مَا مُنِيتُ بِهِ، وَ دَفْعِ* *مَا وَقَعْتُ فِيهِ، فَافْعَلْ بِي ذَلِكَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْكَ*، *يَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِيمِ*. 💠_*ترجمه دعای هفتم* *اي آنكه گرهِ كارهاي فرو بسته به سر انگشت تو گشوده مي‌شود، و اي آن كه سختيِ دشواري‌ها با تو آسان مي‌گردد، و اي آن كه راه گريز به سوي رهايي و آسودگي را از تو بايد خواست*. *سختي‌ها به قدرت تو به نرمي گرايند و به لطف تو اسباب كارها فراهم آيند. فرمانِ الاهي به نيروي تو به انجام رسد، و چيزها، به اراده‌ي تو موجود شوند*، *و خواستِ تو را، بي آن كه بگويي، فرمان برند، و از آنچه خواستِ تو نيست، بي آن كه بگويي، رو بگردانند*. *تويي آن كه در كارهاي مهم بخوانندش، و در ناگواري‌ها بدو پناه برند. هيچ بلايي از ما برنگردد مگر تو آن بلا را بگرداني، و هيچ اندوهي بر طرف نشود مگر تو آن را از دل براني.* *اي پروردگار من، اينك بلايي بر سرم فرود آمده كه سنگيني‌اش مرا به زانو درآورده است، و به دردي گرفتار آمده‌ام كه با آن مدارا نتوانم كرد*. *اين همه را تو به نيروي خويش بر من وارد آورده‌اي و به سوي من روان كرده‌اي*. *آنچه تو بر من وارد آورده‌اي، هيچ كس باز نَبَرد، و آنچه تو به سوي من روان كرده‌اي، هيچ كس برنگرداند. دري را كه تو بسته باشي. كَس نگشايد*، *و دري را كه تو گشوده باشي، كَس نتواند بست. آن كار را كه تو دشوار كني، هيچ كس آسان نكند، و آن كس را كه تو خوار گرداني، كسي مدد نرساند.* *پس بر محمد و خاندانش درود فرست. اي پروردگار من، به احسانِ خويش دَرِ آسايش به روي من بگشا*، **و به نيروي خود، سختيِ اندوهم را درهم شكن، و در آنچه زبان شكايت بدان گشوده‌ام، به نيكي بنگر، و مرا در آنچه از تو خواسته‌ام، شيرينيِ استجابت بچشان* *و از پيشِ خود، رحمت و گشايشي دلخواه به من ده، و راه بيرون شدن از اين گرفتاري را پيش پايم نِه*. *و مرا به سبب گرفتاري، از انجام دادنِ واجبات و پيروي آيين خود بازمدار*. *اي پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بي‌طاقتم، و جانم از آن اندوه كه نصيب من گرديده، آكنده است*؛ *و اين در حالي است كه تنها تو مي‌تواني آن اندوه را از ميان برداري و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور كني*. *پس با من چنين كن، اگر چه شايسته‌ي آن نباشم، اي صاحب عرش بزرگ.* *دعای هفتم صحیفه سجادیه* 📿✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨📿

🔰چالش مومو؛ همه چیز در مورد یک حقه اینترنتی! 👤دکتر محمد لسانی #سواد_رسانه_ای ✅آرما(آرمان ناتمام) @kimiayesaadat1

کتاب خوب چه تاثیری روی ما دارد؟🤔 کتاب خوب به ما یاد می دهد که در زندگی روزمره چگونه رفتار کنیم. چطور بیندیشیم.🧐 و چگونه خط فکری داشته باشیم.💭 یک کتاب خوب به ما اجازه می‌دهد تا به جای تمام زندگی هایی که نداشته‌ای زندگی کنی.🍃 به جای تمام تجربه هایی که نداشته ای و به جای تمام تصمیم هایی که به سراغتان نیامده از قبل تصمیم گیری کرده و جواب درست را بدانید. "کتاب خوب می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد" #کتابخوانی @kimiayesaadat1

#کتاب #قرآن @kimiayesaadat1