علت سخت یا بیدار نشدن کودکان و نوجوانان برای نماز چیست؟ غذای مناسب خورده؟ 🔶یکی از نکات مهم برای نشاط در سحر و صبح زود، داشتن شامی مناسب و به موقع است. علمای دین و بزرگان اخلاق توصیه می‌کنند کسانی که نماز صبحشان قضا می‌شود، از خوردن برخی غذاها خودداری کنند. ❌نمونه‌ای از این غذاها؛ لبنیات، ماهی، سالاد، ترشی، سیب زمینی و... است. اگر طبع متعادلی دارید، همواره مواد غذایی را به خصوص در شب با مصلحات آن مصرف کنید تا از عوارض منفی آن در امان بمانید. 👌 اگر برای خواب راحت قبل از خواب شیر میل می‌کنید آن را با عسل مخلوط کنید، بر روی سالادتان روغن زیتون یا پودر آویشن بریزید. همچنین روایات زیادی داریم که بر خوردن شام تاکید کرده‌اند. پس: ✅• در شب از خوردن غذاهایی که طبع سرد دارند، پرهیز کنید. ✅• غذای چرب و سنگین که موجب صرف انرژی زیاد برای هضم و در نتیجه رخوت بدن می‌شود را از فهرست شام حذف کنید. ✅• صرف شام دو ساعت قبل از خواب باشد که برای خوابیدن مشکلی ایجاد نشود. • خوردن شام سبک باعث داشتن اشتهای خوب برای صبحانه می‌شود. ✅• شام را حذف نکنید. نخوردن شام به ضعف در بدن و ناتوانی در بیدار شدن منجر می‌شود. #نمازصبح

مگه‌تو‌روبه‌راه کنےحال ِدلِ‌شکستمو .. مگه‌توواکنےآقااین‌پروبال ِبسته‌مو(:!💔 #حسین_ستوده

🟢مضطر باشیم درنبودن امام زمان عجل الله 😔😔 🌸سلامتی وتعجیل درفرج مولاصاحب الزمان عج صلوات 🌸

آقا شرمندم که گناه می کنم😭 آقا جون برام دعا کنید و کمکم کنید که دیگه سمت گناه نرم. ✅پیشنهاد دانلود برای کسانی که نمی خوان گناه کنن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✨ 🔹 چطوری سر دنیا کلاه بزاریم؟! 🔸 یک عارفی بود کار می کرد زحمت می کشید پول خوب در می آورد غذای ساده ای می خورد نان خشکی می‌خورد پولش را صدقه می‌داد انفاق می کرد برای فقرا غذای خوب می‌گرفت. گفتند چه کار می‌کنی؟ 🔸گفت کلاه سر دنیا می‌گذارم دنیا سر من کلاه نگذارد، از توی دنیا پیدا می‌کنم برای #آخرت خرج می‌کنم چون از تو خودش که پیدا می کنم توقع دارد در خودش خرج کنم از خودش پیدا می کنم ولی برای جای دیگر خرج می کنم کلاه سر دنیا می گذارم. 📚استاد رفیعی ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

این دل که دارم پر میزنه سمت حریم غرق نورت کامل شکسته قابل نداره باشه تقدیم حضورت #امام_رضا_جانم

🌴 بنفسی أنت و أهلی و‌ مالی 🥀 اومدم پیشت با دستای خالی 🌴 تو اقیانوس رحمتی، زلالی 🥀 آقای من! آقای من! السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا