#عوامل_تاثيرگذار_خلق _و_خوي كودكان(كودكان عصبي و پرخاشگر)
#تنقلات_کم_خوابی
✅مصرف بیش از اندازه ی سردی ها، تنقلات، کاکائو، نمک و سرکه باعث تحریکات عصبی کودک
✅تماشای تلویزیون و بازی های رایانه ای بیش از یک ساعت در روز باعث تشکیل امواج مخرب در مغز کودک و عصبانیت او می شود.
✅کم خوابیدن کودک نیز باعث افزایش لجبازی می شود
✅خواب شب مهم تر از خواب روز است چون در خواب روزانه عواملی نظیر نور و صدا باعث به هم خوردن ریتم خواب می شود وکودک با وجود خواب زیاد پس از بیداری آرامش ندارد.
@kodaknojavan 🌿🌹