📊 #اینفوگرافیک | اختلالات ناشی از نگاه کردن مداوم به #تلفن_همراه ✅راه های جلوگیری از بروز آسیب های چشمی: یک: قانونی به نام بیست بیست بیست (۲۰/۲۰/۲۰) وجود دارد و مفهوم آن این است که در هر بیست دقیقه به مدت بیست ثانیه به بیست فوتی (۶متری) نگاه کنید تا اثرات نامطلوب نگاه به صفحات مجازی از بین برود. دو: لازم است پس از دو ساعت کار با گوشی، تبلت و لپ تاپ حداقل بیست دقیقه به چشمهایتان استراحت دهید به طوریکه...