7.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
Ｃ᭄ᥫ᭡
📣 تا روز عید فطر هزینه‌ی دوره‌های لاغری با رژیم قلیایی به‌مبلغ 700 تومان, سپس مبلغ دوره 890 تومان خواهد شد👌
🏃♂️ نگی نگفتیـــــــــــــــــــــــــــــــــاااا 🤷♂
💃🕺اگر از چاقی و بیماری‌های ناشی از چاقی رنج می‌بری پاشو یه خودی نشون بده و سریع پیام بگذار:
👨🔬محمود مردانی مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
👇
••➪( @mardani_lagharfit )
• · · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
༺◍⃟♥️჻ᭂ࿐❁❥༅••
▣⃢👀 سیزده کیلو کاهش وزن مراجع عزیز لاغرفیت از کرج با شرکت در دوره‌ی لاغری با رژیم قلیایی بدون ورزش و پیاده‌روی منظم...
☝️لاغرفیت به ایشون افتخار می‌کنه
می‌دونید چرا؟؟ 🧐
چون الگو شدن و مشوق بودن اصلاً کار آسونی نیست. 🤕
باید برای رسیدن به هدفت جنگیده باشی، باید راه درست رو کشف کرده باشی، باید بَرنده شده باشی تا الگوی دیگران بشی. 😎💪
🤔 شما در دوره‌ی مشاوره‌ی آنلاین شرکت کردی؟
« سالِ 1403 👈 سالِ سلامتی و زیبایی همراه با تناسب اندامِ دائمی » 💎✨
🤝 مثل کوره چربی بسوزونید 👇
تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه و به‌سرعت چاقی و بیماری‌های ناشی از چاقی رو درمان کنید 🤩🔥
🤝 جهت دریافت مشاوره و دریافت دوره‌ی رژیم قلیایی تا دوره گرون نشده پیام بگذارید:
👇
••➪( @mardani_lagharfit )••
🚀 لینک کانال لاغرفیت در ایتا
👇
https://eitaa.com/joinchat/1026425027Cdab21f68e7
┈┈┈•••༶༓🎎 ⪼🕴༓༶•••┈┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 ترفند کاربردی جهت سرخ‌کردن بادمجان با روغن کم
🎦... ♨️ روش پخت بادمجان روی تأثیرگذاری آن بر کاهش وزن و سلامتی بسیار اثر دارد. بادمجان کبابی، آب‌پز یا بخارپز در یک‌وعده تنها 40 تا 50 کالری دارد.👌
🍆【خواص شگفت‌انگیز بادمجان】
✅ مؤثر در شادابی پوست
✅ مفید برای کاهش وزن
✅ تقویت‌کننده‌ی معده
✅ ضدّ صرع و تشنج
❇️ بادمجان و کاهش کلسترول خون
🍆 فیبر موجود در بادمجان باعث کاهش کلسترول بد خون شده و افزایش کلسترول خوب خون را به دنبال دارد و به این ترتیب از حملات قلبی، سکته قلبی و آترواسکلروزیس پیشگیری می‌کند.
😋 بادمجان خاصیت قلیایی دارد؛ ذخیره‌ی فیبر بالایی دارد و ضمن ایجاد احساس سیری انرژی بدن را نیز تأمین می‌کند و به کاهش وزن کمک کرده و باعث کاهش فشار خون شده و برای سلامت قلب و عروق و کنترل میزان قند خون مؤثر است.
♻️ کانال لاغرفیت را دنبال کنید تا با مطالب مربوط به رژیم قلیایی، تناسب اندام، سلامتی و خواص مواد غذایی آشنا شوید...
📣 با تهیه دوره‌ی لاغری با رژیم قلیایی
👈 در تمام عمر تغذیه‌ی صحیح داشته باشید✌️
📲 برای لاغر شدن و رسیدن به سلامتی با خُــꨄـودم مشورت کنید و جهت دریافت دوره‌ی قلیایی پیام بگذارید:
👨🔬 محمود مردانی
🤝 [ مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ]
🇮🇷 عضو سازمان نظام پزشکی
🧾 رژیم غذایی به سبک ایرانی
🚀 لینک کانال لاغرفیت در ایتا
👇
https://eitaa.com/joinchat/1026425027Cdab21f68e7
🙏 فوروارد فراموش نشه
♻️ 👍 دوستان خود را به کانال لاغرفیت و جمع لاغرفیتی‌ها دعوت کنید••💯✌️
════༻°°👨🍳🍆😋°༺════
▣⃢👀 حدود بیست و یک کیلو کاهش وزن مراجع عزیز لاغرفیت از کوهدشت لرستان با شرکت در دوره‌ی دوماهه‌ی لاغری با رژیم قلیایی و یک دوره‌ی محدوده‌ی وزنی 👏
🤔 شما در دوره‌ی مشاوره‌ی آنلاین شرکت کردی؟
برای شروع آماده‌ای دوست من ⁉️
جز اون دسته از افراد نباش ✋
که مدام می‌گی از فردا شروع می‌كنم 😉
همین الآن رو به‌نام خودت ثبت کن 💪
و از ادامه‌ی زندگی لذت ببر 😍
« سالِ 1403 👈 سالِ سلامتی و زیبایی همراه با تناسب اندامِ دائمی » 💎✨
🧏♂شما هم سن، قد، وزنت رو واسم بنویس و در هر محدوده‌ی وزنی که هستی تا دوره‌ی لاغری با رژیم قلیایی گرون نشده در دوره شرکت کن...💯✌️
👨🔬محمود مردانی مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
👇
••➪( @mardani_lagharfit )••
🚀 لینک کانال لاغرفیت در ایتا
👇
https://eitaa.com/joinchat/1026425027Cdab21f68e7
┈┈┈•••༶༓🎎 ⪼🕴༓༶•••┈┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
🎦... دعای روزِ بیست‌وچهارم ماه مبارک رمضان
(اللهمّ إنّی أسْألُكَ فیه ما یُرْضیكَ و أعوذُ بِكَ ممّا یؤذیك و أسألُكَ التّوفیقَ فیهِ لأنْ أطیعَكَ ولا أعْصیكَ یا جَوادَ السّائلین.)
