✨﷽✨
📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند
😴 اصلاحات خواب و بیداری
⏪ ویژگیهای خواب خوب و توصیه های طبی برای بهتر خوابیدن:
🔺مضرات خواب روز
۱-افزایش بیماریهای رطوبتی و ترشحات غیر طبیعی سینوسها
خوابيدن در روز، خصوصاً در زمستان، باعث ایجاد بیماریهای رطوبتی و نزله میگردد. تباهی رنگ چهره، سستی بدن، احساس کسالت و کاهش اشتها از دیگر عوارض خواب روزانه هستند.
خواب عصر بلغم زاست و خوب نیست افراد را خسته تر می کند.
افراد صفراوی فقط مجاز هستند قدری بعد از ناهار خوردن با فاصله بخوابند و با شکم خالی نخوابند تا رطوبت به بدنشان برگردد.
۲-بدبویی دهان
۳-بزرگی طحال
۴-ضعف قوای نفسانی
۵-کندی ذهن و کاهش حافظه
۶-بی میلی و بی اشتهایی
۷-ورم بدن
۸-کاهش شادابی و طراوت پوست
۹-ضعف قوه هاضمه
🔻بیشترین ضرر خواب روز متوجه سرد مزاجان است.
🔺خواب روز نمیتواند جایگزین خواب شب باشد و افرادی که به خواب روز عادت دارند باید به تدریج تغییر عادت دهند.
📙حکیم باشید ۲
🖋محمد علی اخوان
#اصلاحات_خواب_و_بیداری
#خواب
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
الکساند دوگین فیلسوف مشهور روسی و مشاور پوتین:شهادت نصرالله سرآغاز پایان جهان است.
هیچ چیز مانع منفجر کردن مسجد الاقصی توسط صهیونیست ها نمی شود. اکنون آنها معتقدند که مسیح در حال آمدن است.
فقط یک شکست کوبنده آنها را متقاعد می کند که خدا در کنار آنها نیست.
#اندکی_صبر_سحرنزدیک_است
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✨﷽✨
🍃 قواعد فرزندآوری و فرزندپروری چیست⁉️
─────────────
4⃣1⃣ از امر و نهی و شماتت مکرر فرزندان بپرهیزید تا پیوسته شما را پشتیبان و تکیه گاه خود بدانند.
⏪ در سرزنش فرزندان افراط نکنید.
🔺امیرالمؤمنین على (ع):
«الإِفراطُ فِي المَلامَةِ يَشُبُّ نيرانَ اللَّجاج؛
افراط در سرزنش، آتش لجاجت را شعلهور مىسازد».
ابنشعبه حرانی، تحف العقول، ص84.
🔺امیرالمؤمنین على (ع):
«إيّاكَ أن تُكَرِّرَ العَتبَ؛ فَإِنَّ ذلكَ يُغري بِالذَّنبِ، ويُهَوِّنُ العَتبَ؛
از گِله کردنهاى مکرّر بپرهیز؛ زیرا این کار به [پافشارى بر] گناه وا مىدارد و گِله را بىارزش مىسازد».
ابوالفتح آمِدی، غرر الحکم و درر الکلم، ج3، ص22، ح3748.
─────────────
📗 #کتاب_طبیعت_و_سجیت
#تربیت_دینی
#سجیت #روانشناسی
#فرزندآوری
#فرزندپروری
─────────────
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
✨﷽✨
🧔🏻♂🧕🏻مهارت های همسرداری چگونه است⁉️
0⃣2⃣ با رعایت اصول تغذیه، پوشاک و شیوه زندگی اسلامی خانواده ای سالم داشته باشید.
*تقویت بینش نسبت به سبک زندگی اسلامی
وحی و سیره اولیاء الهی را الگو زندگی خود قرار دهید و اطلاعات خود را نسبت به سبک زندگی اهلبیت(ع) تقویت کنید.(1)
(1) «لَقَدْ كانَ لَكُمْ في رَسُولِ اللَّهِ أُسْوَةٌ حَسَنَة؛1
مسلّماً برای شما در زندگی رسول خدا سرمشق نیکویی بود».
-------------------
1. احزاب، آیه 21.
📗 کتاب: حکیم باشید ۴
#استاد_اخوان
#باهمسرم_آرامم
#مهارت_همسرداری
«کانال محمد علی اخوان»
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
✨﷽✨
🦋اصول تربیت دینی
──────────────
⏪ اصول تربیت
7⃣ نظارت و مراقبت
⏪ چشمان ظریف و تیزبین کودک مانند دوربین حسّاس از تمام صحنههای زندگی خانواده و به خصوص حرکات و رفتار والدین و دیگر اعضای آن، فیلم برداری میکند.
🔺از لبخندها، زمزمهها و نوازشهای والدین درس خوشبینی، امیدواری، اعتماد و محبّت میآموزد و به عکس، از تندیها، بدرفتاریها و عصبانیتهای آنها درس تندی و بداخلاقی میگیرد.
🔺معمولاً کودک سخن گفتن، آداب معاشرت، رعایت نظم یا بینظمی، امانتداری یا خیانت، راستگویی یا دروغگویی، خیرخواهی یا بدخواهی را در محیط خانه فرا میگیرد.
🔺اگر پدر و مادر به دستورات دینی اهمیت دهند، اهل عبادت، نماز، دعا، تلاوت قرآن و توجه به معنویات باشند، بدون شک، بر ابعاد روحی و دینی کودک تأثیر میگذارند.1
1. امینی، ابراهیم، اسلام و تعلیم و تربیت، ص 101.
─────────────
📗#کتاب_طبیعت_و_سجیت
#تربیت
#طب #طبیعت
#اصول
─────────────
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷هفته دفاع مقدس ⇩
تقویت روحیه حماسی بچه ها💪🏻
#تربیت
#دفاع
#استاد_اخوان
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
✨﷽✨
📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند
😴 اصلاحات خواب و بیداری
⏪ ویژگیهای خواب خوب و توصیه های طبی برای بهتر خوابیدن:
خوابیدن در آفتاب به علت تحریک اخلاط و صفرا سبب سنگینیِ دِماغ و سردرد میشود.
📙حکیم باشید ۲
🖋محمد علی اخوان
#اصلاحات_خواب_و_بیداری
#خواب
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
✨﷽✨
🍃 قواعد فرزندآوری و فرزندپروری چیست⁉️
─────────────
4⃣1⃣ از امر و نهی و شماتت مکرر فرزندان بپرهیزید تا پیوسته شما را پشتیبان و تکیه گاه خود بدانند.
⏪ امر و نهی سازنده در تربیت فرزندان همراه با نرمش، ملایمت و احترام است تا با سبکی مقتدرانه و قاطعانه آنان را در مسیر هدایت قرار دهد.
سیره تربیتی پیامبر (ص) و اهلبیت (عهم)، ج2، ص222.
─────────────
📗 #کتاب_طبیعت_و_سجیت
#تربیت_دینی
#سجیت #روانشناسی
#فرزندآوری
#فرزندپروری
─────────────
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
26.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏳هیهــــــ༄ــــــات من الذِلـَّـــــــه
#تربیت
#نهضت_نصرالله
#استاد_اخوان
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
✨﷽✨
🧔🏻♂🧕🏻مهارت های همسرداری چگونه است⁉️
0⃣2⃣ با رعایت اصول تغذیه، پوشاک و شیوه زندگی اسلامی خانواده ای سالم داشته باشید.
*سلامت و طبیعی بودن کالاها
همیشه پیشگیری بهتر از درمان است،(1) برای انتخاب کالا، سلامت و طبیعی بودن آن برایتان مهم باشد.
(1) «طبيبي وارد مدينه شد تا بيماران آن شهر را مداوا نمايد هر چه صبر كرد كسي به او مراجعه نكرد. وقتي علّت آن را پرسيد، به وي گفته شد، دين ما آموخته است كه وقتي اشتهاء به غذا نداري از خوردن آن پرهيز كن و هرگاه هم كه با ميل و رغبت مشغول غذا خوردن هستي، كمي قبل از سير شدن از غذا دست بكش، و همين امر موجب شد كه كمتر كسي مريض شود، لذا به طبيب هم نيازي ندارند».1
----------------------
1 . زندگی نامه چهارده معصوم(علیهم السلام)، ص58.
📗 کتاب: حکیم باشید ۴
#استاد_اخوان
#باهمسرم_آرامم
#مهارت_همسرداری
«کانال محمد علی اخوان»
🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan
#اطلاعیه
#تجمع
#حزب_الله
#سید_حسن_نصرالله
🔴 امام خامنه ای رهبر معظم انقلاب:
بر همه مسلمانان فرض است که با امکانات خود در کنار مردم لبنان و حزبالله سرافراز بایستند.
🔵 تجمع طلاب و دانشجویان در اعلام آمادگی برای خونخواهی از سید مقاومت
🗓سه شنبه 10 مهر ماه 1403
📍میدان فلسطین