#مشاوره_نوجوان #درمان_خجالتی_بودن_نوجوان ✍مرحله دوم #مهارت_آموزی است. در این مرحله به نوجوانی که دچار کم رویی شده است، آموزشهای ضروری در این خصوص داده می شود. او یاد می گیرد که در هر موقعیت چگونه رفتار کند؟ چگونه احساسات و هیجانات منفی خود را دفع کند؟ توانایی مقابله با استرس ناشی از کمرویی را بیاموزد. و به طور کلی توانایی کنترل بر خویشتن را در شرایط بیاموزد.💪 @kodaknojavan 🌿🌷

#مشاوره_نوجوان #درمان_خجالتی_بودن_نوجوان ✍مرحله سوم به ترمیم اعتماد به نفس می پردازد. 👈 از آنجایی که اعتماد به نفس نوجوان با کم رویی رابطه مستقیم دارد ✅در این مرحله به تقویت اعتماد به نفس پرداخته می شود. 👈پس از مدتی با تقویت اعتماد به نفس و کاهش استرس در شرایط مختلف ✅نوجوان تا میزان زیادی به کم رویی خود غلبه می کند. @kodaknojavan 🌿🌷

#مشاوره_نوجوان #درمان_خجالتی_بودن_نوجوان ✍مرحله چهارم به تثبیت اعتماد به نفس باز می گردد. 👈در این مرحله مشکل کمبود اعتماد به نفس و کم رویی نوجوان تا میزان زیادی برطرف شده است. ✅پس لازم است به تثبت دستاورد موجود بپردازیم. ✍نتیجه گیری: ⏪کم رویی یا خجالتی بودن در نوجوانان علل متفاوتی دارد. 🔻به طور کلی نوجوان کم رو، از دیگران و اجتماع کناره گیری می کند. ⏪و همین موضوع به کاهش اعتماد به نفس می افزاید. ✍برای درمان مشکل خجالتی بودن نوجوانان ، در ابتدا لازم است که با کمک یک روانشناس ریشه مشکل شناسایی شود و سپس به مرور زمان مراجل درمانی را پیش بُرد. 👌شک نکنید که مشکل کم رویی قابل درمان و برطرف شدن است. @kodaknojavan 🌿🌷