🌼برڪت تا چه زمانی ادامه دارد؟ ✨ پیامبر اڪرم صلی‌الله‌علیه‌وآله وسلم فرمودند: تا وقتى مردم امر به معــروف و نهى از منکر مى‏‌کنند و یکدیگر را در نیکى و تقــوا، یارى مى‏‌رســانند، در خیـر و نیکى‏‌اند، آن‏گاه‌که چنین نکنند، برکت‏ها از آنان گرفتـہ مـى‏‌شــود و بعضـى بر بعضی دیگــر مسلـط مى‏‌گــردند و در زمیــن و در آسمـــان، هیـــچ یـــاورى نخــواهنــد داشــت. 📚 تهذیــب الأحڪـام ج6 ص181

در وعده صبحانه چند مغز گردو مصرف کنید! ▫️میتواند مانع از پیری زودرس شود؛ گردو به حفظ پوست در برابر پیری زودرس ناشی از قرارگیری در معرض پرتوهای فرابنفش کمک میکند و باعث میشود پوست مدت طولانی‌تری جوان باقی بماند ▫️پوست را مرطوب نگه میدارد؛ گردو بیشتر از هر مغز خوراکی دیگری حاوی چربی‌های سالم امگا-۳ است. امگا-۳، برای داشتن پوستی سالم واجب است چون به متعادل شدن تولید چربی پوست، دفع سموم و حفظ رطوبتی که برای نرمی پوست لازم است کمک میکند ▫️میتواند مانع از جوش زدن شود؛ چربی‌های سالم درون گردو به آرام شدن پوست تحریک شده کمک میکنند و میتوانند حتی برخی مشکلات پوستی مانند درماتیت را برطرف کنند ▫️میتواند سیاهی و پف زیر چشم‌ها را کاهش دهد؛ گردو حاوی ویتامین E است که ثابت شده سیاهی زیر چشم را کاهش میدهد  ▫️پوست را روشن میکند. برای پوست سرتان مفید است؛ آنتی اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب سالم درون گردو میتواند به تحریک فولیکول های مو کمک کنند، امری که باعث درخشندگی و پرپشتی بیشتر موها میشود. خوردن گردو ممکن است سلامت پوست سر را هم بهبود ببخشد، امری که به مقابله با شوره و خارش کمک میکند @labbaik_ya_mahdii

ماهی با کنترل قند خون از دیابت پیشگیری میکند ! 🐟 ▫️اگر به هر دلیلی ماهی مصرف نمی کنید از کنجد و تخم کدو استفاده نمایید زیرا این خوراکی ها همانند ماهی حاوی امگا 3 هستند. @labbaik_ya_mahdii

خواص انجیر 📌تقویت کننده هوش و حافظه 📌افزایش دهنده قوای جنسی 📌مسکن اعصاب 📌درمان زخم معده 📌تقویت سیستم گوارش 📌عطش زدایی 📌کاهش علائم گلو درد سینه درد و تب 📌ملین خوبی میباشد 📌محکم کننده استخوان 📌تعرق بدن را زیاد میکند 📌ادرار اور 📌حرارت بدن کاهش میدهد 📌جوشانده خشک انجیر برای سرماخوردگی مفید @labbaik_ya_mahdii

#نماز_شب 💠مرحوم آیت الله شیخ عبدالکریم حق شناس(ره)؛ 🔸در روایت آمده که «إنّ العبد إذا تخلی بسیده فی جوف اللیل المظلم و ناجاه اثبت الله النور فی قلبه»؛ (امالی صدوق/۳۵۴) 🔸 کسیکه به‌دنبال نورایت درون است، باید نصف شب‌ها رابطه قلبی با پروردگار داشته باشد. وقتی بنده‌ای در دل شب، با خدای خود خلوت کند، پروردگار قلب او را نورانی می‌کند. #نماز_شب_را_به_نیت_ظهور_میخوانیم 🍃🌹🌸🍃🌹🌸🍃🌹🌸🍃 @labbaik_ya_mahdii