#نکات_سلامتی 🍎 📚خواص پرکاربردترین روغن های طبی و اثر آن‌ها بر پوست و مو 📚روغن بادام شیرین مرطوب کننده و نرم کننده پوست و مو بهبود دهنده حلقه سیاه و تیرگی دور چشم نفوذپذیری قوی و جذب سریع در پوست 📚روغن فندق کمک به تقویت و رویش ابرو، مژه کمک به بهبود آفتاب سوختگی 📚روغن زیتون مغذی و التیام دهنده رفع سوختگی های پوستی 📚روغن کتان ترمیم کننده مفید برای اگزما و خارش 📚روغن بنفشه (به ویژه بنفشه بر پایه بادام) مفید در التهاب و خارش پوست رفع چروک های ریز پوست  آبرسان و نرم کننده قوی پوست بهبود دهنده مشکلات بی خوابی 📚روغن نارگیل دارای خاصیت مرطوب کنندگی کمک به بهبود و ترمیم پوست های خشک و آسیب دیده کاهش واکنش های آلرژیک تقویت کننده ساقه موهای خشک رنگ شده و آسیب دیده مفید برای پوست های خشک و حساس آرایش پاک کن کاملاً طبیعی 📚روغن گلسرخ پیشگیری از چروک صورت جلوگیری از ترک بارداری یا کمک به بهبود و کاهش آن (اواخر بارداری و زمانی که شکم بزرگ شده است، در سه ماهه اول روغن نزنید). 📚روغن کرچک تقویت مژه و ابرو از بین برنده خشکی و ترک دست و پا کمک به بهبود پوست کبود شده 📚روغن رازیانه کمک به کم شدن موی زائد، (بعد از کند موها، به محل موردنظر مالیده شود روغن های مناسب برای مو روغن‌های گیاهی زیادی وجود دارند که با مصرف مرتب آن‌ها می‌توانید به موهایتان طراوت و شادابی بخشیده و ساقه و حتی ریشه مو را تقویت کنید. فقط کافیست با توجه جنس موهایتان، روغن‌ها را تست کنید تا به تأثیرگذارترین آن‌ها برای موهای خود برسید، گاهی اوقات، میشه از مخلوطی از چند روغن هم استفاده کرد. بیایید با هم خواص تعدادی از روغن های مناسب برای مو آشنا شویم: 📚روغن رزماری این روغن که از گیاه رزماری استخراج می‌شود، ترمیم کننده موهای نازک است، همچنین به بهبود رنگ، درخشندگی و ضخامت موها کمک می‌کند. همچنین در درمان ریزش موها و خارش و التهاب پوست سر نیز موثر است. 📚روغن بادام شیرین ترمیم کننده موثر به ویژه برای موی فر، این روغن ترک‌های مو را التیام می‌بخشد، گردش خون در پوست سر را برای تولید موهای قوی تر بهبود می‌دهد و می‌تواند به موهای خسته و فرسوده، از نو و جلا درخشندگی ببخشد. ضد شوره خشک است. 📚روغن نارگیل ترمیم کننده موهای زبر و خشک، این روغن به پر شدن شکاف‌‌ها در کوتیکول‌های مو کمک می‌کند و از موهایی که قوی‌تر و سالم‌تر هستند در برابر شکستگی در آینده محافظت می‌نماید. 📚روغن زیتون ترمیم کننده موی عالی، این روغن از بهترین درمان‌های طبیعی برای کاهش خشکی مو به شمار می‌رود، خاصیت مرطوب کنندگی بسیار بالایی دارد و موجب بهبود خاصیت ارتجاعی مو و بازگرداندن قدرت و درخشندگی آن می‌شود. روغن آرگان مرطوب کننده قوی انواع مو، لینولییک و اولریک اسید موجود در روغن آرگان به مرطوب ماندن مو کمک می‌کند و درخشش مو را افزایش می‌دهد، همچنین روغن آرگان موهای وز وزی و غیرقابل مدیریت را صاف می‌کند و می‌تواند برای ترمیم موهای آسیب دیده ناشی از وسایل گرمایی مانند اتوی مو و سشوار استفاده شود. روغن سیاهدانه این روغن به کم شدن سفیدی مو کمک می‌کند، و بهتر است یکساعت قبا از حمام کف سرتان را با این روغن ماساژ دهید؛ البته این روغن طبع بسیار گرمی دارد و در گرم مزاجان زیاد توصیه نمی‌شود  چون ممکن است باعث سردرد در این افراد شود که در این حالت بهار است با چیزهای دیگر مانند خیلی کم سرکه، اضافه شود. ترکیب مناسب برای تقویت مو جهت تقویت مو، ماساژ مو قبل از حمام با یکی از روغن‌های طبیعی (روغن مورد، سیاه دانه، بادام تلخ، تخم کتان، گلسرخ، کندش، زیتون و نارگیل) شستشو با دم کرده چای و اسپری عرق مورد، پیشنهاد می‌شود. حرف پایانی در صورت بروز مشکل و بیماری جدی در پوست و مو ابتدا بهتر است علت آن را بیابید و براساس علت درمان کنید، و در کنار تدابیر درمانی، این روغن‌ها نیز اثرات مثبت زیادی دارند. روغن‌های مختص مو را هفته‌ای دوبار و نیم ساعت الی یکساعت قبل از حمام استفاده نمایید و به کف سر و نوک و ساقه موها بمالید. اجازه ندهید هیچ روغنی بیش از دوساعت بر روی مو بماند روغن‌ها در معرض هوا اکسید شده و امکان تیرگی پوست را دارند پس اگر از روغن‌ها به پوست خود می‌مالید، شب هنگام باشد و بعد از یکساعت و بعد از جذب کامل آن صورت را بشویید. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