چه زمانی باید استفاده از موبایل رو برای نوجوانمون محدود کنیم؟ زمان افت تحصیلی 🔸از تلفن همراه به‌عنوان یک انگیزه برای گرفتن نمرات خوب استفاده کنید. مثلاً به فرزندتون بگید: «اگه بتونی در فلان درست نمره خوبی بگیری، می‌تونی تلفن همراه‌تو پس بگیری.» زمان اختلال خواب 🔸قانونی ایجاد کنید که در ساعت مشخصی مثلاً ۸ شب همه تلفن‌های همراه خاموش بشن و موقع خواب موبایل رو تو فضایی دور از محیط خواب مثل آشپزخانه قرار بدید. زمان وابستگی به موبایل 🔸محدودیت‌های صحیحی رو برای میزان استفاده مجاز نوجوان از تلفن همراه تعیین کنید. مثلاً یک روز در هفته رو برای کل خانواده بدون تلفن همراه اختصاص بدید و با ایجاد فعالیت‌های سرگرم‌کننده موردعلاقه نوجوانتون به اون یادآوری کنید که می‌شه بدون موبایل هم از لحظات لذت برد. #رفتار_با_نوجوان @kollbehh_aramesh

كودكاني كه فقط گرانقيمت ترين اسباب بازي ها را دارند خوشبخت نيستند. كودكاني خوشبختند كه والدينشان با استفاده از وسايل ساده و با صرف وقت به آنها خلاقيت را مي آموزند. اسباب بازي "وسيله"يي در دستان كودك است،قرار نيست كودك در حفظ آن كوشا باشد. براي فرزندتان اسباب بازيي بخريد كه از خراب شدنش ناراحت نشويد و به فرزندتان بياموزيد از خلاقيت خود استفاده كند و با تكه هاي اسباب بازيش بازي جديدي خلق كند. حساسيت شما روي اسباب بازي كودك فقط باعث ميشود فرزندتان از ترس خراب نشدن وسايلش از دوران كودكي خود لذت نبرد! #تربیت_فرزند #رفتار_با_نوجوان جهت مشاوره خصوصی👇 @takfatehkhanihossini

كودكاني كه فقط گرانقيمت ترين اسباب بازي ها را دارند خوشبخت نيستند. كودكاني خوشبختند كه والدينشان با استفاده از وسايل ساده و با صرف وقت به آنها خلاقيت را مي آموزند. اسباب بازي "وسيله"يي در دستان كودك است،قرار نيست كودك در حفظ آن كوشا باشد. براي فرزندتان اسباب بازيي بخريد كه از خراب شدنش ناراحت نشويد و به فرزندتان بياموزيد از خلاقيت خود استفاده كند و با تكه هاي اسباب بازيش بازي جديدي خلق كند. حساسيت شما روي اسباب بازي كودك فقط باعث ميشود فرزندتان از ترس خراب نشدن وسايلش از دوران كودكي خود لذت نبرد! #تربیت_فرزند #رفتار_با_نوجوان جهت مشاوره خصوصی با خانم خانی حسینی👇 @takfatemehkhanihossini

🔸سوال سلام پسرم ۱۳ ساله هست و یکسالی هست بالغ شده در مورد طهارت، غسل، وضو و نماز و... دچار وسواس شدید هست به طوری که هم خودش خسته شده و سلامتی جسمی و روحیش به شدت در خطر هست هم آرامش خونه رو گرفته و همه رو درگیر کرده پیش مشاور بردم ولی راه حل مفیدی نداشتن درمانده شدم 🔹پاسخ سلام و احترام دوست عزیز در مورد وسواس به چند نکته مهم توجه کنید اول اینکه سنی که در آن وسواس اتفاق می افته بسیار مهم است. دوم نحوه برخورد با مساله وسواس بسیار مهم است.(هم وسواس فکری و هم وسواس شستشو و...) سوم برای برطرف شدن وسواس حتما باید کنار کسب مهارتهای لازم ازکمک روانپزشک ودر بعضی موارد مصرف داروها غافل نشوید. در مورد نکته اول باید خدمتتان عرض کنم معمولا نوجوانان پسر همزمان با شروع بلوغ ممکن است مساله وسواس برایش اتفاق بیفتد ،که در این مورد حتما باید کنارشان باشید و از حمایت های عاطفی غافل نشوید،همزمانی بلوغ با بحران نوجوانی و مساله وسواس می‌تواند خطرات بسیار زیادی را بوجود می اورد. بطور مثال بعد از درگیری ذهنی برای مساله وسواس نوجوان پسر ممکن است درگیر مسائل جنسی شود و همین موضوع وسواس را تقویت می‌کند. مساله وسواس با اضطراب و افسردگی رابطه بسیار مهمی دارد. در مورد نکته دوم معمولا برای برطرف کردن وسواس روش ضربتی(ترک یکدفعه ای)بسیار موثر است. در روش ضربتی پیشنهاد می‌دهیم یکبار کاری که روی آن وسواس دارند انجام ندهند،یا به تعویق بی اندازند ،این کار واقعا تاثیری روی فرد داره که کاملا مثل معجزه عمل میکند و همین یکبار راه را بسیار بسیار زیاد برای ترک آن مساله باز می‌کند.(در جلسات خصوصی این نکته و تاثیر ان بیان میشود ) و نکته سوم حتما با مراجعه‌ به روانپزشک داروهای لازم برای بهبود آرامش روانی ایشان بسیار کمک کننده است. در هر صورت باید مطلع باشید که در هر مورد نسبت به مورد مشابه ممکن است تفاوت هایی وجود داشته باشد.(از لحاظ شدت وسواس،خانوادگی،مالی و..) و یک نکته بسیار مهم دیگر بعنوان کلام آخر خدمتتان عرض میکنم اینست که در بحرانی ترین شرایط ایجاد رابطه عمیق عاطفی می‌تواند مشکل را حل و آسان کند. الخیر فی ما وقع موفق باشید خانی حسینی #زوج_درمانی #تربیت_فرزند #رفتار_با_نوجوان #تربیت_فردی #روانشناسی جهت مشاوره تلفنی با خانم خانی حسینی ایدی زیر 👇 @Takfatemehkhanihossini