سلام دوستان اول هفتتون گلباران یک اقیانوس عشق یک دریا مهربانی یک آسمان آرامش یک روز عالی هزاران لبخند زیبا را برای تک تکتون آرزومندم روزتون زیبا و در پناه خداوند •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

ای پرچمت ما را کفن... 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #ایران_قوی #ارتش_مهدوی 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily |  تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family  |  ایتا

✍ زمان تنبیه كودک ايستاده نباشيم، به اندازه قد كودک خم شويم، دستش را در دست بگيريم. ✍ بچه زير هفت سال را نصيحت نكنيم و تذكر ندهيم، بگذاريم تجربه كند. ✍ كار را به خود كودک واگذار كنيد. غذا خوردن ، لباس پوشيدن و امورات شخصی توسط خود كودک انجام شود. #تربیت_فرزند 🧒🧒🧒🧒🧒🧒🧒 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

🔴 #عذرخواهی_کتبی 💠 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 💠 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید. 💠 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. 💠 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. #همسرداری 😍😍😍😍😍😍😍 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

چطور از شر چربی‎های شکم خلاص شویم؟! 🔻فلاوونوئیدهای موجود در گیاه شیرین‌بیان از تجمع چربی در ناحیه شکم جلوگیری میکنه. 👈به جای آدامس یا آب نبات، چوب گیاه شیرین‌بیان رو بجویید. #سلامتی 🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

#آشپزی_روستایی #نان_سیب_زمینی مواد لازم : ✅ یک‌کیلو سیب زمینی پخته شده ✅ دو کیلو آرد گندم شیرینی‌پزی ✅ پنج قاشق غذاخوری شکر ✅ یک‌قاشق و‌نیم‌خمیر مایع ✅ یک کره ۵۰ گرمی ✅ شیر یک لیوان ✅ دوعدد تخم مرغ ✅ پنج قاشق کنجد ✅ یک استکان روغن مایع ✅ دو‌قاشق نمک ✅ کمی زردچوبه بریم که بسازیمش #آشپزی 👨‍🍳👩‍🍳👨‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👩‍🍳 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

منشاء همبرگر به قرن سیزدهم به جنگ مغولستان و تاتارها برمیگردد. در آن زمان تاتار‌ها گوشت خام و گرم گوسفند را خرد می‌کردند و مقداری ادویه به آن می‌افزودند. این ظرف غذا در نهایت به میان کارگران کشتی و بنادری که در کرانه دریای بالتیک پهلو می‌گرفتند راه یافت و پس از آن به بخش‌های غربی اروپا از جمله اسکاندیناوی رسید. این غذا از آنجا سرانجام به آلمان و بندر هامبورگ راه یافت. زمانی که این غذا به آلمان رسید از گوشت خام گوسفندی به گوشت گاو خرد و پخته شده تغییر یافت که امروزه به عنوان «فریکادلن» شناخته می‌شود». هنگامی که آنان هامبورگ را در اواسط قرن نوزدهم به مقصد ایالات متحده ترک کردند مهاجران دستورالعمل و طرز تهیه این غذا را با خود به امریکا آوردند. ۲۸ مه روز جهانی همبرگر است روز جهانی برگر در سال ۱۸۸۰در شهر هامبورگ به دست آقای هاید ثبت و به تقویم جهانی پیوست 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

ترفند کاربردی آقایون یاد بگیرن #ترفند 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

زیبایی ببینید... 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

اسم چای یا چایی در ایران نام گیاهی است که از چین به دنیا صادر شده. جالبه کشورها در طول تاریخ اگر از طریق زمین (جاده‌ی ابریشم) این محصول منتقل شده اسمش شده چای، از طریق دریا اسمش شده: tea! دلیلشم اینه که تو خود چین به این گیاه "cha" میگن اما بندر Dutchها تایوان و Fuijan بوده که به چایی میگفتن: "te" لذا هرجا دریایی محصول رفته شده: تی فقط قبل اونا البته پرتغال وارد کرد اما چون از Fuijan نبود و از شهر Macao بود اونجا هم شد: ‎چای 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

