✅ خط ملی نماد
🔴 خط ۱۵۷۰، خط اورژانس دانش آموزی است.
🔹️خط ملی نماد ۱۵۷۰ شماره تلفنی است كه برای ارائه خدمات راهنمايي و مشاوره به دانشآموزان، والدین و فرهنگیان راه اندازی شده است.
🔹️شما در موقعیتهایی مانند قرار داشتن در شرایط دشوار و بحرانی، افسردگی و اضطراب و... میتوانید با این شماره تماس گرفته و به صورت رایگان، خدمات مشاورهای دریافت كنید.
☎️ خط ملی نماد ۱۵۷۰، خدمات حمایتی، مشورتی و مددکاری به تماس گیرندگان، ارائه میدهد.
🟢 هزینه تماس با خط ملی نماد، به صورت رایگان میباشد.
────────────────
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ltmsme
♦️ *چند توصیه برای نجات از گرمازدگی*
🔹گرمازدگی شدیدترین نوع بیماری ناشی از گرما است که در آن دمای بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد میرسد. علائم آن شامل سردرد، سرگیجه، تهوع، پوست خشک و داغ، تپش قلب و در موارد حاد، بیهوشی است. در این حالت، سیستم تنظیم دمای بدن از کار میافتد.
🔹در میان خوراکیهای مفید، هندوانه یکی از میوههای تابستانی محبوب و سرشار از آب است که در کنار خنک کردن بدن به تنظیم فشار خون نیز کمک میکند. مرکباتی مانند پرتقال، لیمو و گریپفروت
🔹استفاده از نوشیدنی ها که مهمترین آنها آب ساده و شربتهای سنتی ایرانی مانند خاکشیر و تخم شربتی نیز علاوه بر خاصیت خنککنندگی، در تنظیم حرارت بدن و هضم بهتر غذا مفید هستند.
#سلامت
✦ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✦
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar