یه چیزی هم که هست اگر به استفاده از قهوه یا نوشابه خیلی عادت کردید سعی کنید مقدارش رو کم کم کمتر کنید ...
و قهوه رو کله ی صبحی(در شروع روز) نخورید که عوارض خوشایندی ندارههه
|~°Lonely shadow°~
دعوا؟ چی چرا😦
نه اتفاقا از اون دعوا ها بود که ادم انرژی میگیر_
خلاصه تا شب فول انرژی ام