گردیدن دور حرمم گشته بهانه شاید که شوم با تو دمی شانه به شانه با آن که نشان از گُل روی تو ندیدم جایی نبود کز تو نجویند نشانه تو در همه جا پیش منی من ز تو دورم بیهوده تو را می طلبم خانه به حانه تو با من و من با تو و افسوس که عمری بی تو شده خونِ دلم از دیده روانه سوزی به دلم ز آتش هجر تو رسیده است کز سینه کشد جای نفس،شعله زبانه دوشم که از صبح ظهورت به میان رفت در باغ گلم زد گل امّید جوانه چون بلبل گم کرده گلی شاخه به شاخه می خوانم و یابن الحسنم گشته ترانه روشن مگر از پیرهن یوسف زهرا چون دیده یعقوب شود چشم زمانه اللهم عجل لولیک الفرج سلامتی و تعجیل در ظهور و فرج آقا امام زمان(عج) ۱۴ صلوات #ام_العباس #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران ┈•❀🏴#ام_البنین🏴❀•┈ https://eitaa.com/lazour

#عهد #5 . . .  یَا حَیّاً قَبْلَ کُلِّ حَیٍّ، وَیَا حَیّاً بَعْدَ کُلِّ حَیٍّ، وَیَا حَیّاً حِینَ لَاحَیَّ، یَا مُحْیِیَ الْمَوْتیٰ، وَمُمِیتَ الْأَحْیاءِ، یَا حَیُّ لَاإِلٰهَ إِلّا أَنْتَ . . . #بسوی_ظهور #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران https://eitaa.com/lazour ┈•❀🌻🍃🇮🇷🍃🌻❀•┈

🎥 آیت‌الله فاطمی‌نیا: تا دلت شور زد نگو آخ یه چیزی میشه؛ مگر شما پیغمبرید؟ #ام_العباس #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران ┈•❀🏴#ام_البنین🏴❀•┈ https://eitaa.com/lazour

🎥 مادر یعنی ام‌البنین(س) #ام_العباس #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران ┈•❀🏴#ام_البنین🏴❀•┈ https://eitaa.com/lazour

📣 تشکر کودکان لبنان از کمک‌های مردم ایران 🔸 توزیع کمک‌های مردمی در پویش ایران همدل برای مردم‌ مقاوم فلسطین و لبنان ادامه دارد. پس از حدود دو ماه از آغاز این پویش بزرگ مردمی، محموله جدید لباس گرم به کودکان لبنانی رسید. آنچه می‌بینید پیام های تشکر کودکان و خانواده‌های لبنانی از کمک‌های مردم سخاوتمند ایران است.‌ 🔹 پویش ایران همدل همچنان ادامه دارد و مردم از طریق زیر می‌توانند به مردم مظلوم فلسطین و لبنان کمک کنند: شماره کارت:

6037998200000007

شماره شبا:

Ir320210000001000160000526

کد دستوری: #14* پرداخت مستقیم در KHAMENEI.IR 🔸 برای اهدای طلا و جواهرات ارسال عدد ٢ به

3000222

❤️ #دایما_حدکن | #همیشه_کنارتونیم 💻 irane-hamdel.khamenei.ir

ثوابش نثار روح #ام_العباس_حضرت_ام_البنین #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران ┈•❀🏴#ام_البنین🏴❀•┈ https://eitaa.com/lazour

باسمه تعالی در گلزار شهدا (۱)، مشغول زیارت بود مرا که دید بغضش ترکید از خاطرات نوجوانی مرحوم کربلایی کاظم با شهیدان محمدجواد (خسرو) و رمضانعلی (۲) می گفت. در پایان ادامه داد: یکی از همین شهدا چند وقتی هست در خواب به من می گوید؛ دارم می روم سوریه. اما بعد خانم زینب (سلام الله علیها)؛ فکر نکنید ما بی غیرتیم زمانه ما را منتظر گذاشته اذن بدهند روزگار این حرامیان را سیاه می کنیم. مرد هست و حرفش انشاالله ع الف (رهگذر) ۵ پی نوشت: (۱) گلزار شهدای روستای لزور، فیروزکوه (۲) اسفندیار #ام_العباس #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران ┈•❀🏴#ام_البنین🏴❀•┈ https://eitaa.com/lazour

#تقبل_الله_منهم #صدقه #ام_العباس #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران ┈•❀🏴#ام_البنین🏴❀•┈ https://eitaa.com/lazour

🎥 مورخ اسرائیلی که ۱۰ دروغ صهیون‌ها را فاش کرد #ام_العباس #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران ┈•❀🏴#ام_البنین🏴❀•┈ https://eitaa.com/lazour

💠 ۲۳ آذر تولد #شهید_خدمت سید ابراهیم رئیسی 🔹 روحت شاد ، هر روز که می‌گذرد بیشتر داغدار تو هستیم 🔹 عاشقانی که مدام از فرجت می‌گفتند 🔹 عکسشان قاب شد و از تو نیامد خبری ... 🙏🏻 شادی روح پاکش ، فاتحه‌ای بخوانیم #رئیسی_عزیز #شهید_رئیسی #شهید_خدمت ✅ #بیدارباش 🆔 https://eitaa.com/Bidarb_a_s_h #ام_العباس #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران ┈•❀🏴#ام_البنین🏴❀•┈ https://eitaa.com/lazour

🤬 جنایت و نسل کشی این شکلیه تصاویری از جبالیا در ۴ کیلومتری شهر غزه ، قبل و بعد از حمله اسرائیل #جبهه_مقاومت #ضد_شبهه 🔸 @ZSHOBHE ➡️ Zil.ink/zshobhe #ام_العباس #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران ┈•❀🏴#ام_البنین🏴❀•┈ https://eitaa.com/lazour

