اگر زیاد با موبایل کار می کنید، حتما کدو سبز بخورید خوردن کدو سبز بخاطر بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری و خون را نیز تصفیه می کند. @kodakan_city

ایده پف فیل های رنگی 🍿🌈 @kodakan_ctiy

#کاردستی 🔹️گل با پوست پرتقال @kodakan_city

❤"با فرزندانتان طوری صحبت کنید انگار که آنها عاقلترین, مهربانترین, زیباترین و جادوئی ترین انسانهای روی زمین هستند; زیرا آنها همانی خواهند شد که باور دارند." بروک هامپتون 🦄🦋#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق ➺ ➺ ━━═━━⊰❀❤️🍃❀⊱━━═━━ @kodakan_city

متن بلند لالایی برای خواب کودک لالالالا گل مریم فدای تو می شم هر دم لالالالا گل نازم خودم رو من فدات سازم لالالالا گل یاسم تموم عمر به پات وایسم لالالالا گل مینا به عشق توست چشام بینا لالالالا گل شب بو تویی خوشرنگ تویی خوشبو لالالالا گل گل پونه بابات میاد زودی خونه لالالالا گل لادن همه خوبی به تو دادن لالالالا گل نعنا فدای اون قد رعنا لالالالا گل گل لاله دوست داریم من و خاله لالالالا گل چایی دوست داریم من و دایی لالالالا گل زیره چرا خوابت نمی گیره؟ لالالالا گل خشخاش بابات رفته خدا همراش بابات رفته سوی کرمون تویی درد مرا درمون لالالالا گل فندق جهازت هست توی صندوق لالالالا گل سرخم مبادا تو بشی سر خم لالالالا گل سنبل عزیز من تویی چون گل لالالالا گلم هستی عزیز این دلم هستی @kodakan_city

⭕#سرپیچی یا #لجبازی؟! 🌹👇 از يكسالگي كودكان شروع به سرپيچي از دستورات شما ميكنند. آنها به چشمان شما خيره ميشوند و آنچه كه نميخواهيد را انجام ميدهند. مثلا به تلويزيون ميزنند. از هجده ماهگي بيشترين كلمه اي كه فرزندتان استفاده ميكند "نه" خواهد بود. اين رفتار مسير رشد يك كودك است. اگر در مسير رشد فرزندتان دخالت نكنيد، داد نزنيد، عصباني نشويد، تنبيه نكنيد، فرزندتان از اين مراحل خواهد گذشت و اعتماد بنفس او ساخته خواهد شد. اما اگر سعي كنيد اين نهال تازه جوانه زده را تاديب كنيد، اضطراب يا خشم جايگزين اعتماد بنفس خواهد شد. فرزندتان به شما مي چسبد يا با شما وارد لجبازي خوهد شد. ❤️ @kodakan_city

#قصه_شب 💠 فیل کوچولوی بدقول🐘 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه @kodakan_city

نگران هیچی نباش خدا از هر چیزی که فردا قراره برات اتفاق بیفته بزرگتره @kodakan_city

شبتون بخیر👋🏻 خدایاشکرت که شب رو گذاشتی برای استراحت و لالاکردن😍😴 @kodakan_city

صبح می‌آید که زندگی را تقسیم کند در شهر و لبخند را تقدیم کند بر لبها... ماهم تقسیم می‌کنیم؛ عشق را،❤ لبخند را😊 و مهربانی را💖 بین دوستانمان باگرمای«سلام»🔮 ✋🏻💐 سلام ☀🌤💞 صبح زیبای سه شنبه تون بخیر و خوشی @kodakan_city

✅ کدو حلوایی برای بچه ها: کدو حلوایی میتواند یکی از اولین خوراکی های کودک باشد، از 6 ماهگی ( ۶ماه ) میتوان به کودک کدوحلوایی خوراند. 🔰🔰این خوراکی سرشار از مواد مغذی و انباشته از بتاکاروتین و 🎗ویتامینA است( 🎗بتاکاروتین یکی از موادی است که پس از هضم در دستگاه گوارش تبدیل به ویتامین A میشود و احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سرطان را کاهش می دهد). علاوه بر بتاکاروتین و ویتامین A کدوحلوایی منبع خوبی برای تامین 🔸پتاسیم، 🔸پروتئین و 🔸آهن موردنیاز کودک میباشد. کدوحلوای میوه ای کم چرب و کم کالری و در عین حال سرشار از فیبر است. 🔰🔰تخم کدو حلوایی نیز مقادیر زیادی آهن و پروتئین داراست اما برای کودکان زیر چهار سال توصیه نمی شود ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ @kodakan_city

