#بهشت_مادری ♻️راهکارهای جدا کردن #فرزند از تبلت و گوشی♻️ 1️⃣ خودمون کمتر تو #فضای مجازی باشیم و فقط در حد نیاز سراغ گوشی و تبلت بریم. 2️⃣ با بچه ها بیشتر بازی کنیم و #وقتشون رو با بازی های مفید پر کنیم. 3️⃣ به اینکه بچه مون خیلی #باهوشه و کار با گوشی روحرفه ای بلده افتخار نکنیم. 4️⃣ برای بچه ها #گوشی و تبلت اختصاصی نخریم. 5️⃣ بازی ها و کلیپ های خیلی محدودی رو گوشیمون داشته باشیم و فقط گاهی #اجازه استفاده از اونا رو به بچه مون بدیم. 6️⃣ برای #ساکت کردن یا آروم کردن بچه از گوشی استفاده نکنیم. و در نهایت، مثل همه مساٸل زندگی، در استفاده از #تکنولوژی هم حد تعادل رو نگه داریم، نه #افراط، نه #تفریط. @banoyeenghelabi

#پرسش : سلام . خسته نباشيد . #خانمى ٣٤ ساله و #بسيار زود رنج و حساس هستم . خواهش مى كنم راهنمايى ام كنيد تا اين حالت را از خود دور كنم . متشكرم . #پاسخ : با سلام و احترام ، #آستانه حسى جنابعالى پايين است ؛ به همين دليل بسيار حساس ، زودرنج و شكننده هستيد . براى رفع اين مشكل ، ١- بايد #تمرين كنيد و با القاى تدريجى ان شاالله مشكل را از بين ببريد ؛ به اين ترتيب كه اگر مثلا هفته اى پنج بار #حساسيت نشان مى دهيد و زود رنجى مى كنيد ، آن را به ٤ بار كاهش دهيد و تا يك ماه ، ٤ بار حساس شويد . بعد از يك ماه ، آن را به ٣ بار #تقليل دهيد و تا سه ماه ٣ بار حساسيت نشان دهيد . در مرحله بعد ، آن را به ٢ بار كاهش دهيد و تا شش ماه ٢ بار زودرنجى كنيد و بعد ، آن را به ١ بار برسانيد و تا نه ماه ١ بار انجام دهيد و بعد هم ان شاالله به يارى خداوند ، همان ١ بار را هم از بين ببريد ؛ ٢- به خودتان تلقين كنيد كه #حساسيت نداريد ؛ حتى زمانى كه مثلا يكى از اعضاى خانواده هنگام غذا خوردن ملچ و ملچ مى كند ، به خودتان تلقين كنيد كه چقدر #آهنگ گوش نوازى دارد ! ٣- هنگام حساسيت ، به خودتان #فرمان هاى آرامش دهنده بدهيد و به خودتان بگوييد كه #استقامت داريد و به هم #نمى ريزيد . در پناه حق باشيد . 🌸 #پرسش_و_پاسخ #استاد_دهنوی @banoyeenghelabi

❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️ #سبک_زندگی_اسلامی 💠 خانمی حکایت خود را برایم تعریف کرد که از کسی چنین چیزی نشنیده بودم ... او گفت : 🏡 من در خانه ام همه اتاقهای منزلم را اسم گذاری کرده ام، 🛋 اتاق نشیمن را اتاق تهلیل نامیده ام 🌟 و هر گاه وارد آن شدم لااله الاالله می گویم، 🍽 آشپزخانه ام اتاق استغفار است ، 🌟 وارد آن که شدم ذکر استغفار را می گویم ، 👒 اتاقی که مخصوص پذیرایی از مهمان ها را اتاق صلوات نامیده ام ، 💛 در آشپزخانه که کار می کنم و غذا می پزم استغفار می گویم 💙 و اتاق بچه‌ها را که تمیز می کنم تسبیح را با خود زمزمه می کنم، 💜 هنگام آب دادن به درخت و گلدانها تکبیر را تکرار میکنم 🍃🌹 و خلاصه در هر اتاق و مکان تا از کارم در آنجا تمام می شوم ذکری که نامش را بر آن جا گذاشته ام می خوانم تا زبانم از ذکر غافل نباشد، 💖 به این شیوه کارم نیز لذت بخش تر است و قلبم مطمئن است و برکت به خانه ام می آید .! 👌🌷 از این فکر جالب او واقعا خوشم آمد ، به شما هم می گویم تا لذت ببرید ...❣️ اگه برای گروهها و دوستانمان بفرستین و ازش استفاده کنن، صدقه ی جاریه ای برامون حساب میشه ان شاء الله @banoyeenghelabi

❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️ #همسرانه 💗در برابر قهر #همسرت تو پیوند نما 💗و مقابل بُخل او و دیگران تو #بذل و بخشش کن. 💗و به هنگام #سختگیری تو نرمش داشته باش. 💗خشم خویش را فرو بَر که هرگز جرعه ایی #گواراتر و شیرین تر و لذّت بخش تر از آن نخواهی یافت. 💗هرگاه #همسرت با خشونت رفتار کرد، نرمی پیش گیر که به #زودی نرم خواهد شد. 💗هیچگاه بخاطر #اعتمادی که بین تو و همسرت هست، حق او را #ضایع و به او خیانت مکن ❤️🔅❤️ @banoyeenghelabi

#موفقیت افراد موفق و ناموفق #توانمندی‌هایشان با هم تفاوتی ندارد آن‌ها در میزان #شور و اشتیاق و تمایل رسیدن به #پتانسیل‌هایشان با هم بسیار #تفاوت دارند! @banoyeenghelabi

🎙 آیا زن و شوهر در آخرت می‌توانند باهم باشند؟؟ 🔴 #استاد_عالی @banoyeenghelabi

#همسفرانه 🔰 مقایسه شدن، #مردان را از کوره در می‌برد! 💠 اگر شما #همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا #نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا #تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او #بیدار می‌کنید. 💠 این کار باعث می‌شود که #همسرتان حس کند از #محبوبیّتش کاسته شده است و #اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهد. @banoyeenghelabi

#حدیث ✅وصیت نامه امام علی (ع)!👆 ➿〰➿〰➿〰 💚 امیرالمومنین علی علیه السلام : 💚خدا را خالصانه ياد كنيد تا بهترين زندگى را داشته باشيد و با آن راه نجات و رستگارى را به پيماييد 📚بحارالأنوار(ط-بیروت) ج 75، ص39 ➿〰➿〰➿〰 ◾️ حضرت فاطمه (علیها السّلام) : ◾️ همانا سعادتمند کامل و خوشبخت حقیقی کسی است که علی علیه السّلام را در زمان حیاتش و پس از وفاتش دوست بدارد. 📚 نهج الحیاة، ص ۴۸

#همسرانه همه ما #همسرمان را دوست داریم و دلمان برایش #تنگ می‌شود و گفتن این به او یک راه عالی برای ابراز #محبتمان است، اما نه تنها راه. بعد از مدتی «دوستت دارم» و «دلم برات تنگ شده» کهنه و #قدیمی می‌شود و دیگر مفهوم خود را برای #همسرمان از دست می‌دهد. #خوشبختانه شما برای ابراز محبت فقط محدود به این دو جمله نیستید. راه‌های #مفرح‌تر و جالب‌تر دیگری هم وجود دارد که بتوانید یک زن را #تحسین کنید و به او بگویید که چقدر برایتان ارزش دارد. @banoyeenghelabi

#سبک_زندگی_اسلامی 💓 مردی صبح از #خواب بیدار شد و با #همسرش صبحانه خورد ولباسش را پوشید وبرای رفتن به کار #آماده شد هنگامی که وارد اتاقش شد تا #کلیدهایش را بردارد گردوغباری زیاد روی میز و#صفحه تلویزیون دید. به آرامی خارج شد وبه #همسرش گفت : #دلبندم ،کلیدهایم را از روی میز بیاور زن وارد شد تا #کلید ها را بیاورد دید همسرش با انگشتانش وسط غبارهای روی میز نوشته " یادت باشه #دوستت دارم " وخواست از اتاق خارج شود صفحه تلویزیون را دید که میان #غبار نوشته شده بود" امشب شام #مهمون من " #زن از اتاق خارج شد وکلید را به #همسرش داد وبه رویش لبخند زد انگارخبر می داد که #نامه اش به او رسیده این همان همسر #عاقلیست که اگر در زندگی مشکلی هم بود ،#مشکل را از ناراحتی وعصبانیت به #خوشحالی ولبخند تبدیل می کند ✅ هیچوقت با حالت #دستوری با افراد خانواده تان #صحبت نکنید. 🌹🌹 #زن همانند #گل است 🌹🌹 👇 ╔══ ⚘ ════ ⚘ ══╗ @banoyeenghelabi

☑️ با #فضای_مجازی و بچه ها چه کنیم؟ ❓❓❓❓ با هم پاسخ این سؤال را از 🎙 استاد #عباسی_ولدی بشنویم... @banoyeenghelabi

