قانون انتظار میگه: منتظر هر چی باشی وارد زندگیت میشه. پس دائم با خودت تکرار کن: من امروز  منتظر عالی ترین اتفاق ها هستم.♥️ 🌱 @lezzatemoshavere

یاد دادن هنر گوش دادن و همدلی به کودک گوش دادن و همدلی از مهارت‌های اساسی در برقراری ارتباط موثر است. کودکی که بتواند به دیگران گوش دهد و احساسات آن‌ها را درک کند، بهتر می‌تواند روابط اجتماعی خود را گسترش دهد. 1️⃣ تمرین گوش دادن فعال : به کودک یاد بدهید که هنگام صحبت با دیگران، به جای قطع کردن حرف‌ها، با علاقه گوش کند. 2️⃣ بازتاب دادن احساسات : اگر کودکی دوستش را ناراحت می‌بیند، به او یاد بدهید که با جملاتی مثل «به نظر می‌رسه ناراحتی» همدلی خود را نشان دهد. 3️⃣ تشویق به همدلی و کمک به دیگران : این رفتار به کودک کمک می‌کند تا در جمع دوستان محبوب‌تر باشد و دیگران نیز او را بیشتر دوست داشته باشند 🌱 @lezzatemoshavere

✅آموزش مدیریت احساس به فرزندتان با تایید احساس فرزندتان، در مدیریت احساساتش او را یاری کنید. اگر پسرتان گریه می‌کند و شما با عصبانیت به او می‌گویید “تو مرد هستی گریه نکن”، نه تنها به وی کمکی نکرده‌اید، بلکه احساسات او را سرکوب کرده‌اید و به او یاد می‌دهید که احساساتش را مخفی نگه دارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مادران از دخترانشان بیشتر در مورد احساسات سوال می‌کنند و اگر هم زمانی دختر و پسر آنها دچار آسیب شود، بیشتر به فرزند دختر رسیدگی می‌کنند و همین امر موجب می‌شود که پسرها در بیان احساسات خود شرم داشته و به مردانی تبدیل شوند که نتوانند به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنند، حتی نتوانند احساسات خود را بیان و کنترل کنند. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🌱 @lezzatemoshavere

ترجمہ فارسے سورہ مبارڪہ بقرہ بخش ششم اشارہ به بنی اسرائیل 🌴💎🌹💎🌴

محبت ها هیچ وقت فراموش نمی شوند وقتی به کسی محبت می کنید آنقدر می چرخه تا یه روزی، یه جایی که روحتم خبر نداره بهت برمی گرده محبت کن بی توقع ... مهربان باشیم 🌱 @lezzatemoshavere

‏اغلب آدمای خجالتی توی بچگی این جمله رو بارها شنیدن" چقدر حرف میزنی بچه؟!" و دیگه ترجیح دادن سکوت کنن🥲 🌱 @lezzatemoshavere

پدر و‌مادرها می دونید چرا بچه ها ترجیح میدن چیزی بهتون نگن؟! چون وقتی گفتن قضاوت شدن مقایسه شدن سرزنش شدن کنترل شدن و در نهایت اصلا درک نشدن پس ترجیح میدن همون یه مشکل بمونه و با گفتنش به شما دوتا نشه 🌱 @lezzatemoshavere

یه عده توی این مملکت فکر می‌کنن اگر از نظر مالی یکم عقب افتادن این حق رو دارن بقیه‌ای که از اونا وضع مالیشون بهتره رو تیغ بزنن رفتم کارواش۲۵۰تومن کارت کشیده،میگم چرا از قبلی۱۲۰گرفتی؟ میگه اون پرشیا بود، ماشین گرون میخری باید فکر اینجاهاش رو هم بکنی. انگار از حق این ماشین خریدم! کارگرش از هول انعام سریع ماشین رو شست و گربه شور تحویلم داد، بهش۵۰تومن دادم، با عصبانیت برگشته میگه: من ماشینت رو سفارشی شستم حداقل باید۱۵۰انعام بدی. پول رو ازش گرفتم گفتم: اولا که این همه جاش هنوز لکه، دوما اینکه من بهت سفارشی نکردم، میخواستی سفارشی نشوری،سوار شدم رفتم😒 🌱 @lezzatemoshavere

شریکی پیدا کنید که آرامش سیستم عصبی‌تان باشه، جایی امن برای اصیل‌ترین نسخه‌تون. عشق، پناهه، پناهگاهه.❤️😍 🌱 @lezzatemoshavere

وقتی کسی با شما به عنوان یک گزینه رفتار می‌کنه، بهش کمک کنید تا با حذف شما از لیست گزینه‌های خودش رو محدود تر کنه. به همین سادگی:)👏 🌱 @lezzatemoshavere