☺💖 زندگی کردن را باید از لبخند صادقانه کودک آموخت؛ هیچ کودکی نگران وعده بعدی غذایش نیست، زیرا به مهربانی مادرش ایمان دارد؛ ای کاش من هم مثل او به خدایم ایمان داشتم… @kodakan_city

بادام‌هندی سرشاراز سلنیوم، کلسیم،مس و پروتئین است و موجب تقویت و استحکام استخوان ها، عظلات و اندام های کودک میشود. همچنین حاوی منیزیم است که باعث افزایش رشد استخوانی کودک شده و سرشاراز چربی های سالم ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ @kodakan_city

مادر مهمترین منبع قابل دسترسی برای تقویت ریشه های اعتماد بنفس برای کودک به شمار می‌ رود به طوری به بررسی ها نشان می‌دهد مادرانی که فرزند خود را مورد شماتت قرار میدهند، فرزندانی با اعتماد به نفس پایین تربیت می کنند. طرح اولیه شکل گیری شخصیت افراد ناشی از برخورد مادر و کودک است به طوری که ریشه همه برداشت های کودک در آینده است که تغییر آن به سختی صورت می گیرد. بعد از پدر و مادر،خواهر و برادر و همسالان نقش مهمی در برداشت کودک از خودش را دارند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ @kodakan_city

این قسمت : صبحانه . #کودکانه 😍😍 😍😍😍 😍😍😍😍 😍😍😍😍😍 😍😍😍😍😍😍 @kodakan_city

ارتباط كلامی را به فرزندتان یاد دهید: فرزندتان باید بیاموزد که از كلمات برای بيان احساسات منفی اش استفاده كند. به او ياد بدهيد در زمان مناسب بگويد «الان ناراحت هستم!» وقتی بتواند احساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كند، شیوه "كتك زدن"به تدريج متوقف می شود و ديگر از اين روش برای فروكش كردن عصبانيت خود استفاده نمی كند. @kodakan_city

#کاردستی_جوجه 🐥🐤🐥 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ @kodakan_city

در تربیت فرزند دیگران حتی نوه هایمان هیچ دخالتی نکنیم. 🌺وقتی پدر یا مادری فرزندش را تنبیه کرده جلوی بچه طرفداری بچه را نکنیم. @kodakan_city

نقاشی خلاقیت @kodakan_city

زمانی که از دست فرزندمان عصبانی هستیم چه کار کنیم؟ هرگز به عنوان تهدید از جمله "من مادرت نیستم"ویا"من دیگه پدرت نیستم" استفاده نکنید. لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید. هنگام عصبانیت خیلی صادقانه می توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! همین! "خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه" انتظار خود را از کودک بیان کنید. "دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی هات تموم شد اونا رو سر جاشون بذاری" شما می توانید از دست کودک عصبانی شوید، غمگین شوید، ناراحت شوید و ... اما هیچ کدام از این موارد ربطی به دوست داشتن او ندارد. @kodakan_city

