🔻از ترس تا تاب‌آوری؛ راهکارهای علمی وزارت بهداشت برای عبور از بحران روانی- اجتماعی حملات اخیر ◀️در شرایط ناشی از حملات اخیر، وجود اضطراب، ترس اندوه و ناتوانی احساساتی طبیعی در افراد جامعه است. اما مهم است که بتوانیم با مدیریت صحیح این دوران سخت را پشت سر بگذاریم. ◀️احساسات خود را شناسایی کنید و بپذیرید تا بتوانید بهتر با آنها کنار بیایید. ◀️تجربیات و نگرانی های خود را بنویسید. ◀️خواب کافی و با الگویی منظم داشته باشید. ◀️برای محافظت از سلامت روانی، از منابع معتبر خبری استفاده کنید و از شایعات دوری کنید. ◀️مدت زمان مشاهده اخبار را مدیریت و از قرار گرفتن مداوم در معرض اخبار ناگوار خودداری کنید. ◀️کودکان و سالمندان در بحرانهای ناشی از حملات اخیر آسیب پذیر تر هستند. ◀️اگر علائم شدیدی مانند اختلال خواب افکار آسیب زا یا بحران روانی را تجربه میکنید بهتر است از متخصصان سلامت روان کمک بگیرید. ◀️حفظ روابط اجتماعی در شرایط بحرانی یکی از مهمترین راهکارهای کاهش استرس و افزایش تاب آوری روانی است. ◀️در شرایط ناشی از حملات اخیر، انتشار اخبار نادرست میتواند باعث افزایش اضطراب عمومی و ایجاد نگرانی های کاذب شود. ◀️اگر دیگران دچار استرس ناشی از اخبار نامعتبر شده اند، اطلاعات درست را در اختیارشان قرار دهید. ◀️در شرایط بحرانی، همدلی و کمک به دیگران می تواند به افزایش امید و کاهش اضطراب در جامعه کمک کند. ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم شهرستان لنجان 🌐#هفته_نامه_زرین_مهر https://eitaa.com/joinchat/3831038252C18150982f8

☀️ به‌نام آن‌که پرده از حقیقت برمی‌گیرد روزی فرا می‌رسد که نقاب‌ها فرو می‌افتد و هر دل، نتیجه کردار خویش را می‌بیند. مهربانی را از یاد مبر، که گاه یک سخن، وزنه‌ای سنگین‌تر از هزار عمل دارد. 🌸 سلام صبح‌به‌خیر ای شنونده صدای راستی، که روزت با روشنی حقیقت آغاز شده است ▫️اَعُوذُ بِاللّٰهِ مِنَ الشَّيْطٰانِ الرَّجِيمِ ▫️بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ ☘️ وَنَادَىٰ أَصْحَابُ الْجَنَّةِ أَصْحَابَ النَّارِ أَنْ قَدْ وَجَدْنَا مَا وَعَدَنَا رَبُّنَا حَقًّا فَهَلْ وَجَدْتُمْ مَا وَعَدَ رَبُّكُمْ حَقًّا ۖ قَالُوا نَعَمْ ۚ فَأَذَّنَ مُؤَذِّنٌ بَيْنَهُمْ أَنْ لَعْنَةُ اللَّهِ عَلَى الظَّالِمِينَ و بهشتیان دوزخیان را صدا می‌زنند که: «آنچه را پروردگارمان به ما وعده داده بود، همه را حق یافتیم؛ آیا شما هم آنچه را پروردگارتان به شما وعده داده بود حق یافتید؟!» گفتند: «بله!» در این هنگام، ندادهنده‌ای در میان آنها ندا می‌دهد که: «لعنت خدا بر ستمگران باد! ( سوره مبارکه اعراف، آیه‌ ۴۴) ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم شهرستان لنجان 🌐#هفته_نامه_زرین_مهر https://eitaa.com/joinchat/3831038252C18150982f8

🌹امام علی عليه السلام؛ از همنشينى با دوست بد بپرهيز، كه دوست بد، همنشين خود را به هلاكت مى‌افكند و يار خود را به نابودى مى‌كشاند 📗 غرر الحكم حدیث ۲۵۹۹ ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم شهرستان لنجان 🌐#هفته_نامه_زرین_مهر https://eitaa.com/joinchat/3831038252C18150982f8

📌نخستین کانال تخصصی اطلاع‌رسانی بهداشتی شهرستان لنجان راه اندازی شد 🔹 ماموریت ما: ایجاد پُل ارتباطی بین شبکه بهداشت، مدیران اجرایی، اصحاب رسانه و رابطین ادارات برای ارتقای سلامت عمومی با شفافیت، سرعت و تعامل. 🔹 از شما دعوت می‌ شود ضمن عضویت در این کانال ،خانواده، همکاران، دوستان، آشنایان ،مراجعین و همه همشهریان را به عضویت در این کانال دعوت نمایید. با مسئولیت اجتماعی، سلامت می‌سازیم ┄┅═✧✺🍏✺✧═┅┄ رسانه بهداشت لنجان را به دوستان و آشنایان خود معرفی فرمایید👇 Join ➣https://eitaa.com/rasanehbehdashtlenjan

◾️اطلاعیه مراسم یکمین سالگرد درگذشت جوان ناکام مرحوم حسین ملکی 🔻زمان: جمعه ۳۰ خرداد ۱۴۰۴ از ساعت ۳:۳۰ الی ۵:۳۰ بعداز ظهر 🔻مکان: مسجد امام سجاد(ع) زرین شهر واقع در چهارراه هلال احمر کوی نظامی ┄┅═✧✺🖤✺✧═┅┄ 🌐#هفته_نامه_زرین_مهر https://eitaa.com/joinchat/3831038252C18150982f8

بسم الله الرحمن الرحیم بیانیه دو‌هفته‌نامه «سرزمین ایران» در پی جنایت رژیم کودک‌کش صهیونیستی علیه رسانه و انسانیت کاغذ خونین در دل شبی بی‌ستاره، جایی که آسمان از فریاد خمپاره‌ها شکافته بود، صدای خش‌خش قلمی نحیف میان زوزه‌ی بمب‌ها گم شده بود. خبرنگاری تنها، با قلبی بزرگ‌تر از دوربینش، در سایه‌ی دیوار ترک‌خورده‌ای خم شده بود و خبر می‌نوشت. او نمی‌جنگید، ولی در خط مقدم بود. با هر واژه، گلوله‌ای از حقیقت را روانه می‌کرد. دست‌هایش می‌لرزید، اما قلمش نه. هر ضربه‌ی جوهر، زخمی تازه از حقیقتی سرخ را بازگو می‌کرد. ناگهان آتشِ آسمان باریدن گرفت. دیوارها ریختند، زمین لرزید، و سکوت، مانند پتکی بر جان شهر فرود آمد. تنها چیزی که باقی ماند، برگی آغشته به خون بود — کاغذی که هنوز بوی جوهر می‌داد، اما حالا خط‌هایش با رگه‌های سرخِ حیات آمیخته شده بود. کسی آن برگ را یافت، لابه‌لای خاکستر و آوار، و خواند "امشب کودکی زیر آوار گریست، اما جهان صدایش را نشنید. اگر من نباشم تا بنویسم، آیا کسی خواهد دانست؟" کاغذ، دیگر تنها یک گزارش نبود. مرثیه‌ای شده بود برای حقیقت، برای شرافتِ کلمه، برای جان‌هایی که می‌نویسند تا دیگران بخوانند، حتی اگر خود هرگز بازنگردند. در سرزمینی که هر شب، آسمانش از آتش و دود پوشیده است، هنوز کسانی هستند که به جای فرار، می‌مانند و می‌نویسند؛ می‌مانند و می‌گویند… حتی اگر بمب از آسمان ببارد، حتی اگر جهان، گوش‌هایش را به حقیقت ببندد. در آخرین ساعات یک شب خونین، هنگامی که رژیم کودک‌کش صهیونیستی با عوامل خودفرخته و خائن به وطن و با پشتیبانی آشکار ایالات متحده آمریکا بار دیگر صدای انسانیت را هدف گرفتند، میز شبکه خبر یکی از آخرین پناهگاه‌های صداقت بود که زیر آتش بمباران ویران شد. در آن لحظه‌های دهشت، خبرنگار شیرزن ما سرکار خانم سحر امامی بانویی استوار، دلاور و مؤمنه به رسالت قلم – تا واپسین لحظه بر سر میز خبر ایستاد. او ماند؛ نلرزید، نگریست به پناهگاه نگریخت، و ننوشتن و نگفتن را انتخاب نکرد. در حالی که دیوارها فرومی‌ریختند، او هنوز تلاش می‌کرد صدای مردم را مخابره کند. او زنده ماند؛ اما همکاران فداکارش، که هر کدام پرچم‌دار آگاهی بودند، در زیر آوار دفتر خبر به شهادت رسیدند. نامشان خاموش شد، اما صداشان خاموش نخواهد ماند. ما، در دو‌هفته‌نامه «سرزمین ایران»، با اندوهی سنگین و خشمِ مقدس، این جنایت وحشیانه علیه رسانه‌ها، مراکز درمانی، اماکن مسکونی و زیرساخت‌های مدنی را قویاً محکوم می‌کنیم. دست آمریکا و رژیم صهیونیستی، آلوده به خون خبرنگاران، پزشکان، کودکان و بی‌دفاع‌ترین انسان‌های زمین است. آنچه در این حملات روی داد، نه فقط نقض آشکار قوانین بین‌المللی، که تجاوزی آشکار به روح انسانیت بود. شکستن دوربین‌ها، هدف قرار دادن قلم‌ها و دفاتر خبر، هراسی‌ست از کلمه. اما فراموش نکنند: قلم اگر بشکند، خون جای آن خواهد نوشت. ما سوگند یاد می‌کنیم تا نفس داریم، فریاد حقیقت را از سینه‌های سوخته‌مان بیرون بکشیم. همکاران ما شهید شدند، اما راهشان ادامه دارد. خبرنگار ما زنده ماند تا روایت کند؛ تا صدای آنان باشد، و صدای همه بی‌صداشدگان این سرزمینِ رنج‌کشیده. سردبیر و مدیر مسئول دو‌هفته‌نامه سرزمین ایران مجید منصوری بیدکانی 1404/3/27 ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم شهرستان لنجان 🌐#هفته_نامه_زرین_مهر https://eitaa.com/joinchat/3831038252C18150982f8

#فوری پدافند قهرمان ارتش چند دقیقه پیش موفق به ساقط کردن یک فروند جنگنده اسقاطیلی در شهرستان لنجان ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم شهرستان لنجان 🌐#هفته_نامه_زرین_مهر https://eitaa.com/joinchat/3831038252C18150982f8

🔺حمایت تمام قد شهروندان لنجان از تلاشهای نیروهای مسلح درمقابله با رژیم جعلی اسرائیل #جانم_فدای_ایران #ایران_جانم #لنجان ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم شهرستان لنجان 🌐#هفته_نامه_زرین_مهر https://eitaa.com/joinchat/3831038252C18150982f8

#تکمیلی 🔻خلبانان غیور پایگاه های شکاری ارتش طی یک درگیری هوایی دو جنگنده رژیم‌صهیونیستی را ساقط کردند. محدوده‌ی سقوط مشخص شده. یک لاشه پیدا و نیروهای امنیتی به دنبال خلبان جنگنده که اجیکت کرده هستند. ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم شهرستان لنجان 🌐#هفته_نامه_زرین_مهر https://eitaa.com/joinchat/3831038252C18150982f8

#اطلاعیه #مهم هیچگونه حمله یا خرابکاری به تصفیه خانه باباشیخ علی انجام نشده است.تصفیه خانه در مدار است و هیچ وقفه‌ هم نداشته است. به شایعات توجه نکنید #مهم قابل توجه شهروندان محترم شهرستان لنجان: هیچ‌گونه حمله تجاوزگرانه‌ای به شهرستان صورت نگرفته است به شایعات توجه نکنید و از طریق مراجع رسمی اخبار رو دنبال کنید. ┄┅═✧✺💎✺✧═┅┄ اخبار و اطلاعیه های مهم شهرستان لنجان 🌐#هفته_نامه_زرین_مهر https://eitaa.com/joinchat/3831038252C18150982f8