eitaa logo
مفدا لرستان | lorestan.mefda.ir
1.9هزار دنبال‌کننده
9هزار عکس
1.5هزار ویدیو
178 فایل
کانال رسمی روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی لرستان ارتباط با ما: @anoushiirvan
مشاهده در ایتا
دانلود
پویش قرآنی «فتح» در ایکنا 🔹پویش «فتح» با هدف تقویت روحیه رزمندگان سپاه اسلام، ایجاد امید و آرامش در جامعه و گسترش پیام الهی قرآن در فضای ملی و بین‌المللی راه‌اندازی شده است. 🔸بر همین اساس از قاریان پیشکسوت، جوان و فعالان قرآنی دعوت می‌شود تا آیات قرآن با مضامین پیروزی، امید، صبر و استقامت را تلاوت کرده و فایل صوتی یا ویدیویی آن را به نشانی @fathadmin در ایتا، بله ارسال کنند. iqna.ir/00Hznc @iqnanews
10.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌کلیپ / بازدید استاندار لرستان و سرپرست دانشگاه علوم پزشکی لرستان از بیمارستان شهدای عشایر 🔹عیادت از بیماران و مجروحان و گفتگو با کادر درمان 🇮🇷روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی لرستان @webdalumsacir @webdalorestan
❌ به اطلاع عزیزانی که در مسابقه آموزه‌های غدیر شرکت کرده بودند می‌رساند لطفا جهت تکمیل اطلاعات به آیدی @Yaa_121 پیام دهید. 🆔 @Mahdaviat_LUMS
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤲 دعای ۲۷ صحیفه سجادیه. برای سلامتی و پیروزی نیروهای نظامی حافظ این مرز و بوم. لطفا این چند جمله دعا را همراه قاری محترم قرائت بفرمایید. و برای پیروزی رزمندگان اسلام زیاد دعا کنید. 🇮🇷 ✊ ┈┈•✾❀🍃 🇮🇷 🍃❀✾•┈┈ 💠 💠 💠 💠 💠 💠 🔗https://eitaa.com/farhangi2023
ایران من (1).mp3
زمان: حجم: 1.3M
🎙رادیو مفدا لرستان تقدیم می‌کند؛ 🇮🇷تو را دوست می‌دارم ای خاک پاک، تو را با تمام وجود، با تمام احساساتم و با تمام جانم می‌ستایم...🇮🇷 گوینده: محمدرضا نجابتی | مفدا لرستان @Lorestanmefda
⭕️برگزاری جلسه توجیهی آموزشی آیین‌نامه و شیوه‌نامه اجرایی انضباطی 🔷جلسه توجیهی آموزشی آیین‌نامه و شیوه‌نامه اجرایی انضباطی با مسئولین آموزش تعدادی از دانشکده‌های دانشگاه علوم پزشکی لرستان برگزار شد. 🔹به گزارش مفدا، یکشنبه یکم تیرماه جلسه توجیهی آموزشی آیین‌نامه و شیوه‌نامه اجرایی انضباطی با مسئولین آموزش دانشکده‌های داروسازی، دندانپزشکی، پرستاری، پیراپزشکی و بهداشت‌و‌تغذیه با تدریس آقای مهدی عباس‌نژاد، دبیر شورای انضباطی دانشگاه علوم پزشکی لرستان در سالن جلسات شهید بهشتی معاونت فرهنگی و دانشجویی پردیس دانشگاهی کمالوند برگزار شد. 🔹در این جلسه پیشنهادات و انتقادات از سوی مسئولین آموزش دانشکده‌های دانشگاه ارائه و در رابطه با تخلفات آموزشی و اداری دانشجویان بحث و تبادل نظر شد. @Lorestanmefda
⭕️ اطلاعیه 🔷دانشجویان، اساتید و کارکنان گرامی؛ 🔹در شرایط خاص کنونی، جهت مراقبت از سلامت روان شما مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی-ایرانی دانشگاه علوم پزشکی لرستان، خدمات مشاوره تلفنی رایگان ارائه می‌دهد. ✅چنانچه نیاز به هم‌صحبتی و مشاوره دارید، مشاوران ما با حفظ کامل حریم شخصی و اصول محرمانگی، در کنار شما خواهند بود. 🔺آنکال روز سه شنبه: سرکار خانم فاطیما رحمتی 📞شماره تماس: 09168951452 @Lorestanmefda
⭕️این روزا حوصله درساتو نداری؟ 🔹پس با ما همراه شو تا یه تکنیک موثرو باهم مرور کنیم. 🧠مطالعه با تکنیک بازه‌ای: 🔹تکنیک پومودورو چیه؟ 🔹یه روش باحاله برای درس خواندن یا کار کردن که باعث میشه هم تمرکزت بیشتر شه، هم خسته نشی. ❓چطوریه؟ ▫️یه تایمر بذار روی ۲۵ دقیقه توی این مدت فقط باید روی اون بخشی که از جزوه یا کتاب که هدف گذاری کردی تمرکز کنی. نه گوشی، نه حرف، نه چرخیدن تو اتاق! ▫️وقتی تایمر تموم شد، ۵ دقیقه استراحت کن. یه لیوان آب بخور، یه ذره راه برو، ولی سمت گوشی نرو😄 ▫️ این کار رو ۴ بار تکرار کن یعنی ۴ تا ۲۵ دقیقه با ۵ دقیقه استراحت. ▫️ بعدش یه استراحت بلندتر بده، مثلا ۱۵ تا ۳۰ دقیقه. 🔸بهتره برای اینکه تمرکزتون رو از دست ندین طی ساعات خاصی که برای خودتون لحاظ می کنین اخبار رو دنبال کنین اینطوری آرامش روانی بیشتری خواهید داشت. 🔸به خودتون جایزه های کوچیک بدین،خودتونو یه چای مهمون کنین و... 🔻تنظیم کننده: محمد سپهوند | دفتر سلامت روان دانشکده پزشکی @Lorestanmefda
🇮🇷 🇮🇷 گاهی دلم می‌لرزد… نه از ترس، نه از سرما، از شوقِ داشتنِ وطنی که با تمام زخم‌هایش، هنوز خانه‌ی دل من است… وطن… نامت را که زمزمه می‌کنم، چیزی درونم آرام می‌گیرد، انگار ریشه‌هایم در آغوش تو لالایی می‌خوانند… تو اگر زخمی باشی، من مرهمت می‌شوم… تو اگر بغض کنی، من اشک‌هایت را می‌بوسم... وطنم… تا وقتی نبضم می‌زند، عاشقانه کنارت می‌مانم… ✍🏻به قلم نرگس مردانی @Lorestanmefda