سلام بر آقا جواد عزیز وقت به خیر متاسفانه هر از چند گاهی از طرق مختلف خبر تلخ درگذشت برخی از هم محلی های عزیز را می‌شنویم که علارغم دردآور بودن آن اجتناب ناپذیر است. نکته مهم شیوه برخورد افراد با این وقایع تلخ می‌باشد. در این نوشتار کوتاه قصد دارم به روش ها و یا راه کارهایی بپردازم که عبور از این پیشامدها را آسان‌تر می‌کند. مرگ یک عزیز یکی از سخت‌ترین تجربیات زندگی است و هیچ راهی برای از بین بردن کامل غم و اندوه وجود ندارد. اما می‌توان با روش‌های مختلف، شدت ناراحتی را کاهش داد و به فرد داغدیده کمک کرد تا با این فقدان کنار بیاید. یوسف اسفندیار (موسی حاج باقر) روان شناس بالینی و مربی مهارت های زندگی

🫂🫂روش‌های فرد داغدیده برای کاهش ناراحتی: ۱. اجازه دادن به خود برای غمگین بودن: غم و اندوه طبیعی است و باید به خود اجازه داد تا آن را تجربه کند. سرکوب احساسات می‌تواند در درازمدت مضر باشد. گریه کردن، خشمگین شدن یا بی‌حالی کردن، همه جزئی از فرآیند عزاداری هستند. ۲. صحبت کردن درباره عزیز از دست رفته: با دوستان، خانواده، اعضای گروه پشتیبانی یا یک درمانگر درباره خاطرات خوب و احساساتتان صحبت کنید. به اشتراک گذاشتن احساسات می‌تواند بسیار تسکین دهنده باشد. ۳. مراقبت از خود: در این دوران، مراقبت از سلامت جسمی و روحی بسیار مهم است. خواب کافی، تغذیه مناسب، ورزش منظم و اجتناب از مصرف الکل یا مواد مخدر می‌تواند به شما در تحمل این شرایط کمک کند. ۴. برنامه‌ریزی برای مراسم تدفین یا یادبود: شرکت در مراسم تدفین یا مراسم یادبود می‌تواند به شما در خداحافظی با عزیزتان کمک کند. ۵. یادآوری خاطرات خوب: به عکس‌ها، فیلم‌ها و خاطرات خوب با عزیز از دست رفته نگاه کنید. این کار می‌تواند به شما در کنار آمدن با فقدان کمک کند. ۶. نوشتن: نوشتن درباره احساسات، خاطرات و افکار می‌تواند به پردازش غم و اندوه کمک کند. می‌توانید در یک دفتر خاطرات بنویسید یا نامه‌ای برای عزیز از دست رفته بنویسید. ۷. فعالیت‌های آرامش‌بخش: یوگا، مدیتیشن، گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش یا پیاده‌روی در طبیعت می‌تواند به آرامش شما کمک کند. ۸.درخواست کمک: از خانواده، دوستان یا گروه‌های پشتیبانی کمک بخواهید. ترس از درخواست کمک نباید مانع از آن شود. ۹. مراجعه به متخصص: اگر احساس می‌کنید که نمی‌توانید به تنهایی با غم و اندوه خود کنار بیایید، از یک روانشناس، مشاور یا درمانگر کمک بگیرید. آن‌ها می‌توانند تکنیک‌های مقابله با غم و اندوه را به شما آموزش دهند. 🫂🫂چگونه اطرافیان می‌توانند به فرد داغدیده کمک کنند: ۱.حضور داشتن: مهم‌ترین کمک، حضور و همراهی شماست. لازم نیست حتما حرفی بزنید، کافی است در کنار فرد داغدیده باشید و به او نشان دهید که برایش ارزش قائل هستید. ۲. گوش دادن فعالانه: به حرف‌های فرد داغدیده با دقت گوش دهید و سعی کنید احساسات او را درک کنید. از دادن نصیحت‌های کلیشه‌ای مانند "قوی باش" یا "زمان همه چیز را حل می‌کند" خودداری کنید. ۳.کمک عملی: می‌توانید در کارهای خانه، خرید، نگهداری از کودکان یا سایر وظایف روزمره به فرد داغدیده کمک کنید. ۴. احترام به فرآیند عزاداری: هر فرد با غم و اندوه به شیوه‌ای متفاوت کنار می‌آید. به فرد داغدیده فرصت دهید تا با ریتم خودش عزاداری کند. ۵. مدت طولانی در کنار او باشید: غم و اندوه ممکن است ماه‌ها یا حتی سال‌ها طول بکشد. در طول این مدت، حضور و پشتیبانی شما برای فرد داغدیده بسیار مهم است. ۶. یادآوری خاطرات خوب: می‌توانید با او درباره خاطرات خوبش با عزیز از دست رفته صحبت کنید و به او کمک کنید تا خاطراتش را زنده نگه دارد. ۷.احترام به حریم خصوصی: اگر فرد داغدیده تمایلی به صحبت کردن ندارد، به حریم خصوصی او احترام بگذارید. ۸. ارائه اطلاعات: اطلاعات مفید درباره خدمات پشتیبانی، گروه‌های خودیاری و منابع کمک به او ارائه دهید. مهم‌ترین نکته این است که به فرد داغدیده نشان دهید که تنها نیست و شما در کنار او هستید. صبور باشید و به او زمان بدهید تا با فقدان خود کنار بیاید. #ام_العباس #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـلْ_لِوَلـیِـک_ألْـفَـرَج 🇮🇷#جبهه_فرهنگی_لزیران ┈•❀🏴#ام_البنین🏴❀•┈ https://eitaa.com/lazour