#داستان_شب 💫 یكی از اطرافیان شیخ رجبعلی خیاط نقل می كند كه: پارچه هایی را بردم و به جناب شیخ دادم بدوزد، از قیمتش پرسیدم، گفت: دو روز كار می برد، چھل تومان؛ روزی كه رفتم لباسھا را بگیرم گفت: اجرتش بیست تومان می شود، گفتم: فرموده بودید چھل تومان؟! پاسخ دادند: فكر كردم دو روز كار می برد ولی یك روز كار برد... امام علی (علیه السلام) : انصاف برترین فضیلتھا است ! 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

وقتی بسپاری به خدا همه چیز قشنگتر میشه :)🧡 شبتون خوش💫 #شبتون_درپناه_خدا یا علی 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

بعضی از کودکان در سنین 6 تا 8 سالگی که وارد فضای مدرسه میشوند ممکن است وسایل دوستانشان یا تجربه بی اجازه برداشتن وسایل را داشته باشند (دزدی کردن)💚🌿 در این سنین این امر برای یک یا دوبار طبیعی است . اما در همان باری که متوجه شدید روش برخورد شما بسیار تاثیر خواهد داشت. در این موارد ابتدا ارامش خود را حفظ کنید ، بسیار قاطعانه (بدور از خشم و عصبانیت)از فرزندتان بخواهید تا برای لحظه ای خودش را جای طرف مقابل بگذارد که اگر کسی از دوستانش با او چنین رفتاری بکند چه احساسی خواهد داشت؟!(کلمه دزد و دزدی کردن را بکار نبرید) از او بخواهید وسیله برداشته شده را سر جایش بگذارد ، از دوستش و یا هرکسی که ان وسیله برای اوست در حضور شما معذرت خواهی کند.شیوه محروم سازی از فعالیت یا وسیله مورد علاقه را بکار بگیرید. خودتان نیز الگوی مناسبی باشید. این فرایند باعث میشود تا با احساس خجالت زدگی و شرمساری از کار بدش مانع از انجام مجدد آن کار شود. اگر مجدد تکرار شد فرزند شما برای جلب توجه و لجبازی با شماست که اینکار را انجام میدهد .وقت بیشتری برای فرزند خود بگذارید و با مشاور صحبت میکند. #تربیت_فرزند 🧒🧒🧒🧒🧒🧒🧒🧒 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

🔴 #بیان_مشکلات_محل_کار 💠 گاه برخی از #مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد. 💠 مهم این است که همسرتان #حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه‌ی او به شما موثر است. 💠 گاهی این کار، بعضی از #دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد. 💠 همیشه برای گفتگو، بهانه‌ای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده‌ را با چیزهایی مثل پشت‌سر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس می‌گیرید‌. #همسرداری 😍😍😍😍😍😍😍 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

توصیه می‌شود بزرگسالان روزانه حدود ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر غذایی استفاده کنند. غذا‌های پر فیبر فواید بی‌شماری برای سلامت کلی دارند. برخی فواید فیبر برای سلامتی اینها هستند: پیشگیری از یبوست کم کردن وزن_سلامت قلب_کنترل قند خون سلامت روده+پیشگیری از سرطان_جذب مواد مغذی تنظیم فشار خون_پیری در عین سلامت سلامت پوست_کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا و سنگ کلیه_تقویت عملکرد سیستم ایمنی لیست غذا‌های پرفیبر جو دوسر_برنج قهوه‌ای_نان گندم کامل کینوآ_جو_عدس_نخود_لوبیای سیاه لوبیا_نخود فرنگی سیب سبز با پوست_انواع توت‌ها (تمشک، تمشک، توت فرنگی)_گلابی (با پوست) پرتقال‌_آووکادو_کلم بروکلی_هویج_اسفناج_کنگر فرنگی_بادام‌ها_دانه کتان_پسته_دانه‌های آفتابگردان سبوس گندم_سبوس جو دوسر پوسته اسفرزه_ذرت بو داده آرد نارگیل_سیب زمینی‌های شیرین #سلامتی 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

تغذیه مدرسه 🍢🍢🍢 #آشپزی 👨‍🍳👩‍🍳👨‍🍳👩‍🍳👨‍🍳👩‍🍳👨‍🍳👩‍🍳 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

گِره مجلسی:) ببینید چجور جمش کرد 👌 #ترفند 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

دوخت زیر قابلمه 🧵🪡 #خیاطی 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

🔻بستنی سنتی ایران جزو بهترین و خوشمزه‌ترین دسر سرد جهان انتخاب شد 🔹فالوده شیرازی هم در جایگاه نهم 🔸آب هویج بستنی هم در جایگاه ۲۱ 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

📷 محدوده دید راننده در سرعت های مختلف! 🔺وقتی سرعت ۱۳۰ km/h میشه میدان دید راننده فقط ۳۰ درصد هست، یعنی عملا تا نزدیک شدن به ماشین، راننده مارو نمیبینه. 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

#داستان_شب 💫 می گویند روزی مرد کشک سابی نزد شیخ بهائی رفت و از بیکاری و درماندگی شکوه نمود و از او خواست تا اسم اعظم را به او بیاموزد چون شنیده بود کسی که اسم اعظم را بداند درمانده نشود و به تمام آرزوهایش برسد. شیخ مدتی او را سر گرداند بعد به او گفت: اسم اعظم از اسرار خلقت است و نباید دست نا اهل بیافتد و ریاضت لازم دارد و برای این کار به او دستور پختن فرنی را یاد می دهد و می گوید آن را پخته و بفروشد بصورتی که نه شاگرد بیاورد و نه دستور پخت را به کسی یاد دهد. مردک رفته پاتیل و پیاله ای خریده شروع به پختن و فروختن فرنی می کند و چون کار و بارش رواج می گیرد طمع کرده و شاگردی میگیرد و کار پختن را به او می سپارد بعد از مدتی شاگرد رفته بالا دستش دکانی باز کرده مشغول فرنی فروشی میشود به طوری که کارش کساد میگردد. کشک ساب دوباره نزد شیخ بهائی میرود با ناله و زاری طلب اسم اعظم می کند. شیخ چون از چند و چون کارش خبردار میشود به او میگوید: تو راز یک فرنی پزی را نتوانستی حفظ کنی، حالا میخواهی راز اسم اعظم را حفظ کنی برو همون کشک تو بساب! 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

💜🍃🍃 در این شب زیبا آرزویم این است که صفحه غم و اندوه در دفتر زندگیتان همیشه سفید بماند... اوقاتتون به وقت مهربانی، لبخندتون بـه رنگ عشق شبتون پر از آرامش و در پناه خداوند مهربان 💜🍃🍃 ─┅┅─═इई 🦋 ईइ═─┅┅─ ❥‌‌‌ #شبتون_درپناه_خدا یا علی 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

امام على عليه السلام: قليلُ الأدبِ خيرٌ من كثيرِ النَّسَبِ اندكى ادب، بهتر است از تبار بسيار غررالحكم حدیث6734 #حدیث_روز 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

ســـلام در این صبح زیبا براتون روزی سرشار از عشق آرامش و شادی و سلامتی آرزو میکنم امیدوارم درپناه خدای خوبیها همیشه باغ دلتون سبز و پر از طراوت باشه صبح دو شنبه تون بخیر ───┅┅─═इ❤️ईइ═─┅┅─── 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

♦️ مامان و باباها ....! حتما ببینید 🎥 مجموعه موشن گرافیک "خشت اول" 🔺 قسمت دوم: تنهایی‌شو شما پر کن، تا بقیه براش پر نکنن 🔺توصیه‌هایی کاربردی برای رفع دغدغه پدر و مادرها در تربیت فرزندانشان 🔺برای پدر و مادرها ارسال کنید. #تربیت_فرزند 🧒🧒🧒🧒🧒🧒🧒🧒 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

📷 اثر مهم "احترام خانم به آقا و محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان 🔺 اینکه مرد دل خانم را نشکند و زن غرور مرد را دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت پدر به مادر را در محیط خانه دیده است، می‌داند اساساً خانم‌ها دارای یک جایگاهی خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمی‌دهد به خانم‌ها در سطح جامعه تعدی کند. از طرف دیگر دختری که احترام و اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار می‌گیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی می‌کند. #همسرداری 😍😍😍😍😍😍😍 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا

📷 غذاهای مختل کننده خواب 🔺برای خواب خوب باید از مصرف قهوه، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه و ادویه جات تند پرهیز کرد.مصرف حبوباتی نظیر لوبیا یا عدس پیش از خواب علاوه بر اختلال در خواب باعث خوابهای پریشان می‌گردد.افراد با مزاج گرم از مصرف دمنوشهایی با طبع گرم قبل از خواب خودداری کنند. #سلامتی 🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏 👈 به #مصباح_خانواده_۱ بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔http://eitaa.com/m_family | ایتا