🥒تابستان‌رو‌سردوخنک مث‌هندونه‌تگری‌احساس‌کنید 🥒 ┄┄┅┅• ⃟🦋•┅┅┄┄ کیفیت خلط صفرا گرم و خشک و از ارکان هستی، آتش🔥 و تابستان فصل غلبه صفرا می‌باشد 🦋اگر شما هم برخی از علائم زیر را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید🦋 💦 خشکی دهان و عطش فراوان 💦زردی پوست و رنگ چشم 💦داشتن نبض پر و قوی 💦طعم دهان صبگاهی تلخ 💦 و غیره 🍉برای اینکه بتونید مث زمستون سردی، خنکی و تگری شدن رو تجربه کنید🍉 🍒پیش به سوی تعادل و سردی و تری🍒 #مزاج #صفرا #تابستان ❄️ غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر و بسیاری از ادویه جات ممنوع میباشد ❄️خوردن فراوان سبزیجات سرد مثل کاسنی، خرفه، خیار و خیار چمبر و مصرف فراوان میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی،کاهو،زردالو ❄️ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد ❄️ عسل ناشتایی و سویق عدس صفرابر و درمان عطش میباشد ❄️ دوش با اب خنک و سرد ✨🦋«تعدیل مــزاج»🦋✨ ا______________________ا موسسہ‌فࢪهنگێ‌هنࢪی‌مآہ

🔻سلامتی #نوجوانان 🔺 در سن نوجوانی و جوانی به خاطر سلطنت #صفرا در بدن خشکی بر بدن غالب میشود.🔥 انعطاف پذیری و حرف شنوی در نوجوانان کم میشود و لجباز و سرکش میشوند مادری که مزاج میداند؛ با غذاها و شربتها و خوراکیهای موجود درآشپزخانه ؛خشکی فرزندش را درمان میکند👩‍⚕ علاوه برخوراکیها👇 🎶🎵موسیقی های تند مغز را خشک و سودا را افزایش می‌دهند، در شنیدن آنها خصوصا با هندزفری باید تعادل برقرار کرد. #تربیت_فرزند #نوجوان 🔝نوجوان درسن اوج هیجان و دیده شدن است... با سپردن مسئولیت مورد علاقه اش به او شخصیت دهید و باعث تعادل در رفتار و خلقیات او شویدッ این کار ازخشکی‌وشکنندگی او میکاهد |°@maaah_313°|🌿