‍ #قصه_کودکانه آقا میلاد دندانپزشک   یکی بود یکی نبود. آرتین و آوَش بچه‌های دوقلوی آقا صادق لوله‌کش بودن که هر روز بعد از انجام تکالیف مدرسه با هم دیگه توی حیاط خونه‌شون بازی می‌کردن. یکی از همین روزها که طبق معمول به حیاط رفته بودن و مشغول بازی با دوچرخه‌هاشون بودن. صدای رعد و برقی از آسمون شنیده شد. آرتین همینطور که داشت رکاب می‌زد و دوچرخه‌سواری می‌کرد با شنیدن صدای رعد و برق حواسش پرت شد و به آسمون نگاه کرد. اون فراموش کرده بود که موقع بازی با دوچرخه نگاه کردن به جای دیگه خیلی خطرناکه بچه‌ها… همین کارش هم باعث خوردن دوچرخه به لبه‌ی حوض شد و آرتین محکم به زمین افتاد. آوش با دیدن این اتفاق خیلی نگران داداشش شد، و فوری از دوچرخه‌اش پیاده شد و به سمت اون رفت. آرتین که از درد به گریه افتاده بود با کمک آوش بلند شد و نشست و دستش رو جلوی دهانش گرفت. آوش گفت: «داداش جونم گریه نکن دستت رو بردار ببینم چی شده؟» و وقتی آرتین دستش رو برداشت آوش دید که دندون آرتین آسیب دیده. اون به سرعت پیش مامانش رفت و ماجرا رو براش تعریف کرد. مادر آرتین و آوش بدون معطلی آرتین رو به مطب آقا میلاد دندانپزشک برد. آقا میلاد دندانپزشک بعد از معاینه‌ی دندان آرتین گفت: «جای نگرانی نیست. دندون آرتین کوچولو نشکسته فقط کمی لق شده و دردش طبیعیه.» بعد رو به آرتین کرد و گفت: «پسرم اگه می‌خوای دندونت مثل روز اولش بشه، تا چند روز باید رعایت کنی، غذاهای جویدنی و میوه نخور، بیشتر سوپ و آبمیوه بخور که هم دردت کمتر بشه و هم زودتر خوب بشی.» آرتین هم قبول کرد و وقتی که از اتاق آقا میلاد دندانپزشک بیرون اومد، نیما پسر احمد آقای قصاب رو دید که توی مطب نشسته. نیما بعد از احوالپرسی با آرتین بهش گفت که نوبت معاینه‌ی دندانپزشکی داره که هر شش ماه یکبار باید انجام بشه. آرتین هم ماجرای زمین خوردنش با دوچرخه رو برای نیما تعریف کرد. نیما که خیلی برای دوستش ناراحت شده بود باهاش همدردی کرد و دعا کرد که زود خوب بشه. بعد هم بهش قول داد که تا موقع خوب شدن آرتین هر روز به دیدنش بره. آرتین از نیما تشکر کرد و به همراه مادرش به خونه رفتن. وقتی که به خونه رسیدن دیدن که آوش در حال تعمیر کردن زنگ دوچرخه‌ی داداش آرتینه که موقع حادثه از دوچرخه باز شده بود. آرتین حرف‌هایی که آقا میلاد دندانپزشک زده بود رو برای آوش تعریف کرد. آوش هم وقتی متوجه شد داداشش به زودی خوب می‌شه با خوشحالی بغلش کرد و بوسیدش. چند روز بعد دندون آرتین خوب خوب شد و آرتین از اون به بعد قدر سلامتی‌ش رو دونست و فهمید که موقع بازی هیچ وقت نباید احتیاط کردن رو فراموش کنه. بچه‌های گلم دندانپزشکی یکی از مهمترین شغل‌هاست که از زیرشاخه‌های پزشکی به حساب میاد. وجود دندانپزشک‌ها توی هر شهر و روستایی لازمه. دندانپزشک‌ها سال‎ها تلاش می‌کنن، درس می‌خونن و زحمت می‌کشن تا بتونن به سلامت دندون‌های ما کمک کنن. بچه‌های نازنین یادمون باشه اگر یک دندانپزشک به ما توصیه‌ای کرد، حتمن گوش بدیم و بهش عمل کنیم، چون اون‌ها ما رو دوست دارن و بخاطر اینکه دندان‌های ما همیشه از آسیب‌ها در امان باشن از ما می‌خوان که مرتب مسواک بزنیم، غذاهای خیلی سرد و خیلی داغ نخوریم و هیچ وقت چیزهایی مثل پوست آجیل رو با دندان‌هامون نجویم. پس یادمون باشه که دندانپزشک‌های مهربون رو همیشه دوست داشته باشیم. 💕 🟢💕 ╲\╭┓ ╭ 💕 @kodakan_city

هرگز براي دوست داشتن شرط نگذاريد. هيچگاه به كودك نگوييد به فلان شرط دوستت دارم... @kodakan_city