#همسرانه 💠 #افکار_سنجی قبل #ازدواج 📍 افراد قبل از ازدواج باید در مورد افکار و #عقاید هم بحث و گفت و گو کنند و با هم تشابه نگرشی داشته باشند تشابه شناختی در محتوی #شناخت و افکار یعنی همان باورها ، عقاید ، ارزشها و نگرشها تأثیر زیادی بر فرآیند ازدواج و #سازگاری خواهدداشت.افرادی که دارای ارزشها ، نگرشها ، عقاید و باورهای مشابهی در یک یا چند زمینه باشند معمولاً رفتار همدیگر را #تقویت می کند و از همدیگر تقویت ها و پاداش های مثبت فراوانی دریافت می کنند که برای هر دو #لذت بخش است.مواردی که به نظر می رسد آنها لازم است تا حدودی شبیه به همدیگر بیندیشند و فکر کنند عبارتند از : ✅نگرش به دین و #مذهب و نقش آن در زندگی ✅نگرش به ماهیت #جنس _خالف ✅نگرش به نقش زن و مرد در زندگی ✅نگرش به# توزیع_قدرت در خانواده ✅نگرش به تفریح و نحوه گذراندن اوقات فراغت ✅نگرش به نحوه #مدیریت_مالی در خانواده ✅نگرش به پول ، ثروت و توزیع آن در خانواده ✅نگرش به نحوه ارتباط با اقوام ✅نگرش به ماهیت روابط جنسی ✅نگرش به نحوه #ارتباط محرم و #نامحرم با همدیگر ✅نگرش به #تربیت فرزندان ✅نگرش به جایگاه و اهمیت #آداب و رسوم در #زندگی ✅نگرش به #اشتغال ، #کار ، #تحصیل و... @banoyeenghelabi

در گوشی، آخرین پیام هر شب و یک فرصت واسه فکر کردنه، یادت باشه😉 در گوشی امشب: خدا حواسش به همه چیز هست حتی به چیزایی که تو فکرمونه و فکر میکنیم هیچ‌کسی نمیفهمه .. @banoyeenghelabi

🌹 #ازدواج_خوب، ساختنی است هرقدر هم كه دو نفر #همدیگر را دوست داشته باشند به هر حال قرار است وارد یك #خانواده جدید شوند. ما #معتقدیم و آمارهای خوبی داریم که نامزدی كوتاه مدت مناسب است، چون جایی برای #بازگشت وجود دارد. البته اگر #خانواده ایرانی این قضیه را بپذیرد، بنابراین خانواده مهم است، اما #وسواسی هم به این موضوع نگاه نكنید. حداقل اینكه باید #احترام شما در آن خانواده محفوظ باشد. 💞 اگر به عنوان #عروس وارد خانواده‌ای می‌شوید، باید حواس‌تان به #عروس‌های بزرگ‌تر باشد. 💞 اگر هم #داماد هستید حواس‌تان به دامادهای قبلی باشد. مثلا اگر #عروس سوم یك خانواده هستید، نباید برای عروس‌های قبلی خانواده #شاخ‌بازی در بیاورید. درنهایت اینكه ازدواج تمام لوازم یك قرارداد #اجتماعی را دارد. یعنی اگر یك اشتباه كنید، باید #تاوانش را هم پس بدهید. این قرارداد، رابطه زناشویی امن، رابطه صمیمی خوب و #تعهد به همراه دارد. ازدواج خریدنی نیست، بلكه كاملا ساختنی است. هوش زیادی هم نمی‌خواهد؛ تنها رفتاری #عاقلانه می‌طلبد. شباهت #سبك زندگی خانواده‌ها معیار مناسبی برای محك زدن #خانواده فردی است كه انتخاب شماست؛ هر چه #شباهت‌ها بیشتر، بهتر. @banoyeenghelabi

#سفارش‌های #مولا_علی برای #ازدواج 💌 سفارش‎های امیرالمومنین(ع) پیرامون #ملاک‎های #انتخاب_همسر به دودسته تقسیم می‎شه 1️⃣ #ویژگی ‎های #فردی دین‌داری 🔸در انتخاب همسر، #ایمان نخستین ملاک هست؛ زیرا انسان باایمان، بعلت #ارتباط_قلبی باخدا و برخورداری از نیروی کنترل‌کننده‌ درونی، فردی قابل‌اعتمادست و به پیمان‎هایش عمل می‎كند. #رشد_اخلاقی 🔸اخلاق نیک بهترین سرمایه و #شاخص‎ترین شرط ازدواجه. مولا علی یارانش رو از ازدواج با آنان كه اخلاق پریشان و ناشایست دارند، نهی می‌کرد. #رشد_عقلی 🔸عاقل كسیه كه كارها رو در #موقعیت مناسب انجام بده و #درست و #نادرست رو بشناسه. #رشد_عاطفی 🔸زن و مرد باید از توان دادوستد عاطفی برخوردار باشند. حضرت علی(ع) همسر همراه و #همدل رو مایه انس و پایبندی به خانواده میدونه. 2️⃣ #همتایی و همانندی ایمان 🔸همانندی در #ایمان، همسران رو به داشتن كردار نیک و دوری از اعمال خلاف اخلاق وا‌می‌داره. #اصالت_خانوادگی 🔸این ویژگی، از اساسی‎ترین ملاک‎های ازدواجه. شناخت #خصوصیات و وضعیت تربیتی- فرهنگی خانواده همسر آینده، در ایجاد #تفاهم در زندگی زناشویی نقش محوری ایفا می‎كنه. @banoyeenghelabi

❤️🍃❤️ #همسرانه 🌹 در مواقع #بیماری همسرتان با او بیشتر مهربان باشید و به او توجه #ویژه کنید! 🌹 همسر شما در اینگونه مواقع #نیاز شدید به محبت و مهربانی‌تان دارد. 🌹 #عشق خود را در بزنگاهها ثابت کنید تا علاقه و #عاطفه همسری بینتان بیشتر گردد. 🌹 گاهی برایش #بی‌خوابی بکشید تا به شما در دلش افتخار کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@banoyeenghelabi

🚸 اگر فرزند #کودک و #نوجوان دارید و نسبت به آینده آن #احساس_مسئولیت می کنید، حتما این سخنرانی را تا آخر گوش بدید.🚸 🔹 روش #شناخت حجم #تهدیدات در فضای مجازی 🔰 مقام معظم رهبری: در برابر دشمن با نگاه دقیق، #ارزیابی خودتان از دشمن را واقعی کنید. حجم دشمن را بشناسید.۹۸/۷/۱۰ 🔺🔻این مسئله مهم در مورد فضای مجازی هم صدق می‌کند. ما باید بتوانیم ارزیابی دقیقی از وضعیت دشمن و #حجم فعالیت‌های او در #فضای_مجازی داشته باشیم. 🔍 چه #معیارهایی برای فهم حجم تهدیدات #دشمن وجود دارد؟ 📌حجت الاسلام محمد محمدی، استاد #سواد_رسانه

سلام ای که ادب دارد از شما عنوان فهیمه ، عالمه ،ای با وقار و با ایمان نه سنگ قبری و نه زائری کنارت هست ز دیده میچکد از غربت شما باران فقط ز روی ادب بوده است این کارت که مثل فاطمه باشد مزار تو ویران #وفات_حضرت_ام_البنین (س)🏴 تسلیٺ_باد

🔴 #پیامدهای_بی‌نظمی 💠 آشپزخانه و سالن پذیرایی و میز نهارخوری را #خلوت کنید. لباس های نشسته و کنار لباسشویی را کم کنید. 💠 همین #شلوغی و ‌نامنظم بودن خانه عامل #نگرانی و فشار #روحی برای شماست. 💠 با ایجاد نظم در خانه، قدرت #ابتکار و روحیه #جدید برای لذت بردن از رابطه با همسر پیدا می‌کنید! 💠 برقراری نظم، قدم اول برای ایجاد آرامش در منزل است.

#بهشت_مادری ❤🍃 کودکان تشنه توجه‌اند. 🌹👇 اگر کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان را نبیند؛ دست به جلب توجه منفی می‌زند 🔆 مثلا: وقتی مشغول بازی با خواهرش است؛ اگر پدر و مادر به او توجه نکنند و تشویق نشود، برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش می‌کند. 🔆 یا مثلا کودک وقتی هر شب مسواک می‌زند؛ اگر تشویق نشود، می گوید امشب مسواک نمیزنم پس والدین و مربیان باید با تشویق‌های بجا احتمال تکرار کار مثبت را بیشتر کنند مثل: 👈نوازش، بوسه، بغل کردن کودک 👈تشویق گفتاری : آفرین به پسرم که مسواک میزنه باریکلا که با خواهرت بازی می‌کنی وگاهی هم با جایزه دادن به کودک او را تشویق به انجام کارهای خوب کنید. @banoyeenghelabi