👌وقتی با دهان نفس می کشید دیگر قادر نیستید به هوا گرما و بخار بدهید. بنابراین دچار گلو درد میشوید. ✔️برای این که گلو درد نگیرید از طریق بینی نفس آرام و عمیق بکشید #سلامتی 🍏 🍎 🍎 🍏 🍎 🍎 🍏 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

آیا لایک کردن و اسکرول تاثیر روانی بر کاربران فضای مجازی دارد؟ ببینید #سواد_رسانه_ای 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

از بین غذاهای نوستالژی و خوراکی‌های کودکیمون شما ببشتر کدوم غذا و خوراکی رو دوست داشتین؟ #نوستالژی •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

♦️تمرینات تای چی را روزی ۵ دقیقه هر دست شروع کنید و به مرور بیشتر کنید. #دانستنی 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

چِــقَدَر نـام تــو زیبـاست اَبــا عَبـــــدالله چَشــم تـو خــالق دُنیـــاست اَبــاعَبـــدالله هرکسی داد سَلامی به توت و اَشکَش ریخت او نَظـَرکَــرده ی زَهــراست اَبـاعبـــدالله سلام ارباب 🤚♥️ 🌱 السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، 🌱 🤍اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🌱🤍 وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌱🤍 وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 🌱🤍 وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن #قرار_روزانمون #سلام_بر_حسین 👈 به #مصباح_خانواده_1 بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

👈 شاید دقت کرده باشید وقتی حوصله ندارید ‼️ بچه ها بیشتر پیله می کنند. ✍ زیرا بچه ها پریشانی ما را درک می کنند. ✍بعید نیست قصد کمک داشته باشند. 👌 بگذارید بچه ها حالتان را عوض کنند. #تربیت_فرزند 🧒 🧒 🧒 🧒 🧒 🧒 🧒 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

🎥 موشن گرافیکی زیبا 🍃 سخنان رهبر انقلاب به مناسبت سالروز حماسه آفرینی مردم در ۹ دی ۸۸ #حماسه_۹دی 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

فرمان صادر شد ... 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

حرفی که باعث میشه سریع برای نماز صبح بیدار بشم! #پندانه 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

ترفند عالی برای گلدوزی با چرخ خیاطی 🧵🪡🧵🪡🧵 #ترفند_خیاطی 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

هر عزیزی نگاه کرد التماس دعا🤲 هر عزیزی هم که نگاه نکرد ضرر کرده😔 #تلنگر 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily |  تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family  |  ایتا

خاطره ای شنیدنی از حاج آقا قرائتی😂😂😂😂 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

#داستان_شب 💫 لقمان حكيم به فرزندش مى گفت : فرزندم ! پيش از تو مردم براى فرزندانشان اموالى گرد آوردند. ولى نه ، اموال ماند و نه فرزندان آنها و تو بنده مزدورى هستى . دستور داده اند كار بكنى و مزد بگيرى ! بنابراين كارت را به خوبى انجام بده و اجرت بگير! در اين دنيا مانند گوسفند مباش كه ميان سبزه زار مشغول چريدن است تا فربه شود و زمان مرگش هنگام فربهى اوست . بلكه دنيا را مانند پل روى نهرى حساب كن كه از آن گذشته و آن را ترك مى كنى كه ديگر به سوى آن برنمى گردى ... بدان چون فرداى قيامت در برابر خداوند توانا بايستى از چهار چيز سوال مى شود: 1. جوانيت را در چه راهى از بين بردى ؟ 2. عمرت را در چه راهى نابود نمودى ؟ 3. مالت را از چه راهى به دست آوردى ؟ 4. در چه راهى خرج كردى ؟ فرزندم ! آماده آن مرحله باش و خود را براى پاسخگويى حاضر كن ! 📚بحار: ج 13، ص 413 و ج 73، ص 68 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 👈 به #مصباح_خانواده_1 بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

