✅ عادت هایی برای شاد بودن: ▪️از خوبی دیگران صحبت کنید ▪️نیازهای خود را در اولویت قرار دهید ▪️از زمان حال لذت ببرید ▪️از روی احساسات تصمیم نگیرید ▪️صادق باشید ▪️سپاسگزار باشید ▪️ورزش کنید ▪️به آسانی ببخشید ▪️آب زیاد بنوشید ▪️کمتر قضاوت کنید ▪️رویای بزرگ داشته باشید ▪️برنامه خواب منظم داشته باشید ▪️خودتان را دوست بدارید #دوست_داشتن 💟 روانشناسی ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme #معلم #ضمن_خدمت #آزمون