🍚 کسانی که برنج و نان را حذف می‌کنند! 🔹پوستشان آسیب می‌بیند 🔹ریزش مو پیدامی‌کنند 🔹بینایی‌شان کاهش می‌یابد بدنشان در برابر بیماری‌ها کم‌ طاقت می‌شود! #تغذیه 🔰لطفأ#انتشاردهید🔰 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