چِــقَدَر نـام تــو زیبـاست اَبــا عَبـــــدالله چَشــم تـو خــالق دُنیـــاست اَبــاعَبـــدالله هرکسی داد سَلامی به توت و اَشکَش ریخت او نَظـَرکَــرده ی زَهــراست اَبـاعبـــدالله سلام ارباب 🤚♥️ 🌱 السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، 🌱 🤍اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🌱🤍 وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌱🤍 وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 🌱🤍 وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن #قرار_روزانمون #سلام_بر_حسین 👈 به #مصباح_خانواده_1 بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

قال الصادق علیه السلام: 🔹ما أَنْعَمَ اَللَّهُ عَلَى عَبْدٍ نِعْمَةً فَسَلَبَهَا إِيَّاهُ حَتَّى يُذْنِبَ ذَنْباً يَسْتَحِقُّ بِذَلِكَ اَلسَّلْبَ. 🔸خدا نعمتى به بنده‌اى ندهد كه از او بگيرد تا آنکه آن بنده گناهى كند كه سزاوار از دست دادن آن نعمت گردد. 📚وسائل الشیعه باب جهاد نفس جلد ۱۵ صفحه۳۰۴ #حدیث_روز 🌼 🌼 🌼 🌼 🌼 🌼 🌼 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

🌼دستهایت پرڪَل 💗آرامشت پاینده 🌼خنده ارزانی 💗چشمان پراز عاطفه‌ات 🌼صبح همسایه 💗دیوار بہ دیوار دل پاڪت باد 🌼 روز، آغاز حیات است و امید سلام صبح دوشنبه تون بخیر🌼 •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

💥💥ویژگی کودکان نسل جدید که باعث تفاوت نسلی بین والدین و فرزندان شده است دکترسعید #عزیزی #سبک_زندگی #تربیت_فرزند 🧒 🧒 🧒 🧒 🧒 🧒 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

مردان را کنترل نکنید، اگر همسر خود را خیلی کنترل کنید، از شما بیشتر فاصله میگیرد؛ مردان دوست دارند آزاد باشند. 🔹مردان در تنهایی باطری‌شان شارژ می‌شود، پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشند. 🔹مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی‌آید، اگر رفتارتان تحکم آمیز و مردانه است، رفتارتان را تغییر دهید. 🔹به او احترام بگذارید و از او حرف شنوی داشته باشید، نه اینکه رامش باشید، فقط خودرأی و یک دنده نباشید. 🔹مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند، پس حتی در کوچکترین مسائل با او مشورت کرده و نظرش را محترم بشمارید. 🔹با مردان خلاصه حرف بزنید، مردان عاشق سکوت‌اند و از پرحرفی بیزار .... 🔹به مردان اگر زیاد محبت کنید دلزده می‌شوند، پس محبت کنید اگر جواب گرفتید، باز محبت کنید، اگر مدام شما محبت کنید، خسته‌اش می‌کنید. 🔹خیلی به او وابسته نباشید، همیشه در دسترس او نباشید، از او فاصله بگیرید، بگذارید دلش برای شما تنگ شود. 🔹 یکنواختی در زندگی را تغییر دهید، مردان از یکنواختی زود خسته می‌شوند، ظاهر خود، آرایش و یا حتی محیط اطرافتان را تغییر دهید. #همسرداری 😍 😍 😍 😍 😍 😍 😍 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام

📈 جدول کیفیت ساعات خواب 🔖 بهترین ساعات خواب ، سرشب و قیلوله می‌باشد. #سلامتی 🍏 🍎 🍎 🍏 🍎 🍎 🍏 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

