سلام به جمعه🌺 11 آبان خوش آمدی الهی در این روز تعطیل درکنارخانواده و دوستانتان بهترین لحظه ها رو سپری کنید دورهمی تون صمیمی خندهاتون ازته دل وجودتون سبزو زندگیتون گرم @kodaknojavan 🍃🌹

#نکته_قابل_توجه_والدین اگر کودک نق میزند صدای او را ضبط کرده و برایش پخش کنید ‼️تا زشتی این رفتار را ببیند. 🎭همچنین با نقش بازی کردن هم میتوانید شیوه درست بیان کردن درخواستش را آموزش دهید. @kodaknojavan 🍃🌹

بچه هایی که بعلت انرژی زیادتمرکزشان پایین است،کلاس شنا،ژیمناستیک، فوتبال بروند. بعدازاین کلاسها به کودک دیکته بگین میبینید که غلطاش کم شده @kodaknojavan 🍃🌹

🌸🍃🌸🍃 #نکته_های_تربیتی گاه والدینی که وقت کافی برای گذراندن زمان با فرزندان شان ندارند: دچار عذاب وجدان و احساس گناه می شوند به همین خاطر دست به کارهای عجیب می‌زنند و سعی میکنند با خرید افراطی؛ پاسخ گویی به تمام خواسته های فرزندشان؛ دادن آزادی مفرط؛ عذاب وجدان خود را کاهش دهند! این رفتار والدین فقط بر مشکلات دامن میزند و در بلند مدت شرایط را بدتر می‌کند! @kodaknojavan 🌹

به یاد داشته باشید کودکانی که لواشک میخورند ، در سنین بالا به شدت دچار رفلاکس معده میشوند علتش اسید های مخرب لواشک عنوان شده است @kodaknojavan 🌹

تغذیه پیش از بارداری رفع کمبود پروتئین جهت تسریع در باروری 🔘✍صبحانه،شیرعسل،شیرخرما و حلیم گندم گوشت 🔘✍وسط روز،یک قاشق غذاخوری سه شیره(خرما،توت،انگور) 🔘✍ظهر،دو خوشه انگور @kodaknojavan 🌹

اگر قرار بود یک بار دیگر فرزندم را بزرگ کنم: ✅کمتر خودم را جدی می گرفتم، اما جدی تر با او بازی می کردم. ✅ دشت های بیشتری با او می پیمودم و ستارگان بیشتری را با او تماشا می کردم. ✅ کمتر او را می کشیدم که تندتر راه برود و بیشتر او را در آغوش می کشیدم. ✅ رفتار خشک و سخت گیرانه ام را کمتر به کار می بردم و در عوض بیشتر حمایتش می کردم. ✅ به جای فکر کردن به ساختن خانه، اعتماد به نفس او را بهتر می ساختم... @kodaknojavan 🌿🌹

بسم الله الرحمن الرحیم

فرزندتان را به خاطر انجام نامناسب تکالیف تنبیه نکنید، بلکه نحوه انجام درست تکالیف را به او یاد بدهید. او را از درس و مدرسه و معلم نترسانید و از مدرسه برای او یک هیولا نسازید @kodaknojavan 🍃🌹

💢زمانی که باصداي بلند میگویید داااااد نزننن، سااااااكت .... پیامی که فرزند شما دریافت می کند ، این است : داد زدن كار بديه تو نبايد داد بزني، اما من می تونم چون زورم از تو بيشتره!!! كودك توانايي ارزيابی احساسات را ندارد نا سلامتی شما الگویی فرزندتان هستید، لطفاً خودتان داد نزنید ... @kodaknojavan 🌹

🔘آیا به یاد دارید که به عنوان شاگرد از معلم خود سوالی کرده باشید و معلم‌تان پس از پاسخ‌گویی پرسیده باشد: «آیا جواب سئوالت را فهمیدی؟» 👈با شنیدن این جمله چه احساسی داشتید؟ در این الگو معلم می‌تواند بپرسد: ✅«توانستم پاسخ سئوالت را بدهم؟» 👈تمایز این دوجمله در پذیرش مسئولیت، عدم قضاوت و احترام به کرامت انسانی توسط گوینده است. @kodaknojavan 🌹

#افزایش_وزن برای وزن‌گیری کودک باید خوراکی‌هایی را در برنامه غذایی او بگنجانید که سرشار از #پروتئین و #فیبر باشند مانند #موز یا کره #بادام‌زمینی که همچنین سرشار از #مواد_مغذی است. @kodaknojavan