🤲«خدایا در این ماه آن‌چه تو را خشنود می‌کند از تو درخواست می‌کنم و از آن‌چه تو را ناخشنود می‌کند به تو پناه می‌آورم و از تو در این ماه توفیق اطاعت و ترک نافرمانی‌ات را خواستارم؛ ای بخشنده به نیازمندان.»
←☀️ سلامـــــــــ🌱ـــ
🙏 طاعاتتونـــــــ✨ــــــ قبول
👇
••➪( @mardani_lagharfit )
• · · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
༺◍⃟💚჻ᭂ࿐❁❥༅••┅
|••••🦋
تغییرات تدریجی مجموعه‌ای از اصلاحات جزئی در زندگی روزمره هستند.
کیفیت زندگی و میزان موفقیت شما را کارهایی تعیین می‌کنند که هر روز انجام می‌دهید. مسئله این نیست که "حسّ" انجام آن کارها را دارید یا نه! مسئله این است که آن کارها را انجام می‌دهید یا نه.
👈 اگر دنبال تغییرات بزرگ هستی، می‌تونی با تغییرات کوچک که به‌طور مستمر انجام می‌شه شروع کنی❗️👇
البته مواظب بازی ذهن باش که تغییرات کوچک رو برات بی‌ارزش جلوه نده 🤦♂
📣 تغییر کن تا در زندان
گذشته‌ی خودت محبوس نباشی 🕊
« سالِ 1403 👈 سالِ سلامتی و زیبایی
همراه با تناسب اندامِ دائمی » 💎✨
🤝 در مسیرِ لاغری من کنارتم
💪 نمی‌ذارم جا بزنی
💯 نمی‌ذارم بی انگیزه بشی...✌️
🤝 اگر از چاقی و بیماری‌های ناشی از
چاقی رنج می‌بری فقط کافیه
✍ سن، قد، وزنت رو واسم بنویسی
👨🔬محمود مردانی مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
👇
••➪( @mardani_lagharfit )••
🚀 لینک کانال لاغرفیت در ایتا
👇
https://eitaa.com/joinchat/1026425027Cdab21f68e7
༺◍⃟🦋჻ᭂ࿐❁❥༅••┅
8.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
Ｃ᭄ᥫ᭡
🎦... لاغرفیتی عزیز شکست‌ها و دستاوردهای خودت را در سال قبل (1402) برای من بنویس
👨🔬محمود مردانی مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
👇
••➪( @mardani_lagharfit )••
· · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
༺◍⃟♥️჻ᭂ࿐❁❥༅••┅
لاغرفیت | دکتر مردانی 🇮🇷
Ｃ᭄ᥫ᭡ 🎦... لاغرفیتی عزیز شکست‌ها و دستاوردهای خودت را در سال قبل (1402) برای من بنویس 👨🔬محمود مردا
✍ مراجع عزیز لاغرفیت از اصفهان
سلام آقای مردانی تا سال گذشته هرچه تلاش می‌کردم از وزنم کم بشه شاید موفق می‌شدم اما دوباره اضافه می‌کردم خیلی کلافه بودم چون راه رفتن برام مشکل بود تا این که در ایتا با کانال شما آشنا شدم خدایی اولش شک داشتم عضو بشم می‌گفتم فایده نداره نمی‌تونم وزن کم کنم شاید این کانال هم دروغ باشد بعد یک‌ماهی با خواندن مطالب کانال و پشتکار دکتر دیدم عضو کانال شدم در دوره‌ی دو ماهه شرکت کردم از وزن ۷۴ به وزن ۶۷ رسیدم در عید امسال همه تعجب کرده بودند سوال می‌کردند چطور وزن کم شد معرفی کردم این خوش‌حالی در این سال جدید و همیشه دعا برای دکتر و خانواده‌اش
👇
••➪( @mardani_lagharfit )••
🌱
لاغرفیت | دکتر مردانی 🇮🇷
⇧🤔⇧ لاغرفیت مقصدِ آخرِ لاغری یعنی چه؟ 🎦... راهکار پایانی ( درست و اصولی ) برای لاغر شدن همراه با ح
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا