╭─┅─═ঊ🌺ঊ═┅─╮ #روانشناسی ⚠️مثلث قربانی در روابط انسان ها ما یک تعبیری داریم به نام مثلث قربانی که متاسفانه بسیاری از افراد در این مثلث گیر می افتند و مشکلات زیادی برای خود و دیگران ایجاد می کنند. در مثلث قربانی اصولا" یک نفر پیدا می شود که نقش ناجی را برای دیگری بازی می کند و می خواهد به طرف مقابلش کمک کند و او را راهنمایی کند و نجات دهد و در این راه بسیار تلاش می کند و این تلاش خود را ایثار و گذشت و مهربانی و فداکاری نام می گذارد و از هیچ چیزی گاهی دریغ نمی کند و در اصل بیشتر از طرف مقابل به فکر برآورده شدن نیازهای فرد هست. ما به چنین فردی می گوییم ناجی. این ناجی می تواند زنی باشد که برای نجات شوهر معتادش از هیچ کاری دریغ نمی کند یا می تواند مادری باشد که به خاطر فرزندش تمام مسئولیت ها را به عهده گرفته است یا فردی باشد که از روی ترحم می خواهد با شخصی ازدواج کند یا حتی مشاوری باشد که بیشتر از مراجع دلش به حال مراجع می سوزد و غیره و غیره. حالا ببینید شما تا چه اندازه نقش ناجی را در روابط تان بازی کرده اید یا می کنید. جالب این جاست که همین ناجی بعد از مدتی که می گذرد متوجه می شود در این اثنا، نیازهای خودش نادیده گرفته شده و فراموش شده است، وحالا احساس قربانی بودن به او دست می دهد! و در این حالت ما می گوییم نقش قربانی را به خود می گیرد و شروع می کند به قربانی گری! مثلا" می گوید: همه چیزم را از دست داده ام جوانی ام را یا ثروتم را، یا فلان موقعیتم را و الی آخر و خود رامتضرر می یابد. در چنین وضعیتی اصولا" فرد رفتاری را انجام می دهد تا این ضرر و زیان را بخواهد جبران کند و در بسیاری از موارد دیده شده که، کسی که خودش روزی ناجی بوده حالا نقش آزارگر را بازی میکند! او مدام به خاطر آن چه از دست داده یا به دست نیاورده، دیگران را سرزنش می کند، انتقاد می کند، گله و شکایت دارد، غر می زند متوقع است و انتظار دارد دیگران فداکاری هایش را جبران کنند و هزار و یک کار دیگر را انجام می دهد و در اصل به دیگران آزار می رساند! می بینیم که انسان به راحتی می تواند در یک پروسه زمانی سه نقش متفاوت را در این مثلث بازی کند. نقش ناجی، قربانی، آزارگر و قرار گرفتن در این مثلث، پیامدهای منفی زیادی از نظر رفتاری و هیجانی خواهد داشت. رفتارهای نامناسبی که در بالا نام بردم و هیجان ها و احساسات منفی چون: خشم، نفرت، احساس گناه، لجاجت، سرکشی، انتقام و غیره. بنابراین اگر در این مثلث گیر افتاده اید باید با کمک یک متخصص، از آن خارج شوید و در اصل به خودتان کمک کنید تا بیشتر آسیب نبینید و به دیگران آسیب نزنید. بنابراین می توانم بگویم برای کسی که در این مثلث گیر افتاده تنها راه نجات این است که یاد بگیرد نقش های خود را عوض کند.باید به جای نقش ناجی نقش مربی را یاد بگیرد و اجرا کند. به جای نقش قربانی باید نقش خالق را فرا بگیرد و به کار ببندد و به جای نقش آزارگر باید چالشگری را بیاموزد و آن را بكار بندد. ─═ঊঈ🌺ঊঈ═─ ┏━━━ 🍃💞 🦋 ━━━┓  @kolbemehrabani501 ┗━━━ 🦋 💞🍃 ━━━┛