چجوری تمرکز بیشتری داشته باشیم؟🧠
۱. هنگام درس یا کار، اعلانهای گوشی رو خاموش کنیم.
۲. کارها رو یکییکی انجام بدیم.
۳. بین کارها استراحت کوتاه داشته باشیم.
۴. محیط اطرافمون رو مرتب نگه داریم
#استفاده
مرسی قشنگم که از استاتیک های چنل ما استفاده کردی🎀
اکانتت اکلیلی شده💞
https://eitaa.com/joinchat/3756656297C341b013903