🌺🍃🌺🍃‌ ‌ #فرزندباهوش 👈اگر فرزند #باهوش می خواهید در دوران بارداری #کمبود_ید را جدی بگیرید. تحقیقات نشان می دهد کمبود ید خفیف در بارداری منجر به کاهش IQ جنین می شود. ید برای عملکرد تیروئید ضروری است و باعث تولید هورمون هایی می شود که مربوط به رشد مغزی است. علاوه بر این دریافت مکمل های ید در دوران بارداری منجر به افزایش IQ در کودک می شود و موفقیت های تحصیلی بالاتری خواهند داشت. 🔴نشانه های کمبود ید در زنان باردار چیست: 🔻خشکی دهان و کمبود بزاق دهان 🔻خشکی پوست و عرق کردن کم بدن و غیر طبیعی 🔻کم حافظه شدن 🔻درد عضلانی @kodaknojacan 🌿🌷

#فرزندباهوش اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته باشید باید به #تغذیه او توجه کنید . بعضی از مواد غذایی در #هوش_کودکان تاثیر زیادی خواهد گذاشت و لازم است این مواد غذایی به آنها داده شود . به کودکان تان حبوبات دهید #حبوبات 🍲 اسیدهای چرب مفیدی دارد که نیروی جسمی را افزایش می دهد و می تواند باعث باهوش شدن کودکان شود . به کودکان تان سیب زمینی دهید #سیب_زمینی 🍟شیرین از جمله غذاهایی است که باعث افزایش فعالیت های مغزی می شود. سیب زمینی آنتی اکسیدان بالایی دارد و بدن را در مقابل بیماری ها محافظت می کند و باعث زیاد شدن فعالیت های مغزی نیز می شود. تخم مرغ را فراموش نکنید #تخم_مرغ🍳 نیز باید در سبد غذایی روزانه کودکان تان باشد . تخم مرغ ماده غذایی پرخاصیتی است که فعالیت های مغزی را افزایش می دهد و برای کودکان در حال رشد توصیه می شود. علاوه بر آن تخم مرغ ویتامین B زیادی دارد. با مصرف ماهی هوش کودکان تان را زیاد کنید #ماهی 🐟 و امگا 3 تاثیر زیادی در باهوش شدن کودکان دارد و باید از همان ابتدا کودک تان را به ماهی خوردن عادت دهید . توصیه می شود برای افزایش هوش کودکان به آنها هفته ای دو بار ماهی دهید @kodaknojavan 🌿🌷