سال نو میلادی بر همه ی هم وطنان مسیحی مبارک🌼🌼

♥السلام علیک یا ابا صالح المهدے♥ ❣ #قرار_همیشگی❣ ✨بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم✨ 🕊اِلـهی عَظُمَ الْبَلاءُ،وَبَرِحَ الْخَفاءُ،وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ،وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ،وَمُنِعَتِ السَّماءُواَنْتَ الْمُسْتَعانُ،وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِوالرَّخاءِ؛اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدوَآلِ مُحَمَّد ،اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنابِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم،فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاًعاجِلاً قَريباًكَلَمْحِ الْبَصَرِاَوْهُوَاَقْرَبُ؛يامُحَمَّدُياعَلِيُّ ياعَلِيُّ يامُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُماكافِيانِ،وَانْصُراني فَاِنَّكُماناصِرانِ؛ يامَوْلاناياصاحِبَ الزَّمانِ؛الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ،اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني،السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ،الْعَجَلَ الْعَجَلَ،الْعَجَل،يااَرْحَمَ الرّاحِمينَ،بِحَقِّ مُحَمَّدوَآلِهِ الطّاهِرين🕊 ‌ 👈 به #مصباح_خانواده_1 بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

#دسر_لبو لبو ۳ عدد متوسط پخته شده، آبِ لبو نصف لیوان فرانسوی، ماست ۲ ق غ، خامه ۲ق غ، شکر ۶ ق غ، پودر ژلاتین ۳ق غ 🔴لبو رو خورد کن با یک لیوان آب بزار نیم پز بشه پودر ژلاتین رو به نصف لیوان آب لبوی سرد شده اضافه کن وقتی اسفنجی شد بزار رو بخار کتری بنماری شه قالب رو با روغن کمی چرب کن و روغن اضافه رو با دستمال بگیر و ۱۰ دقیقه بزار فریزر لبوی پخته، خامه، شکر ، ماست و ژلاتین رو با هر وسیله ای که داری خوب میکس کن تا یکدست بشه بریز داخل قالب و ۶ ساعت بزار یخچال و در آخر دسر رو با انگشت از دیواره به سمت مرکز قالب بکش تا زیرش هوا بیفته و راحت برگردونید داخل ظرف مورد نظر 👌🏻🌹 #آشپزی 👩‍🍳 👩‍🍳 👩‍🍳 👩‍🍳 👩‍🍳 👩‍🍳 👩‍🍳 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

🔸فعالسازی اینترنت هدیه دولت از 12 دی دولت با ارسال پیامکی به کاربران اینترنت اعلام کرد: ▫️برای فعال‌سازی بسته اینترنت رایگان اهدایی دولت، از تاریخ 12 دی ماه به پنجره ملی خدمات دولت هوشمند به آدرس my.gov.ir مراجعه و شماره پیش فرض خود را انتخاب کنید. ▫️وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات روز گذشته در حاشیه جلسه هیات دولت درباره اصلاح تعرفه‌های اینترنت اپراتورها، اعلام کرد دولت برای جبران اصلاح تعرفه که پس از پذیرش شاخص‌های رگولاتوری از سوی اپراتورها برای آن تصمیم‌گیری می‌شود، یک بسته هدیه اینترنت درنظر دارد. خبرهای امروز حاکی از آن است دولت با افزایش 34 درصدی تعرفه اینترنت موافقت و به ازاء آن یک بسته هدیه که حتی حجم آن و اینکه هر ماهه می باشد یا همین یکبار مشخص نیست هدیه داده است. 👈 به #مصباح_خانواده_1 بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

👌ابلیس به 5 علت بدبخت شد: ➊اقــرار به گــناه نڪرد ➋از ڪرده پشـیمان نشد ➌خـود را مـلامـت نڪرد ➍تصـمیم به تـوبه نگرفت ➎از رحـمت خدا نامید شد. 👌آدم به 5 علت سعادتمـند شد: ➊اقــرار به گـــناه ڪرد ➋از ڪرده پشــیمان شد ➌خـود را ســرزنش ڪرد ➍تعـجیل در تـوبه ڪرد ➎به رحمت حق امید داشت. 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا