#همسرانه | چرا گاهی سر یک موضوع بارها دعوا میکنیم و مشکل حل نمیشه؟
1⃣ چون بار اول واقعا به حرفهای همدیگه گوش نمیدیم، هر کس فقط از طرف خودش حرف میزنه.
2⃣ هیچ کدوممون مسئولیت رو به عهده نمیگیره که عذرخواهی کنه.
3⃣ مشکل به طور درست بررسی نمیشه که در آخر به نتیجه درستی برسیم و تا همیشه سرش بحث نکنیم.
4⃣ یکی از ما مسئولیت رو قبول کرده و عذرخواهی هم کرده ولی عذرخواهیش مورد قبول طرف مقابلش نبوده.
🔸اگه مشکلی پیش میاد و راجع بهش صحبت میکنید، همون موقع هر چیزی در اون باره به ذهنتون میرسه مطرح کنید، بذارید از همه جوانب بهش پرداخته بشه و چیزی برای دفعات بعد نمونه...
🔸گاهی یک گره کوچیک توی ذهنتون باعث میشه با همه وجودتون توی رابطه تلاش نکنید و یک رابطهای که میتونه خیلی برای هر دوی شما ارزشمند باشه رو سست کنید.
ولی با حرف زدن حتی اگه سخت باشه به دستاورد بزرگتری میرسید.
✨✨✨✨✨✨✨✨
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
💠💠
رسول اکرم صلى الله علیه و آله:
هرگاه خداوند براى خانواده اى خير بخواهد.
🔸آنان را در دين دانا مى كند.
🔸كوچك ترها، بزرگ ترهايشان را احترام مىنمايند.
🔸 مدارا در زندگى و ميانه روى در خرج كردن را روزيشان مىنمايد
🔸و به عيوبشان آگاهشان مىسازد، تا آنها را برطرف كنند.
📚نهج الفصاحه، ح۱۴۷
┄┄┅✿❀💞❀✿┅┄┄
#پیامبر_اکرم(ص) #همسرانه
✨✨✨✨✨✨✨✨
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
💠 اگر بعد هرکار کوچکے زن و شوهر از یکدیگر سپاسگزاری کنند؛ زندگی سرشار از عشق و محبت خواهد شد.
💠 تشکر کردن را فراموش نکنید!
🔅چه پیامکے
🔅چه حضوری
🔅چه در جمع خانوادگی
🔅چه جمع دوستانه و اقوام
┄┄┅✿❀💞❀✿┅┄┄
#همسرانه #تشکر
✨✨✨✨✨✨✨✨
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
💞#همسرانه
💔#حسادت_همسران
💢اگر یه موقع هایی میبینید که #همسرتون نسبت به کسی #حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راههای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن عزت نفس همسرتونه
🤔چطوری؟
🔵از همسرتون #تعریف کنید مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه
✅بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده
✳️اگر همسرتون احساس کنه که بهش #اعتماد دارید و اون رو در همه ی موارد قبول دارید و ترجیحش میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و #مقایسه با دیگران قرار میده.
✨✨✨✨✨✨✨✨
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#همسرانه | بگو مگو نشانه یک رابطه سالمه!
🔸 محققان اعتقاد دارند که یک رابطه سالم ۷ نشانه داره که یکی از اونا دعواست. اگه زوجها هیچ موقع با هم دعوا نکنند، در واقع چیزی بینشون اشتباه هست.
🔸 ثابت شده این زوجها اهمیتی به هم نمیدن و در واقع همدیگر رو رها کردند.
🔸دعوا باعث میشه که افراد از چیزی که واسشون اهمیت داره یا عصبانیشون میکنه بیشتر حرف بزنند.
✅ البته گفتوگو باید با احترام و آرامش همراه باشه تا نتیجهای مثبت بده.
✨✨✨✨✨✨✨✨
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#همسرانه
نسبت به ناراحتی همسرت بیتفاوت نباش!
🔸 وقتی بحثتون میشه و دلخوری پیش میاد؛ نزار دلخوری به روز بعد بکشه از دلش دربیار و بیتفاوت نخواب. این حس بیتفاوتی، از تلخترین احساسهاست که روح و روان همسرتون رو آزار میده.
🔹 همون شب ناراحتی رو چال کن تا روز بعدتون رو با شادی و رضایت ازهم شروع کنید و گرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میره.
🔸 حیف هستند روزهای عمر و جوونیتون. نزار به کام خودت و شریکت تلخ بمونه، با مهربونی و از خودگذشتگی. نترس کوچیک نمیشی.
🔹 بازم میگم #گذشت آدم رو بزرگ می کند؛ چه خوشبختند زن و شوهرهایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنار هم هستن و جاشون رو از هم جدا نمیکنند.
#لینک_کانالمون👇👇👇
✨✨✨✨✨✨✨✨
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#همسرانه | اشتباهات رایج همسران
توجه بیش از اندازه میخواید!
🔸رابطه شما نیاز به مراقبت و توجه داره، اما معنیش این نیست که همسرتون هر لحظه پاسخگوی تماسهای تلفنیتون باشه، دائما به شما پیام بده و یا به طور کلی همه آرزوهای زندگیتون رو فراهم کنه.
رابطه بدون حفظ حریم خصوصی
🔸شاید اعتماد بیش از اندازهای به طرف مقابل داشته باشید و احساس میکنید او حق داره همه چیز رو بدونه، البته که همین طور هست. اما باید در طی زمان به یک توافق مشترک برسید.
گلایه کردن پیش دیگران
🔸 اگه مسألهای وجود داره؛ اونو تو حریم رابطه خودتون حل کنید. اگه نیاز به کمک یا مشاوره دارید با فردی که صلاحیت نظر دادن در مورد رابطه رو داره مطرح کنید. این فرد صالح در این موقعیت بدون شک، مادر یا دوست صمیمیتون نیست.
خشمهای منفعلانه نشون میدید
🔸 به هرچیز کوچکی گیر ندید و برای چیزهای بیارزش به فکر تلافی نباشید.
همسر تضمینکننده زندگی شما نیست
🔸در روابط زناشویی تمایل شدیدی به تکیه کردن به دیگری وجود داره. تکیه کردن به دیگران خوبه اما نه تا جایی که نتونید زندگی بدون اونو تصور کنید.
✨✨✨✨✨✨✨✨
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#همسرانه | چرا تو زندگی متاهلی دلزدگی به وجود میاد؟
1️⃣ توقعات غیرمنطقی و غیرواقعبینانه
🔸گاهی توقعات ما انقدر بالا و غیرواقعبینانه هست که ازدواج با هر فرد دیگهای هم نمیتونه اون توقعها رو برآورده کنه. مثلاً زنی که توقع داره شوهرش که از صفر زندگی رو با او شروع کرده، یکساله، هم خونه و هم ماشین بخره، معلومه با دیدن واقعیت، دلزده میشه.
2️⃣ گذشتن از فاز هیجانی اول ازدواج
🔸وقتی زن و شوهر از فاز هیجانی و عاطفی اول ازدواج بیرون میان، هر حادثه کوچیکی رو بهانه میکنند تا به همسرشن یک برچسب منفی بزنند. در این مواقع، سکوت مردها نشونه بیاحساسیشون تلقی میشه و یک بار محبت نکردن زنها، نشونه نامهربانیشون.
3️⃣ نگفتن احساسات به هم
🔸اگه همسران نیازهاشون رو مطرح نکنند یا در رابطه با همدیگه پی به نیازهای هم نبرند و به راه حل مثبتی برای برآورده کردن نیازهاشون نرسند، خطر دلزدگی، دو چندان میشه.
✨✨✨✨✨✨✨✨
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#همسرانه
🔴 باورت را عوض کن.
💠 یکی از مهمترین علت مشکلات زندگی مشترک همسران وروابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فکری و باورهای غیر منطقی است.
💠 تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود.
💠گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را به عنوان باورهای درست پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی مشترک به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد.
💠دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند:
1️⃣ ذهن خوانی:
همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد.
2️⃣ برچسب زنی:
وقتی اختلافی به وجود می آید آن را برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان کافی می دانند.
🔻زدن برچسب منفی مثل:
❌ تو تنبلی!
❌ تو تحقیر کننده ای!
❌ تو نامهربانی!
❌ تو بی احساسی!
❌ تو بی ادبی!
❌ تو بی شخصیتی!
بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود.
#همسرانه
🔴اگه دوست دارید همسرتون چیزیو از شما پنهان نکنه و با شما همیشه رو راست باشه
🔹1. دائم سین جینش نکنید
🔹2. به هر کاری کرد گیر ندید
🔹3. سعی کنید تو کارها باهاش همراهی کنید حتی اگه موافق نیستید خیلی مودبانه و محترمانه با دلیل بگید موافق نیستید ولی اگه خودش مایله انجام بده.
❣💍❣
جهت دریافت نوبت مشاوره
پیام بدهید
باتشکر
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#خانواده #روانشناسی #آموزش
🌹
#همسرانه
"چگونه در دعواها همسرم را آرام کنم؟!"
🔹 اگر همسرتان بیش از حد عصبی است، سعی کنید از صحنه دعوا کم کم فاصله بگیرید و به او نشان دهید مایل به ادامه دعوا نیستید.
🔸 وقتی ته دلتان حق را به او میدهید، این موضوع را پنهان نکنید و صادقانه بگویید حق دارد.
🔹 همسرتان را تحقیر نکنید و در میانه دعوا نقطه ضعفهای او را مطرح نکنید.
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#خانواده #روانشناسی #آموزش
🌹
#همسرانه
"چگونه در دعواها همسرم را آرام کنم؟!"
🔹 اگر همسرتان در حال گلایه است، مرتب وسط حرفهایش نپرید و اجازه دهید حرفش را بزند.
🔸 اگر محور دعوا خانوادههای شماست دقت کنید که به خانوادههای یکدیگر بیاحترامی نکنید و حد و حدود دعوا را نگه دارید.
🔹 بیاحترامی را با بیاحترامی پاسخ ندهید.
✅مطالب مفید فرهنگی و پرورشی
تربیتی و کاربردی نکات جالب خانه داری و همسرداری همه و همه در کانال خانواده سبز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#خانواده #روانشناسی #آموزش