○シ🍄○ #برنامه‌ریزی امام باقر علیه السلام فرمودند : 🍃چون فرصت دست دهد، به سوی هدف خود بشتاب، هیچ فرصتی مانندِ روزهای فراغتِ همراه با تندرستی نیست. خب خانم های با هدف عزیز 😎 چطور مطورین ؟! ✅ قسمت جذاب هدف گذاری امروز میخایم با هم اهدافمون رو پیدا کنیم و با قدم های کوچیک بهشون برسیم اهداف ما در ۸ بعد خلاصه میشه : معنویت ، خانواده ، سلامتی ، تفریح ، یادگیری و رشد ، ارتباطات ، کسب و کار ، امور مالی فعلا ذهنتون آماده باشه #برنامه_ریزی #موسسه‌مسیر‌حسن‌مآب #هدفگذاری @maab_semnan 🌱

۱. بعد معنویت : در بعد معنویت چه چالش هایی دارین و به چی میخاین برسین این سوالا رو درباره خودتون بپرسین : آیا من انسان معنوی هستم ؟! به طور مرتب شکرگذاری و مراقبه انجام میدم ؟! عشق ورزیدن رو تمرین میکنم ؟! زبان خودم رو کنترل میکنم ؟! ارتباطم با خدا و ائمه مخصوصا امام زمان عجل الله چحوریه ؟! خب ببینید چالشون تو بعد معنویت چیه ❓براتون مثال میزنم 👇🏻 مثلا یکی هست نماز صبح هاش قضا میشه از خودش می‌پرسه چرا نماز صبحم قضا میشه : چون دیر میخوابم چرا دیر میخوابم : چون دیر شام میخوریم چرا دیر شام میخوریم : چون تی وی میبینیم بعد شام میخوریم پس میفهمیم باید زمان تی وی رو مدیریت کنیم . ✨هدف : بیدار شدن برای نماز صبح 🐜 قدم : مدیریت کردن زمان تی وی و شام #برنامه_ریزی #موسسه‌مسیر‌حسن‌مآب #ماهمموݩ‌اوڵ‌بنده‌ایم #هدفگذاری @maab_semnan 🌱

۳. بعد سلامتی : چالش تون تو بعد سلامتی چیه 🤔 برای مثال : 👇🏻 از لحاظ روانی احساس میکنم در وضعیت خوبی هستم ؟! مراقب وزنم هستم ؟! هرروز صبحانه میخورم ؟! مدتی رو بیرون از فضای خونه میگذرونم ؟! حداقل سه روز در هفته تمرین ورزشی دارم ؟! خواب کافی دارم ؟! 💊حالا بررسی کنید که بعد سلامتی چه کمبودی دارین و چرا این کمبود رو دارین #برنامه_ریزی #قسمت_سوم #هدفگذاری @maab_semnan 🌱