#مشاوره افزایش ساعات مطالعه🚀 بهترین و منطقی ترین روش:🔥 اگر می خواهید که ساعات مطالعه خود را افزایش دهید، دقت کنید که نباید عجله کرد.🪐 چون هر رفتار در طول زمان به وجود می آید، تغییر رفتار نیز نیاز به زمان دارد. 🌈 عجله و دستپاچگی در افزایش زمانهای مطالعه به نتیجه ای غیر از آشفتگی و اضطراب نخواهد انجامید.🥺 اگه میخوای ساعت مطالعه ات رو زياد كنى، از همين امروز سعى كن حداقل 15 دقيقه بيشتر از ديروز بخونى ! 🤩 مثلاً كسى كه ٣ ساعت در روز ميخونه، به جاى اينكه ناراحت باشه و بگه من نميتونم زياد بخونم، من خسته ميشم، من موفق نميشم و ... 😑 به جاى تمام نا اميدى ها، شروع كنه به تغيير اما كم كم ! 🔥🚀 امروز ٣:١٥ دقيقه بخونه، فردا ٣:٣٠، پس فردا ٣:٤٥ و روز چهارم ميشه 4 ساعت 🔥🤩 اگه بخواى همين امروز، يكدفعه اى ١ ساعت بيشتر بخونى، هم ذهنت خسته ميشه و هم اين كار دوام چندانى نداره و دوباره شروع ميكنى به كم خوندن🙃🙂 پس اگه ساعت مطالعه ات كمه و به كارهات نميرسى، از امروز تغيير كن، تغيير آهسته با دوامه 🌈 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

نکات گرامری و نگارش هر سه درس #زبان_انگلیسی #یازدهم همراه با سوالات تستی و تشریحی ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔊 #صوتی #پادکست 📌 رفتارِ انسان های موفق با والدین 👤 استاد #فاطمی_نیا ✅ کلاس اولی ها تا دوازدهمی ها 👇 @klase1_12

#مشاوره نکاتی مهم در مورد استراحت 🌈🪐 🎃استراحت یکی از ملزومات برای حفظ بازدهی مطالعه است. هرگز برای داشتن چند ساعت استراحت، استرس به خود راه ندهید. چرا که درس خواندن با استرس هم بدون بازدهی است. 🎃اگر بار روانی و خستگی ذهنی زیادی دارید می‌توانید یک روز کامل یا نیم روز پس از آزمون را به خود استراحت دهید. 🎃با دوستان خود به گردش بروید، به استخر برای شنا بروید، یک پیک‌نیک نیم روزه را با خانواده یا دوستان به پارک بروید یا هر کار دیگری که یک روز از درس فاصله داشته باشید. مطمئن باشید این استراحت بیشتر به شما کمک می‌کند تا اینکه شما را از درس دور کند. 🎃در مواقع تنش‌های ذهنی و هیجانات شدید بهتر است ابتدا آرامش خود را به‌دست بیاورید، سپس به سراغ مطالعه بروید. چرا که در این مواقع هم ذهن بازدهی لازم برای مطالعه را ندارد. 🎃یک ساعتی را در انتهای روز به مرور آموخته‌هایتان اختصاص دهید. این کار ماندگاری مطالب را در ذهنتان بیشتر می‌کند. 🎃استراحت بین ساعت‌های مطالعاتی هم از اهمیت بالایی برخوردار است. ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

جزوه نکات و تست فصل دوم #فیزیک پایه #یازدهم ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

دانلود مستقیم #ایران_مقتدر 🇮🇷 👆👆 📱 دستاوردهای انقلاب اسلامی در زمینه های: 💢 دفاعی، پزشکی، انرژی، صنعت، علمی و فناوی و سایر زمینه ها را در اپلیکیشن ایران مقتدر ببینید. 🔻کاری از سازمان فضای مجازی سراج

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 💐 سالروز بیست و دو بهمن روز پیروزی انقلاب اسلامی مبارک💐 #انقلاب_فاطمی 🌸🍃 #انقلاب_مردم 🌸🍃 #دهه_فجر_مبارک 🌸🍃 ✅ کلاس اولی ها تا دوازدهمی ها 👇 @klase1_12

امیرالمؤمنین عليه السلام: با تنهايى دمخورتر باش تا با همنشينان بد كُن بِالوَحدَةِ آنَسَ مِنكَ بِقُرَناءِ السَّوءِ غررالحكم حدیث 7152 ✅ کلاس اولی ها تا دوازدهمی ها 👇 @klase1_12

جزوه خلاصه فصل دوم #فیزیک پایه #یازدهم ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

آموزش درس 7#علوم_و_فنون_ادبی پایه #یازدهم انسانی ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 📖 #پی_دی_اف کتاب صعود چهل ساله 📝 مروری بر دستاوردهای چهل ساله انقلاب اسلامی بر اساس آمارهای بین المللی #انقلاب_فاطمی 🌸🍃 #انقلاب_مردم 🌸🍃 #دهه_فجر_مبارک 🌸🍃 ✅ کلاس اولی ها تا دوازدهمی ها 👇 @klase1_12

💥#پیشنهاد_مطالعه 👆👆 📚صعود چهل ساله 💢 مقام معظم رهبری: قلب مرا شاد کردید ☑️ کلاس اولی ها تا دوازدهمی ها 👇 @klase1_12