#اشپزی_امروز 👩🍳👩🌾
#پوره_سیب_ذرت🥔
#سوپ_هفت_ماهگی
سلام مامانای گل میریم که داشته باشیم دستور یه پوره مقوی واسه کوچولوهای ۷ ماه به بالا
موادلازم:
آرد برنج 1قاشق غذاخوري 🍚
ذرت پخته 1 قاشق غذاخوري 🌽
آب 1 فنجون🥤
طرز تهیه:
مواد بالا رو بريزين توي ظرف و بزارين روي حرارت و حدود 15 دقيقه بزارين و مرتب هم بزنين كه خوب بپزه. بعد از پختن هم با هر وسيله اي داشتين لهش كنين و بدين به ني ني خوشگلتون.نووش جون کوچولوهااا 🧚♀️🧚♀️
نكته1: ذرت داراي مقدار بسيار خوبي از ويتامين A ؛ كلسيم و پتاسيم و فسفر ميباشد
.
✿◕ ‿ ◕✿ کودک خلاق ✿◕ ‿ ◕✿
‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿
👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 @koodak_khalag •ï¡÷¡ï•
#اشپزی_امروز 👩🍳👩🌾
#پوره_سیب_ذرت🥔
#سوپ_هفت_ماهگی
سلام مامانای گل میریم که داشته باشیم دستور یه پوره مقوی واسه کوچولوهای ۷ ماه به بالا
موادلازم:
آرد برنج 1قاشق غذاخوري 🍚
ذرت پخته 1 قاشق غذاخوري 🌽
آب 1 فنجون🥤
طرز تهیه:
مواد بالا رو بريزين توي ظرف و بزارين روي حرارت و حدود 15 دقيقه بزارين و مرتب هم بزنين كه خوب بپزه. بعد از پختن هم با هر وسيله اي داشتين لهش كنين و بدين به ني ني خوشگلتون.نووش جون کوچولوهااا 🧚♀️🧚♀️
نكته1: ذرت داراي مقدار بسيار خوبي از ويتامين A ؛ كلسيم و پتاسيم و فسفر ميباشد
.
✿◕ ‿ ◕✿ کودک خلاق ✿◕ ‿ ◕✿
‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿
👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 @koodak_khalag •ï¡÷¡ï•