سلامم را در یکی از روزهای زیبای خدا پذیرا باشید امـروزتـون شـاد شـاد دستاتون سرشار از نعمت و زندگیتون سراسر زیبایی 🌹سلام ☀️ صبح زیباتون بخیر @kodakan_city

‍ #مواد_مغذی ✔️✔️ارزش غذایی میوه خرما : این میوه سرشار از انواع #ویتامین از جمله آ ،ب ،ث ،ای و دارای فلزات معدنی مثل #فسفر ،#کلسیم ،#آهن ،#ید و #منیزیم میباشد که هر کدام از این مواد در سلامتی کودکان نقش بسزایی دارد #خرما به علت داشتن #منیزیم ، انرژی عضلانی بدن را #تقویت می‌کند و نیروی عمومی بدن را افزایش می‌دهد و به علت داشتن #فسفر موجب تقویت #حافظه کودکان می‌شود. @kodakan_city

چگونه رشد مغز فرزندمان را تقویت کنیم: تا شش سالگی به بازی کردن و بعد از شش سالگی به ورزش فرزندتان اهمیت دهید ورزش برای همه در هر سنی مفید است، حتی برای بچه‌ها. در واقع ورزش‌ و فعالیت‌های بدنی منظم، یک راه ساده اما بسیار مهم برای رشد مغز کودک در سنین اولیه‌ی اوست. ورزش کردن باعث تقویت حافظه و بهبود قابلیت‌های یادگیری شده و از ریسک ضعف‌های شناختی و زوال عقل در مراحل بعدی زندگی می‌کاهد. همچنین ورزش به جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز کمک می‌کند و کودک شما از سلامت جسمی و روحی و ادراکی بهتری برخوردار خواهد شد. کودکانی که از لحاظ جسمی فعال و متناسب هستند، هیپوکامپوس بزرگ‌تری داشته و از نظر حافظه نیز عملکرد بهتری دارند. @kodakan_city

🌼 اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ 🌹 امام عصر و زمانم! دوست داشتنَت ؛ نه فلسفه است و نه منطق و ریاضیات که قانون داشته باشد ! 🌹 دوست داشتنِ تو ‌، بهانه گیری های کودکی است چند ساله دلتنگِ پدرکه هیچ نبودن سَرَش نمی شود ... ❤ و عِشْقْــ️ت یعنی؛ اگر همه تنهات گذاشتند ... من باز هم پایت بایستم! اگر همه رفتند ... من بمانم! 🌹 حالا صادقانه می گویم؛ من عاشقانه عاشقت هستم من دوستت دارم امام زمانم! 🌼 اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج @kodakan_city

💫 قدم برچشمهایم نِه و مژگان تَرم را میهمان چند آیه مهربانی کن که چشمان من، هرروزاست درراه، منتظر، لبریز شوقی تاشود ،غرق نگاهی که... توباشی... ۱۵شعبان ۱۴۴۴(ه.ق) میلاد مهدی موعود مبارک✨💐💫✨ @kodakan_city

🔸شعر 🔶میلادقائم آل‌محمد #شعر_کودکانه 🌸 سلام بر قائمِ آلِ محمد 💚 که مثلِ قرصِ ماه امشب درآمد بشدنرگس‌بسی‌خوشحال‌وخندان 🍃که مهدیش چو ماهِ اَنوَرآمد 🌸شده‌ازچهره‌اش‌عالَم‌درخشان 💚امامِ‌عصر و پورِ حیدر آمد 🌼برایِ برقراریِ عدالت 🍃جهانی را امام و رهبر آمد 🌸خداوندا‌جهان‌چشم‌انتظارست 💚خبر کی میرسد دوری سرآمد؟ 🌼کَشَد‌گوش‌انتظارِ‌این‌خبرزود 🍃ندا آید امامِ آخر آمد 🌸شودعالَم همه‌خوشحال‌و‌خرم 💚چومی‌بینندرنج‌و‌غم‌سرآمد. 🌸🌼🍃🌼🌸 شاعرسلمان آتشی #شعر_کودک_نوجوان #شعر_مناسبتی #نیمه_شعبان_میلاد @kodakan_city